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每天花11小時滑手機,餘生40年卻僅87天與好友碰面…中年後才懂:與珍惜的人多點相處,人生更快樂

tCol 2023-06-29

羅伯特.沃丁格, 馬克.修茲

每天花11小時滑手機,餘生40年卻僅87天與好友碰面…中年後才懂:與珍惜的人多點相處,人生更快樂

事實上,有些人之所以能帶給我們活力、豐富我們的生活,也許正是因為不太常見面,就像生命中其他事物一樣,平衡很重要。有時候我們與某個人只適合相處到某個程度,那樣就夠好了。

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推動周邊血造血幹細胞銀行 刻不容緩

tCol 2023-06-09

長春藤醫學新知

推動周邊血造血幹細胞銀行 刻不容緩

鑑於幹細胞治療用於血癌、淋巴癌等血液相關癌症的效果已被認可,其他癌種也抱持著微弱的希望,但因為臨床測試不足,因此,台北醫學大學附設醫院細胞治療中心主任呂隆昇、血液腫瘤科專任主治醫師蔡佳叡有個願景:建置周邊血造血幹細胞銀行。

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眼袋加重、情緒低落恐怕是「氣血不足」警訊!辨識3症狀疏通調理,排毒養身重拾好氣色

tCol 2023-06-02

彥寬

眼袋加重、情緒低落恐怕是「氣血不足」警訊!辨識3症狀疏通調理,排毒養身重拾好氣色

人一旦氣血不足,血液循環受阻,各部位器官就會出現功能衰退,相對便會引起睡眠障礙。

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手機常自動解鎖?「這2種場所」銀行帳密最易被偷…駭客愛攻擊4機型,iPhone、三星都在內

tCol 2023-05-19

中時新聞網 記者蔡宗倫

手機常自動解鎖?「這2種場所」銀行帳密最易被偷…駭客愛攻擊4機型,iPhone、三星都在內

近年網路駭客猖獗,有研究團隊又發現一種名為「幽靈之觸」(GhostTouch)的攻擊手法,遠端操控解鎖手機進行各式操作,神不知鬼不覺的竊取包括銀行帳號、密碼等重要個資,目前已知有9款手機易受攻擊,包括iPhone SE、Samsung Galaxy S20 FE 5G、紅米8,以及Nokia 7.2。

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股價漲幅248%!符合2個存股條件企業有閒錢就買,拒當下流老人

tCol 2023-05-02

雨果

股價漲幅248%!符合2個存股條件企業有閒錢就買,拒當下流老人

既然存股的目的是想要長期持有,並且參與企業的成長過程與股利分紅,許多人選擇存股標的有兩大基本條件與原則:

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殖利率接近50%!解析巴菲特價值投資存股法,長期抱好股,拒當下流老人

tCol 2023-02-24

周文偉(華倫)

殖利率接近50%!解析巴菲特價值投資存股法,長期抱好股,拒當下流老人

股神巴菲特(Warren Buffett)的故事,信很多投資人都知曉或略有耳聞,我個人就是學習巴菲特的價值投資精神才能逆轉人生,從流浪教師邁向財富自由,對於巴菲特所推崇的價值投資,我們到底可以學到什麼?怎麼運用在我們的長期存股目標?

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中年轉行體驗人生,沒想到當代駕司機時薪才213元…他辭職後頓悟:以前只要撐著,總會等到發薪日那天

tCol 2022-11-02

金夏永

中年轉行體驗人生,沒想到當代駕司機時薪才213元…他辭職後頓悟:以前只要撐著,總會等到發薪日那天

媒體上經常出現類似「一日體驗記」的報導,但仍難解我的好奇心與鬱悶感,所以我決定自己找答案,在2020年1月毅然決然辭去工作,投入外送市場。我在酷澎物流中心做日薪制兼職人員;加入外民擔任美食外送員;還當過Kakao代駕司機。從不同的工作中,傾聽所遇到的各種故事。 我當了18年的記者,若採訪貨運司機、美食外送員和代駕司機,對我來說會是比較熟悉也方便的方式,但這一回我想成為當事人,不是旁觀者,因為成為當事人可以看到不一樣的東西。然而才剛開始投入,馬上就面臨巨大的改變—受新冠肺炎(COVID­19)疫情影響,美食外送及貨運的需求大增。外送員不足,貨運司機也因突然暴增的貨運量而頻頻傳出過勞的不幸消息。我們的社會再次等到付出生命代價,才開始正視問題。另一方面因疫情影響,聚會減少,人們避免面對面接觸,導致代駕司機的收入減少了一半。 美食外送和貨運、代駕司機均是「特殊僱傭勞動者」,又稱「平臺勞動」、「訂購型勞動」,都是 智慧型手機 誕生後,因技術變化而產生的職業。科技不斷變革,職業的型態也會跟著變化,但當我實際投入現場才發現,技術發展超前,但制度卻很落後...

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50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

tCol 2022-05-27

偉文隨筆

50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

擁有好的人際關係是一個人幸福感最大的來源,能夠帶來比金錢更大的滿足,這是許多調查與研究都共同呈現出的結論。

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年紀越大越明白,讚美別人也別忘稱讚自己!6個練習停止過度責備,擁有豐盈內在

tCol 2022-05-27

鄭宰榮

年紀越大越明白,讚美別人也別忘稱讚自己!6個練習停止過度責備,擁有豐盈內在

朋友面試不順時,我發自內心地憐惜:「沒關係,你已經盡力了。過去兩年來,你的努力已經打下很好的基礎。加油,你一定會遇到好機會的!」

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莫名的憂鬱、焦慮從何而來?想療癒過去的傷,先傾聽內心聲音,一切情緒都來自內在小孩

tCol 2022-04-15

留佩萱

莫名的憂鬱、焦慮從何而來?想療癒過去的傷,先傾聽內心聲音,一切情緒都來自內在小孩

我們內心除了有不同「部分」(parts)外,還有一個「自我」。當你的內在部分能夠暫時跟你分離,剩下的就是你的存在、你的本質。

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