2022年05月06日
林暐鈞
50後仍服侍丈夫、買房照顧子女被騙600萬！《一家之主》女兒：媽媽，我的人生沒有您該怎麼辦
「老婆，今天吃什麼魚？」 「媽，你可不可以幫我找那件灰色襯衫？」 「媽，我到時回台灣，能不能先幫我們訂機票？」 「大嫂，那幅有花的畫，找得到嗎？」 「媽，馬桶旁邊有你老公的尿尿啦！」 「老婆，妳有尊重我的想法嗎？家用錢都用哪去了？」 ———這些，都是身為母親的日常。
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2022年04月24日
郭美懿整理
五一火車全停駛，35.8萬人次缺口用「類火車」客運、遊覽車補！觀光列車全可免費取消
不滿台鐵公司化草案未經充分溝通，台鐵工會發起五一勞動節不加班，當天列車全面停駛，對此台鐵局長杜微也在官網發出公開道歉信，呼籲民眾取消行程或改搭其他交通工具。若遊客取消旅程，可於1年內持為使用車票（含去回程車票）至各車站辦理全額退票，免收手續費。
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2022年02月22日
林暐鈞
透視《黑盒線索》／如果你面對金錢誘惑，但仍鼓起勇氣持守良知，那麼你就是了不起而善良的人
面對利益的薰心，要持守良知，還是追隨誘惑的帶領，成為連自己都不喜歡的大人？電影《黑盒線索》男主角馬修的上司所呈現的人性心理，足以概括社會上眾多形式的例子。
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2022年01月12日
林暐鈞
透視《看不見的殺機》／人生像玻璃，受過傷的人會變得光滑溫柔，所以那天受的傷一定有意義
看不見的殺機，除了在失去視力的眼睛會讓自己陷入危險，容易被罪惡誘惑、試探的脆弱心靈，更可能讓自己再深陷危機之中。
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2021年11月12日
林暐鈞
不讓子女變敗家子！紀錄片《文林銀行》教對自己人生負責，父母來不及做的、讓兒女們來得及
財富自由是每個人都渴望追求的事，期盼自己退休後不會變成下流老人，而是有足夠的養老金、能坐在浪漫的河邊和老伴相偎依、白頭偕老。 但現今社會層出不窮的子女闖禍、價值觀出現問題，甚至會將老父老母的退休大計全盤打破，更顯示提早給予孩子正確的金錢教育是非常重要的。
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2021年10月27日
林暐鈞
媽媽死了很難過，但還是可以有快樂！《回眸》法師體悟：人有身體會死，愛沒身體所以一直在
死亡，是人生一部份，它不意味結束，而是往新階段的開始。在這最後一哩路，需要人陪，好好說話、好好放下，好好走。 尤其，愛不會消失，因為縱使人會因為身體而死，但愛不會，愛沒有身體所以不會死。
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2021年10月13日
林暐鈞
看完不只笑聲，人生充滿盼望活力！人氣電影6經典語錄：面對努力的人，伸手幫忙是打擾
出版超過800萬冊漫畫《殺手預言》，終於真人化登上戲院大銀幕！電影《殺手寓言：殺手不殺人》現正熱映中，由「日本奧斯卡影帝」岡田准一領銜主演，以歡樂爆笑、豐富想像力，以及陽光正面能量的動作與場面，擄獲眾多戲迷！ 電影中傳達殺手也能不殺人的跳脫思維，並進一步闡述，殺手對於壞人才是毒藥，對善良需要幫助的人，是人生一大解藥。 片中不乏經典台詞，發人深省、深受鼓勵，看完電影後帶走的不只笑聲，還有對人生充滿盼望的活力。
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2021年10月07日
林暐鈞
明白死亡最好方式，是在臨終的人身上學習！《回眸》導演陳志漢傳遞「好活」與「往生」的價值
繼《那個靜默的陽光午後》、《一念》，陳志漢導演催生第三部生死紀錄片《回眸》，傳遞何謂「好活」與「往生」的價值，生前如何活在當下，死後又將往何處去？承接前幾部的餘韻，寫下新的註解：死亡不意味結束，而是進入永恆的時光隧道，隧道的盡頭就是光明。
