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構築良好免疫力,防病痛上身!長春藤預防醫學拓點台中,量身打造健康管理方案

tCol 2020-10-15

林麗娟

構築良好免疫力,防病痛上身!長春藤預防醫學拓點台中,量身打造健康管理方案

武漢肺炎在全球肆虐,台灣雖然防疫得宜,但是在後疫情時代,如何管理健康,為自己打造良好的免疫力,絕對是最重要的課題。1992年以「Trust me. You can make it.」廣告爆紅的媚登峯集團董事長莊雅清,創辦了長春藤預防醫學管理中心,甫從政大碩士畢業的莊雅清表示,在開設台北據點後,台中民權旗艦店今(10/15)開幕,未來將聯手台中市各大醫院,提供良好的預防醫學環境,企圖打造大台中的預防醫學中心。

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經歷慘烈前任婚姻,他們在60歲共度二春!老夫妻:退休後做到3件事,更要談戀愛

tCol 2020-10-07

蔡佳妤

經歷慘烈前任婚姻,他們在60歲共度二春!老夫妻:退休後做到3件事,更要談戀愛

和丈夫相識20年,彼此都經歷慘烈的前任婚姻,卻在60歲時共度二春。他們回顧人生,展望未來,呼籲大家退休後除了要當志工、去旅行、搞劇場,更要談場戀愛,畢竟未來日子會長到讓你難以想像。

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第二人生要住的家,必備3項基本要件!讓你的老後生活獨立自主、快樂終老

tCol 2020-09-30

林黛羚

第二人生要住的家,必備3項基本要件!讓你的老後生活獨立自主、快樂終老

在受邀參與工研院《未來命題》工作坊中,我們從城市現況、都市規畫、醫療科技及生活願景等各種因素進行討論,總結了要「在地在宅老化」涵蓋了以下四種面向:成就感、安全感、社交及生存。住家、社區與周邊環境,扮演著成就這四項理想的輔助角色。成就感與社交感的需求滿足,來自於在居家規畫時,是否考量到自我志趣、愛好所需空間的預留,以及與親友、鄰居彼此交流時是否有適當的場域存在。

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50後,別再享受「讚」的快感!5種過度社交是負擔不是加分,快開啟朋友圈瘦身之旅

tCol 2020-09-30

李維文

50後,別再享受「讚」的快感!5種過度社交是負擔不是加分,快開啟朋友圈瘦身之旅

我在美國待久了,對美國人的「管理主義心態」(Managerial Mentality)印象很深刻。他們非常重視原則、計畫和控制,在社交中也是如此。這些人有朋友、親人和同事,但不會無限制地擴張關係網,也不會和每個人的聯繫過於緊密,更不會將大量的時間投入在社交上。

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玻璃體黃斑黏連,可能造成失明危機 中年後,常見3大眼疾不可輕忽

tCol 2020-09-18

NOW健康

玻璃體黃斑黏連,可能造成失明危機 中年後,常見3大眼疾不可輕忽

眼睛是靈魂之窗,缺少了良好的視力,更會造成生活上的許多不便。其中,玻璃體黃斑黏連(vitreomacular adhesion, VMA)恐造成玻璃體黃斑分離(vitreomacular separation),10%的人會導致玻璃體黃斑牽扯(vitreomacular traction)、黃斑裂孔、周邊網膜破洞甚至視網膜剝離而導致失明。由於玻璃體黃斑黏連相關併發症在術前或術後常伴隨白內障,因此對於常見3大容易導致失明的眼科疾病,民眾應有正確的認知。

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子宮肌瘤是惡性?會癌變?鄭丞傑醫師的11個子宮危機解密

tCol 2020-09-15

鄭丞傑

子宮肌瘤是惡性?會癌變?鄭丞傑醫師的11個子宮危機解密

不少女性獲知自己有子宮肌瘤,當下會被嚇得花容失色,以為自己罹患了惡性腫瘤。事實上,子宮肌瘤是良性腫瘤,惡性機會僅有千分之2至3,也就是一千位子宮肌瘤女性中,僅2到3人為惡性腫瘤。

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上腹部間歇性悶痛又易疲勞,癌作祟?醫師提醒快做檢查,釐清病因提早治療

tCol 2020-09-14

李易紓

上腹部間歇性悶痛又易疲勞,癌作祟?醫師提醒快做檢查,釐清病因提早治療

上腹部間歇性出現悶痛感,或是容易疲勞、食慾不佳,有這3種症狀出現千萬別輕忽!有位60歲男子因為肚子悶痛不止,掛了肝膽腸胃科再進行腹部超音波檢查,發現肝臟有多處黑影,進一步確認為肝腫瘤,後經肝臟穿刺切片後才發現,原來是9年前的大腸癌轉移復發,因此進行標靶治療。

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邁向40歲,讓自己變成更有魅力的女人!田中千繪:活在當下,繼續累積知識與智慧

tCol 2020-08-26

田中千繪

邁向40歲,讓自己變成更有魅力的女人!田中千繪:活在當下,繼續累積知識與智慧

不知道從什麼時候開始,這幾年要過生日的時候,我會在出生的時間點起來,開始想一想自己被這世界生下來時的那一天。

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「我要燃燒,我要改變!」不試著過一過自己想要的生活,又怎能判定此路不通?

tCol 2020-08-06

王詩雨

「我要燃燒,我要改變!」不試著過一過自己想要的生活,又怎能判定此路不通?

你有沒有過這樣的經驗:日復一日,什麼都不思考、什麼也不去想,只是一味重複昨天的生活。

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整理衣櫥,是在整理人生!「衣櫥醫生」指點3步驟7技能:中年後也可以很美麗

tCol 2020-07-28

小虎文

整理衣櫥,是在整理人生!「衣櫥醫生」指點3步驟7技能:中年後也可以很美麗

「我那時是衣櫃『爆炸』了,我被自己購買的衣服壓傷,才會有所覺悟,這樣下去不行!」訴說自己要給外界形象是白色、清新的賴庭荷,其實是在經歷「慘痛」的經驗後,開始鑽研衣著、色彩、形象,現在還有一個稱號叫「衣櫥醫生」,想要活出精彩絢爛的第二人生,打開自己的衣櫃,好好地看一看。

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