站內搜尋 : 優點 - 幸福熟齡

63歲鍾楚紅復出引讚聲！實行30年保養3秘訣…摯愛病逝前留話「要堅強」：現在的我很幸福

2023-04-21

胡肇芳整理

63歲鍾楚紅復出引讚聲！實行30年保養3秘訣…摯愛病逝前留話「要堅強」：現在的我很幸福

被譽為「東方瑪麗蓮夢露」的63歲香港性感女神鍾楚紅(紅姑)，是80年代花旦之一，和周潤發合演《秋天的童話》、《流金歲月》、《縱橫四海》部部叫座，成為經典代表作，她於1994年正式息影。淡出幕前多年的鍾楚紅，近日悄悄抵台旅遊，除了與老友相聚，也前往米其林2星的RAW餐廳用餐，和國際名廚江振誠留下合影。江振誠臉書曝光兩人合照，只見63歲的紅姑氣色極佳，較年輕時的美艷更顯氣質優雅。去年(2022)鍾楚紅罕見復出接拍廣告，凍齡美貌和從容優雅的魅力，完全看不出她已年過花甲。其實，鍾楚紅在丈夫朱家鼎罹癌去世後，多半時間都花在園藝、養貓、登山等，拍照時也堅持不修圖，坦然接受每個階段的自己，現在的生活哲學是「不勉強」。

2023-04-16

栗原毅

改善脂肪肝，吃巧克力與酒精真的有效嗎？

目前已經證實，有兩樣食品可有效改善脂肪肝。更棒的是，這兩樣都是各位身邊可見，同時也是大家都愛的食品，那就是巧克力與酒。（原文刊載於2019/1/30，更新時間為2023/4/16）

2023-04-12

郭美懿

不是地瓜葉！「高纖蔬菜排行」榜首是它：不只助排毒、解便秘，還能改善更年期不適

國人外食比例接近7成，尤其早、午餐比例最高，但用餐「老是在外」往往吃進過多油脂與醣類，又因蔬果攝取不足而缺乏膳食纖維。營養師李婉萍提醒，缺乏膳食纖維易導致便秘、累積毒素，可透過高纖蔬果補足，除了地瓜葉、菠菜等「深綠色蔬菜」，牛蒡、香菇、黃秋葵與苦瓜的排名竟然遙遙領先。

家到底是避風港，還是壓力源？頂尖經理人鄒開蓮：進門記得切換模式，別用工作標準過生活

2023-04-11

鄒開蓮, 盧智芳

家到底是避風港，還是壓力源？頂尖經理人鄒開蓮：進門記得切換模式，別用工作標準過生活

所有人際關係的殺手，就是比較，一旦所有問題都拿出來比較，就會覺得不公平，出現怨懟後，就很難包容欣賞，也愛不出來了。

50後，有意識消費可以減少焦慮！比起擔心養老金不夠，你更該注重「健康存摺」的水位

2023-03-24

李慧林

50後，有意識消費可以減少焦慮！比起擔心養老金不夠，你更該注重「健康存摺」的水位

當我想購買時，我會先思考這個東西是否必不可少。我不再買不必要的物品，只購買必需品，所以每個月的儲蓄率都不知不覺上升，存摺內的錢也自然而然增加了。真神奇，我本來沒打算辛苦省錢，沒想到卻自然地省下許多錢。

2023-03-13

莊宜芳醫師

退休要當志工好處有多少？活化大腦、抗憂鬱症...精神科醫師曝「優點」還不只這些

調查發現，參與社交活動的中老年人，比起完全沒有參與社交活動的人，認知功能相對可以維持在良好的狀態。而在調查中問及的各種社交活動中，「參與志工活動」的效果最顯著也最持續，甚至能減少憂鬱症狀的發生。

2023-03-13

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

兄弟姐妹多達5個人都沒互動！母70多歲我也沒小孩，想把遺產只給對方、留做公益

今天預約視訊諮詢的客戶，是來自高雄的一對母女。母親王媽媽已70餘歲，而女兒王小姐則是40歲上下。父親過世後，就是母女倆相依為命，互相照顧彼此。

「媽媽曾闖店裡咆哮」因家暴母2度休學，她23歲考上北一女超勵志：不想被看不起是支撐我的力量

2023-03-12

中時蔡佩珈

「媽媽曾闖店裡咆哮」因家暴母2度休學，她23歲考上北一女超勵志：不想被看不起是支撐我的力量

今年24歲的賴紀蒝其實國小、國中都是資優班，卻因為母親家暴兩度自五專休學，19歲當起北漂族四處打工。為了尋求更好工作環境，她決定重考高中，最終於在23歲考上北一女中。賴紀蒝認為，她的經歷有如「吸引力法則」，只要在心中不斷地覆述目標並付諸行動，即使比別人慢了些，一樣能抵達終點，相信未來以同樣步調前進，必能當上醫師，回饋社會。