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2021年09月16日
李宜蓉營養師
無法在戶外烤肉，宅在家照樣好好慰勞自己！中秋烤肉，營養師教你這樣吃不怕胖
期待很久的中秋節連假即將來臨 ，雖然今年無法在戶外烤肉，但宅在家照樣可以好好慰勞自己的五臟廟。這次特別請我們的李宜蓉營養師教大家吃燒烤時的注意要點，以及開心吃又不怕胖的料理食譜喔。
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2021年09月09日
蕭婷方
振興五倍券9/22紙本預約、數位綁定！一表看清10/8起哪裡可以花，這「11種」地方不能用
20210922編按：行政院推出振興五倍券，於今（9/22)起開放數位綁定，而紙本券預約則從9/25起跑，兩者皆為10月8日正式使用，使用期限至2022年4月底止。 使用範圍包括餐飲、夜市、市場、學費、補習費、婚宴、百貨公司、書店、演唱會、體育賽事、旅遊住色、國內電商網購等，不適用的範圍則有境外電商網購、股票、繳稅、繳罰單、行政規費、菸品、保單、國民年金、信用卡費、禮券、儲值這11大項。
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2021年05月10日
彭蕙珍
中年慢活「島內出走」，到馬祖看藍眼淚！4鄉5島處處驚喜，一張圖帶逛哪兒必去
每年初春到夏季，馬祖海域會出現被CNN評為「世上15個必看自然奇觀」的藍眼淚生態。藍眼淚是由夜光蟲「渦鞭毛藻」，經過海浪及自然風受力後，發出淡藍色的螢光，數量多時會滿滿遍佈海面，它發生在每年3至9月，其中4至6月最為壯觀。
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2021年05月06日
林暐鈞
透視《惡水真相》／失智、失明兇手！環境公害從沒結束，讓這場抗爭成為人類最後戰役
今年世界地球日主題，以修復地球為宗旨，呼籲各國思考如何減少環境公害、改善並恢復生存環境。5月7日周五將在台上映的電影《惡水真相》，正是聚焦日本最惡名昭彰的環境公害案，改編傳奇攝影師尤金史密斯同名傳記，由知名影星強尼戴普飾演尤金。
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2021年04月20日
林暐鈞
透視奧斯卡《父親》／失智，是50後無法逃避的現實！要活久活好，最重要有預備心
20210426編按：83歲英國男星安東尼霍普金斯（Anthony Hopkins）以《父親》（The Father）中的失智老父，拿下從影第2座奧斯卡影帝獎座，創下最高齡奧斯卡影帝得主紀錄，距離前一座小金人時隔近30年，他當年以《沉默的羔羊》經典人魔一角在奧斯卡稱帝。 在《父親》預告片中，安東尼霍普金斯所飾演的「安東尼」，一開始就自述：「我出生於1937年12月31日，星期五。」就跟他本人的生日完全一樣，同時他也透露：「我現在已經超過我父親過世時的歲數。我從一開始就能理解安東尼，這就像是在詮釋我的父親。」 雖然《父親》這角色是為安東尼量身打造，但最大的差別是現實生活中，他並沒有失智症。安東尼曾說，說不定因為拍這部片能避免失智！ 而當他被問到是否有退休打算？安東尼說：「一旦我放棄事業，我就會死掉，所以必須當個老戰士！」
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2021年01月08日
新頭殼 記者洪翠蓮
下雪囉》太平山、大屯山一夜白頭，全台失速低溫！「大範圍高山區應該都有雪」
下雪了！包括太平山、大屯山都降下瑞雪，太平山國家森林遊樂區今（8日）上午7時許，在臉書po出園區一片雪白美景照片，提醒民眾園區已經實施機動管制措施，想追雪務必先了解。大屯山則在凌晨1時左右開始飄雪，大屯山氣象站目前積雪約5公分，「天氣風險WeatherRisk」在臉書也播出降雪消息，並說明中部以北，大範圍的高山區應該都有雪，引起粉絲驚呼。
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2020年12月31日
李易紓
柯P逆風行》台北跨年晚會照舉行，限4萬人！各地晚會、元旦升旗活動一次看清楚！
