2021-01-25
李時炯
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此,養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。在這一個章節,讓我們來看看哪些錯誤的生活習慣會加重腦疲勞。
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2021-01-22
NOW健康
近日天氣多變、早晚溫差大,皮膚病症往往在此時更容易 發作 ,中醫理論中的六邪,「風寒暑濕燥火」都是引起生病的原因之一,以濕疹來說,去除暑氣之外,風寒濕燥火皆為引發的因素,針對濕疹容易上身、 發作 特性,歸納原因包括居住環境、個人體質和飲食習慣有關。
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2021-01-15
蔣承縉, 李小光
曾經從「兩個人」回到「一個人」的狀態的人,應該都懂得我所說的「孤獨」。而且,我們不是漸漸淡出彼此的人生,我們是突然從生命失聯。而我也不只是從兩個人變成一個人,我是突然失去了一個「家」,突然失去了我已經擁有了十六年的生活。
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2021-01-15
李易紓
63歲蕭先生抽菸超過30年,身體還算硬朗且無慢性疾病。一年前開始出現斷斷續續的血尿,由於不會痛且並非每次都出現,就不特別在意。但今年開始血尿變得越來越頻繁,小便顏色甚至由淡紅轉為深紅,也出現頻尿、尿不乾淨與急尿等症狀,這才前往醫院檢查,發現大量紅血球及惡性細胞,電腦斷層顯示膀胱底部有一顆3公分大的腫瘤!
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2021-01-08
李易紓
女性更年期的來臨,代表這輩子的排卵週期已到尾聲,賀爾蒙的下降,不僅會造成身體上許多變化與不適,心情上也容易感到鬱悶、不快樂。常見的更年期症狀包括有熱潮紅、夜間盜汗、心悸、陰道乾燥等,其中熱潮紅是許多女性朋友最感到困擾的症狀。
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2020-12-31
白雁時尚氣功 / 白雁老師
猝死發生率逐年上升,發病年齡卻下降,即使平時看起來健康的青壯年,都有可能猝不及防。氣學管理專家白雁老師提醒,其實猝死前有跡可循,當胸部出現悶痛、劇烈或緊縮性的疼痛,心悸,喘不過氣來等症狀,自己就要提高警覺。
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2020-12-30
李易紓
每到冬天因為氣溫偏低、日夜溫差大,再加上空汙影響,許多人開始打噴嚏,過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎、關節疼痛、腹瀉也容易 發作 。中醫師說,夏天的「三伏貼」能改善過敏症狀,現在則可把握冬季的「三九貼」,利用溫灸貼敷穴位,來補充身體陽氣、提升抗寒能力,減少呼吸道疾病及過敏不適等症狀。
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2020-12-25
照護線上
隨著天氣轉涼,熱呼呼的火鍋愈來愈受歡迎,四十多歲的王先生在周末和親朋好友聚會連續兩天吃了火鍋大餐,隔天清晨突然被痛醒,右側大腳趾關節又腫又痛,不得已只好下床吃止痛藥,但右腳踩到地板的那一剎那,卻讓他痛到冷汗直流。經過一番折騰,王先生只好搭車到急診室求助。
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2020-12-17
許淳彰醫師
「為什麼晚上的體重都比早上多2-3公斤以上啊?我又沒亂吃!」「唉!才坐一下子就覺得小腿很脹很不舒服⋯」「只要吃個宵夜,隔天起床眼皮,臉和手指就都腫起來」「每天到下午就覺得身體腫脹、褲子變緊,而且還提不起勁、很累⋯」
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2020-12-16
李易紓
冬天氣溫偏低,容易刺激心臟收縮力增強,是心血管疾病好發的季節,當出現頭暈、胸悶、心悸等症狀時,就要小心是心臟病 發作 前兆,若是突然頭暈、頭痛或手腳協調困難,則是中風前兆!醫師說,民眾應確實做好保暖再出門,以免微血管收縮導致血壓上升,容易有出血、梗塞情形發生。
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