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熟齡美的第一主張,就是皮膚要健康!50後做對3件事,改善皮膚基礎,抵抗歲月侵襲

tCol 2021-02-25

岳曉琳

熟齡美的第一主張,就是皮膚要健康! 50後 做對3件事,改善皮膚基礎,抵抗歲月侵襲

我們在化妝時,往往會進入一些誤區。例如,有人喜歡拿一種叫CC棒的東西,在臉上刷一刷,把臉上的瑕疵遮得很乾淨。還有人,往臉上抹很厚的粉底,像給牆壁刷白那樣……美的第一主張是什麼?第一主張就是皮膚本身要健康,化妝品是在皮膚健康的基礎上對不足之處進行補救的。我是支持醫美、微整形的,這些行為能改善我們的皮膚基礎,抵抗歲月的侵襲。

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50後,輕鬆、沒負擔的剷肉秘訣!3招增強代謝、減少脂肪囤積、養成易瘦體質

tCol 2021-02-24

許淳彰醫師

50後 ,輕鬆、沒負擔的剷肉秘訣!3招增強代謝、減少脂肪囤積、養成易瘦體質

過年期間火鍋、年菜、乾貨、飲料樣樣來。每年年假過後都會聽到許多患者跟我哀嚎求救大過年的怎麼可能面對山珍海味而清心寡慾呢?連大許本人都做不到啊⋯⋯只好告訴大家年後的剷肉秘訣了。

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50後的斷捨離,無需整理技巧!巧用「熟前整理」放手4步驟,打造清爽第二人生

tCol 2021-02-22

古堅純子

50後 的斷捨離,無需整理技巧!巧用「熟前整理」放手4步驟,打造清爽第二人生

如今,人人都對五花八門的收納技巧深感興趣。電視與雜誌紛紛推出「收納」相關專題,成了收視保證的人氣單元。

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50後,最愛做的事就是分享!施昇輝:讓聽眾明白投資理財其實非常簡單,一切都值得

tCol 2021-02-22

施昇輝

50後 ,最愛做的事就是分享!施昇輝:讓聽眾明白投資理財其實非常簡單,一切都值得

二〇二〇年九月,我破紀錄地發表了十五場演講,其中有公家機關、電子公司的內部演講,也有不同單位邀請我進行對外公開演講,主題當然都和「投資理財」有關。為什麼如此密集?因為上半年受到新冠肺炎的影響,很多排定的演講都被取消,所以延到了九月分。很多朋友不解,為什麼我要這麼拚命賺錢?這樣怎麼還能稱為「樂活大叔」?我覺得大家都有所誤會,一來我大部分的演講邀請來自公家機關,車馬費並不多,談不上「賺錢」;二來我在第三人生最愛做的事就是「分享」,而演講當然是個最適合分享的機會。

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50後多去看看世界!最重要的從來不是風景,是人群中更瞭解生活意義、不斷更新自己

tCol 2021-02-20

林宛央

50後 多去看看世界!最重要的從來不是風景,是人群中更瞭解生活意義、不斷更新自己

一個看過世界的人,絕對不會永遠活在一種價值觀裡。

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歲月磨掉性子、時間讓人變慈祥?50後情緒常炸開才是現實!用3招化解怒氣悶氣怨氣

tCol 2021-02-19

林靜君談心室

歲月磨掉性子、時間讓人變慈祥? 50後 情緒常炸開才是現實!用3招化解怒氣悶氣怨氣

你身邊有沒有這樣的朋友,講沒兩句話就臉紅脖子粗,有如行動火藥庫,隨時可能會炸開來。於是,讓人好奇歲月會磨掉人粗礪的性子、時間讓人變慈祥和藹這些話是不是謊言?納悶怎麼年紀增加脾氣也變大,怒氣、悶氣、怨氣一堆,這是怎麼一回事?

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人到最後,都只剩下自己一個人!50後把2個能力培養起來,第三人生才能無憂無慮

tCol 2021-02-18

施昇輝

人到最後,都只剩下自己一個人! 50後 把2個能力培養起來,第三人生才能無憂無慮

某個周五清晨,太太要搭早班車回台東探望她的父親,直到周日才會搭末班車回家,回到台北已是周一凌晨。她出門前問我:「這三天,你可以一個人過日子嗎?」我覺得這個問題很可笑,就回她:「當然可以。」但是,正在閱讀本文的你,也有把握能夠一個人度過三天嗎?

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50後,一個人去旅行!施昇輝:退休後累積的「第一次」愈多,你的人生就愈開心精彩

tCol 2021-02-05

施昇輝

50後 ,一個人去旅行!施昇輝:退休後累積的「第一次」愈多,你的人生就愈開心精彩

第三人生,不是用來每天緬懷過去的豐功偉業,也不是用來重複過著相同的生活。這時,我們一定要繼續前進,開始做一些以前想做卻沒做,或是從來沒想過要做的事。此時累積的「第一次」愈多,第三人生就愈精彩。

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感恩,最容易的快樂之道!50後擦亮眼睛,就能在層層掩隱的生活中找到被遺忘的珍寶

tCol 2021-02-03

皮耶洛‧費魯奇

感恩,最容易的快樂之道! 50後 擦亮眼睛,就能在層層掩隱的生活中找到被遺忘的珍寶

很久很久以前,有個人很討厭自己的工作。他是個石匠,為一份微薄的薪資從早辛苦到晚。「這種生活太可怕了」他想。

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