英國變種病毒入侵台灣，中央流行疫情指揮中心將台灣防疫層級拉高後，各地跨年活動紛紛取消或改線上直播。台北市政府今（12/31）決定正常舉辦跨年晚會，規模縮小成4萬人，市長柯文哲上午10時30分親自說明，認為「做最適當的防備，但不要被不理智的恐懼給打敗」。 另外，其他各縣市重點跨年晚會、元旦活動動態，整理如下：
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2020年09月16日
蔡佳玲
帶你幸福逛》紙隧道、金庫咖啡廳，還有教堂藏設計！台中5個「拍美照」必踩景點
身為中台灣之首的台中，這幾年藝文、設計的熱潮不僅沒退燒，反而更蓬勃，走在市區、小鎮逛學堂，隨處可以巧遇愈趨成熟的街區設計所帶來的驚喜。美術館、老書局、舊糖廠和教堂，還有難得一見的紙張博物館，帶點文青味的人氣新熱點，用創意包裝在地文化，表現台中美。
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2020年08月03日
韓良憶
韓良憶的慢食漫遊／在家吃頓好的，一切都會好！來盤「眷村蛋之味」，找回生活安定感
兒時，我家住在新北投半山腰上，自我家沿著坡道往下走不到百米，是母親任教單位的宿舍區。右側有一長條水泥屋，兩層樓；左側是日治時代留下的日式大宅和花園，還有幾間木造平房。
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2020年06月23日
蔡佳玲
帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物，4個新竹小景點輕鬆走、零負擔
玩新竹，一場親近自然生態，卻一點也不無聊的旅程，從火車站周邊開始。市區裡的動物園小而美，一旁還有湖畔日式老屋飄出茶香、料理香；往山邊走，療癒系多肉植物討喜得讓心融化；朝海邊去，天空上演著魔幻時刻，溼地裡注意有螃蟹出沒，正悄悄探頭放風。
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2020年02月26日
東販編輯部
台北Top5嚴選咖啡館，隱身巷弄裡的神祕空間，與自己獨處，享受悠閒午後時光
這時代，特色咖啡館如雨後春筍般遍地開花，今天就跟著我們的腳步一同前來拜訪，這5間隱身於台北巷弄間的神秘咖啡館，找尋屬於自己的心靈角落。
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![[懶人包]熟齡旅遊 台灣[新北市]緩緩行，一日遊/二日遊，親山近海淘洗舒心](https://doqvf81n9htmm.cloudfront.net/data/AllenLin_169/11.2/11.5/11.13/11.21/11.25/12.3/12.10/12.17/12.23/12.26/1.3/1.8/1.10/1.20/1557714550-185427f84df305fca06b4ad20adfed92.jpg)
2020年01月21日
Lucas阿嬤愛旅行
[懶人包]熟齡旅遊 台灣[新北市]緩緩行，一日遊/二日遊，親山近海淘洗舒心
沒有熟齡旅行者喜歡在旅遊中趕路吧！愛在台灣緩緩行的獨旅或是閨蜜，以低碳旅遊不自駕最舒服。新北市一日遊和二日遊私房行程，牽起水湳洞山城美館基隆山山腳水路小旅行，山城食堂眺望十三層遺址享以五行套點。金瓜石沉浸黃金歲月，由淘金達人陳石城陳叔公帶路，在外九份溪淘洗驚奇，以山居一宿最緩慢舒心。平溪菁桐線是台灣三條鐵路支線，坐在司機旁最大框景處一路欣賞緜延美景，去尋台版尼加拉瀑布美稱的十分大瀑布。
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2020年01月10日
Lucas阿嬤愛旅行
一個人旅行比兩人更暢快！全台單人住宿推薦（懶人包），有好旅宿就成功了一大半！
2019熟齡族輕旅行，推薦全台適合單人旅遊住宿清單。阿嬤從個性鮮明的文青、老宅、童話、皇家風格切入，直選高CP值背包房、單人客房酒店和精品民宿。10間旅宿包括羅東、九份、台北、台中、台南、嘉義、高雄、花蓮、台東、關山，一併打包旅遊懶人包給讀者。 旅遊城市到特色小鎮旅宿名單，看重的是軟性服務的溫度；講究硬體的細節；大佔優勢的交通；遊景點嚐美食瘋購物最方便。
