2020-03-25
李燕
不管別人有沒有喜歡你，你一定要喜歡自己！50歲後的幸福條件，不要「活在別人的嘴裡」
開心就大笑，難過就哭，生氣就沉默然後才發怒，餓了就卯起來吃，睏了就把自己睡死，認真時就爆肝，有能力就給予，淋漓盡致的透澈生活，那是我，不完美，可是我喜歡這樣的自己。
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2020-03-19
雪兒Cher
旅行回來後，才明白台灣不是鬼島！走遠一點之後回頭看，才發現自己的國家很好
旅行回來後，才明白台灣不是鬼島，是充滿生命力的寶島，千萬不要小看自己。還記得剛開始踏出國旅行，真的很羨慕日本的乾淨，曼谷的便宜，香港的多樣化，紐西蘭的自然美景，想著想著就開始自卑，想著想著台灣的不是，旅遊初期常常會矇蔽自己的眼睛，只看見那個城市的美好，只想著家鄉城市的缺憾，事實上羨慕別人生活容易，成為當地生活難。
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2020-03-17
呂揚
60歲後體力更好！退休教師開發私房行程、自組「祕境探險隊」，玩出快樂第二人生
退休教師呂漢松曾在桃園社區大學當老師，帶領學員上山下海、知性旅遊。儘管，當時的社大課程只辦了一年就結束，但學員們在那一年間早已愛上跟著他四處探古尋幽，說什麼都不願意解散，這一跟就是14年！呂漢松擅長挖掘台灣的美麗祕境、開發私房行程，學員們跟著他組成「祕境之旅探險隊」玩遍寶島。許多人從一開始爬山氣喘吁吁，到現在一馬當先，體力比退休之前還要好！
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2020-03-14
小虎文
有2千萬未必比有200萬快樂！薇姐張郎：退休後不用出國大玩特玩，日子舒心更重要
很多人問要存多少退休金才夠，我們覺得這不是問題，有兩千萬未必比有兩百萬快樂。我們也很少出國大玩特玩，因為生活是每天住得舒服比較重要，旅遊只是生活的點綴。 」
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2020-03-13
姜善英
同住一個屋簷下，卻比陌生人更生疏…心理師觀察40歲夫妻：以為結婚就能維持關係
當夫妻步入40歲後，看到彼此的臉不再像年輕時那樣悸動，甚至還會覺得煩，年輕時如此小心翼翼呵護的愛情，究竟消失到哪裡去了？
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2020-03-11
梁任瑋、張玉鉉
「我的人生比苦瓜還苦！」國中畢業、賣過檳榔…單親媽熬成賣房高手：當你認真，別人就把你當真
走過凶險萬分的二○一九年，市場正面臨重新大洗牌，在一片淒風苦雨中，仍有業務贏家戰勝不景氣，且看他們如何贏在細節、贏在真功夫！
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2020-03-05
周品均
「當你私人生活全毀的時候，事業一定站上了高峰」當你選擇私人生活，就別在無法獲得升遷機會時抱怨
大家看過電影《穿著PRADA的惡魔》嗎？裡面的光頭總監曾說：「當你私人生活全毀的時候，事業一定站上了高峰。」這是電影裡很經典也很寫實的一句話。追求生活與事業上的兼顧雖並非不可能，但若你想站上更高點，你必須有所選擇。自己想想，每當生活與工作衝突時，你的選擇是什麼？是狠心推掉放棄私人生活，衝刺事業？還是乾脆請假、早退，趕赴私人預約？怎麼選擇，並沒有對錯，但千萬記得，你自己做了選擇，就不要在無法獲得升遷機會時抱怨，沒有人欠你，這都是你自己選的。
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2020-03-05
陳佑誠
咳嗽、喉嚨痛或嘴破要「喝熱水」還「喝冰水」？耳鼻喉醫師專業解惑，遠離感冒、不適症狀
近來天氣寒涼，許多人因為未注意保暖、再加上近來流感盛行，使得到處都有人「酷酷嗽」。其中許多人感冒的前兆就是喉嚨痛，但當喉嚨疼痛難難時，到底是要喝冰水、還是喝熱水來緩解？台北慈濟醫院耳鼻喉科專科醫師陳佑誠來為大家解惑！
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2020-03-04
林芷揚
吃薑黃粉改善手腳冰冷，卻牙齦出血、痔瘡更嚴重？心臟科醫師：小心藥物交互作用
近期天氣多變，加上COVID-19(武漢肺炎)疫情，許多民眾覺得自己身體虛弱、氣血不足，想透過保健食品加強免疫力與血液循環，而薑黃是很多人的養生首選，卻不清楚正確的食用方式；尤其是心血管疾病患者攝取後，可能產生藥物交互作用，影響健康。
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