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2020年01月06日
微笑台灣編輯團隊/張雅琳
環島50次的老經驗帶路，這樣玩花蓮，驚喜都安排好了！退休後盡情吹拂太平洋的風
「大部分外國朋友需要短天數的行程，我們還是推花東。」姜俊瑋以鐵路加鐵馬的「雙鐵」交通方式，建構出四天三夜的環形旅遊路線，從光復火車站出發，逆時針方向繞行一圈回到原點。
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2020年01月06日
微笑台灣編輯團隊/高嘉聆
退休後的屏東輕鬆遊，30分鐘免費騎乘！一台Pbike暢遊國境之南，巷弄美食別錯過
在屏東騎單車還有一個便利之處，無須自行搬運、攜帶，市區就有不少公共自行車Pbike的據點，前三十分鐘免費騎乘，甲地租乙地還，想停就停，自由自在，出了火車站就能租借，實踐減碳的旅行台灣。
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2020年01月06日
微笑台灣編輯團隊/高嘉聆
去花東騎單車有多好玩？馬來西亞人半年就來了6、7次！退休後隨時都能快樂小旅行
陳勁豪最喜歡沿著花東海岸公路台十一線北上，「雖然逆風讓人騎得很崩潰，但遙望無邊際的太平洋，聆聽海浪拍岸，心境不自覺就放鬆，煩惱也隨風而去。」
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2019年10月12日
揚生慈善基金會
年過六旬，終於見到美麗冰湖！不管幾歲都能走遍世界、感受美好生活─我的北歐25天之旅
編按：「旅行的樂趣不是在於抵達目的地，而是把視線和心靈投入沿途的風景，那他的生命將會豐富無比！」 人生來到熟齡階段，出國旅遊不是為了炫耀，而是讓心靈更加豐盛、自由的旅程。無論幾歲，都要保持一顆追求美好生活的心！以下為熟齡朋友阿萊旅行北歐的見聞分享。
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2019年10月10日
揚生慈善基金會
跟著孩子自由行！年過六旬第一次當背包客旅行，父子三人這樣玩日本更精彩！
三十多年前，每逢寒暑假期間，都會帶著孩子出國旅遊，尤其日本是最常去的觀光景點。從前出國旅遊是透過旅行社安排，跟著領隊導遊玩各地風景名勝，不外乎是搭遊覽車，吃吃喝喝，上車睡覺，下車尿尿，買些紀念品及帶走一堆藥品回國。如今世隔多年，回想起來依然好笑又好玩。
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2019年07月05日
常春月刊
旅行，其實是越玩越富有！人生無常、回憶無價，我決定生命每一刻都要充滿價值
利用旅行，讓自己歸零、再出發，在旅行中放下原本的「習慣」，融合當地的生活，在旅程移動中，讓自己練習尋找路線、找出自己喜歡的模式，透過旅行來獲得心靈與精神的享受。
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2019年06月06日
時刻旅行
放慢腳步，以聲音回味舊時光！老洋樓裡的夢幻咖啡館
秋日午後，空氣中瀰漫著一絲濕氣，綿綿細雨降落在大稻埕的街區，聞到的除了雨的氣味，還夾雜著一點南北乾貨的香氣。
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2019年05月31日
林芷揚
新芳春茶行再現大稻埕風華！茶香伴書香享受下午茶時光
大稻埕的新芳春茶行是台北市市定古蹟，落成於1934年，至今已有超過80年歷史，是少數完整保存的住商混合洋樓。建築本體經4年修復，還原老茶行90%原貌，並特別設置複合式書店，歡迎民眾來此品茶、閱讀、認識茶文化，度過悠閒的午後時光！
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2019年05月30日
台灣好食材Fooding
不用泡打粉和麵粉！香濃巧克力蛋糕這樣做，濕潤鬆軟超美味～
這個又是超簡單又美味又邪惡的巧克力蛋糕。只需4種材料，不用泡打粉和麵粉。蛋糕充滿香濃巧克力，濕潤鬆軟，超美味！
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2019年05月23日
馬度芸諮商心理師
自由行教我的事：每一個選擇，都是渴望，或想要彌補的遺憾
一直喜歡看勵志、溫馨的日劇，每晚睡前一集是重要的娛樂及家庭時光，所以不知不覺間對近年來多數的日劇演員一點兒都不陌生；而這一點，在我的日本自由行的旅程中，發揮了微妙的作用。
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2019年05月09日
時刻旅行
台灣世外桃源｜新竹雲海一日景點推薦：雪霸休閒農場，國家公園裡的天空之城
新竹風很大，沒去過可能也有被那邊的風吹過，如果要湊合風起雲湧這個成語，正巧不巧，新竹五峰鄉裡雪霸休閒農場就蠻符合「雲湧」這個自然動作。但更想說的是，宮崎駿筆下的天空之城，或許就在這裡吧。（風起剛好也是宮崎駿的作品啦，扯遠了）
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2019年05月03日
時刻旅行
宜蘭．馬告生態園區｜滿滿的芬多精，走一趟如夢似幻的絕美秘境
「請問宜蘭人，你有去過馬告生態園區嗎？」 「有呀，怎麼了。」 「就是有個行程，想問一下在地的，那裡到底值不值得去。」 「那裡很像是精靈會出現的地方。」 就衝著宜蘭在地友人的最後一句話，我就去了馬告生態園區，那個精靈可能會出沒的地方。
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2019年04月26日
張曼娟
張曼娟／我的第二個故鄉！一句話解析為什麼香港人都很兇？
一路衝鋒陷陣，鑽過人群的縫隙，突圍而出，我的目標十分明確，每一次從這個城市甦醒的第一份早餐，正在召喚著我。
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2019年04月16日
udn聯合新聞網
台灣世外桃源／南投車埕一日景點推薦：集集線的終點之站
乘坐著火車，到達「車埕站」前，會經過一條隧道。從眼前漆黑的隧道，到藍天綠林的豁然開朗，像進入桃花源般的意境，因而又有「秘密花園」之美名。
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2019年04月10日
第三人生任我行－施昇輝
千萬別貪小便宜！退休跟團旅遊，這樣玩才能值回票價！
三月底，和老婆去了一趟摩洛哥，總共15天，一個人花了15萬元，是一趟非常愉快、難忘，又充滿知性的深度之旅。
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2019年04月03日
時刻旅行
海芋季就要這樣玩！特色景點，下田採收帶回家一次滿足
台北市陽明山區一年四季有著各式各樣的賞花活動，其中 3 月底開始的海芋季有一個最為獨特的地方－－可以付費後親自進入海芋田採取。除了能單純欣賞美景，還能下田採收（笑）這已成為陽明山上一項特殊的季節活動。
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2019年04月01日
蘇君薇
米其林必比登推介名單出爐！12家平價美食搶先看
2019《台北米其林指南》將在4月10日正式公布，米其林今（27）日搶先公布《米其林指南臺北》2019必比登推介（Bib Gourmand）美食「新入選名單」，共有12家店上榜，其中的10家店更是首度擠進名單中。
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2019年03月25日
嘉義縣大埔鄉公所
跟著在地人玩更內行！必去10大「私藏秘旅」不藏私大公開
所有熱愛旅行的「資深玩家」們，心裡應該都有幾處「私藏秘境」。即便旅行的路線各有所好，若想要體驗到在地特色，比起搜尋各種旅行達人的分享推薦資訊，跟著在地人的腳步總是最能收穫一趟深刻的記憶。
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