2023-07-28
翁申霖 整理
超傷身「4種隔夜菜」別再吃！冷藏勿超過●●小時…隔夜西瓜這樣吃「曾有一家三口送醫」
隔夜菜有多傷身？有營養師提醒，倘若亂吃隔夜菜，容易造成食物中毒，既傷身又傷腎；此外，包括保存、加熱方式錯誤，也會對身體造成危害。
閱讀更多
2023-07-28
偉文隨筆
慢性腰背痠痛「整脊」有用嗎？9成患者訓練2肌群，成功擺脫「下背痛」困擾，找回肌肉力量
下背痛除了明顯的突然外力受傷之外，大多是慢性發炎或長期姿勢不良造成，常常一開始是支持脊椎穩定度的肌肉、韌帶拉傷或痠痛，變得沒有力量，再慢慢進展到脊椎的椎體本身 產生 結構性改變，像是椎間盤突出、骨刺或退化性關節炎……等等。
閱讀更多
.jpg_480x360.jpg)
2023-07-27
胡肇芳、郭美懿 整理
江宏傑落淚討公道！控福原愛搞失聯「不履行判決結果」…律師嘆：受傷的都是孩子
有「桌球界金童玉女」之稱的江宏傑和福原愛，在2016年結婚後，直到2021年拋出震撼彈宣布離婚，兩人仍有官司糾紛上媒體版面。去年福原愛快閃來台後兩人鬧翻，江宏傑週四(7/27)更大動作帶著律師團隊飛到日本召開記者會，要正面對決福原愛。江宏傑在記者會一開始就先跟大家道歉，表示私人的事情讓大家擔心了，期間數度哽咽，他說「在今年的7月20號，收到日本法院的裁判結果...很感謝日本法律的裁判。」對此，福原愛也透過委託的台灣律師發出5點聲明表示，日本的法院裁定只是暫時處分，並不是最後的判決，委任的日本律師一直都有與江宏傑委任的日本律師聯繫，相關案件也都交由律師在互動，並無江宏傑所言完全無法有對接窗口等（其他因涉及兒少權益，請恕不予刊載）。
閱讀更多
2023-07-25
郭美懿
女生泌尿道感染要看哪一科？攝護腺肥大吃藥才會好？泌尿科權威余宏政解惑：這樣做保健康
泌尿道疾病是許多人進入熟齡後難以啟齒的私密困擾：泌尿道感染、攝護腺肥大、頻尿、尿失禁…，一肚子的疑惑到底該問誰？40年泌尿科權威余宏正日前上台大醫院雲林分院YouTube頻道《島嶼的邊緣 世界的中心》解惑，以輕鬆幽默方式，為大家解答泌尿科最常見的幾個問題。
閱讀更多
2023-07-25
翁申霖 整理
煮飯加1物「好吃到不行」，粒粒分明超Q彈！營養專家再推1招：煮好「別放電鍋保存」
大多數人煮飯都習慣加清水，不過，有民眾發現，換成「氣泡水」就能煮出令人垂涎三尺的好吃米飯，「粒粒分明而且超Q彈！」為什麼會有這樣的作用？此外，專家建議，米飯煮好後別放電鍋保存，最好「將飯食轉移到大碗中，再用冷水冷卻」。
閱讀更多
2023-07-25
NOW健康
乾眼症成因眾多！眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適
乾眼症是眼科疾病大宗，也是現代人常見的文明病。以往好發於老年人，隨著配戴隱形眼鏡時間過長、過度使用3C產品等用眼環境的變化，越來越多年輕族群也難逃乾眼症的困擾。眼科醫師表示，乾眼症有各種症狀表現，容易與結膜炎、角膜破皮混為一談，往往經過仔細檢查後才發現根本問題出在乾眼症。
閱讀更多
2023-07-25
林依榕整理
睡覺「手舉過頭」最放鬆？看似舒服其實很傷身…醫：恐使肩頸疲勞，還是「2疾病」警訊
睡覺時你是不是習慣把手舉過頭比較好入眠，或是醒來的時候，發現自己呈現了「萬歲」睡姿？其實這是身體發出的警訊，有可能白天時鍛鍊手臂導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或者你已經罹患了不同程度的頸椎病、肩周炎。
閱讀更多
2023-07-24
NOW健康
鼻過敏和鼻竇炎易混淆！如何區分？ 耳鼻喉科醫師解析
許多人出現鼻塞、流鼻涕，常以為只是小感冒，但其實也有可能是「鼻竇炎」或「過敏性鼻炎」2種原因造成，雖然部分症狀類似，致病因素、治療方式卻不相同，過敏性鼻炎須以抗過敏藥物治療，如果染上感冒引發鼻炎，要盡快治療，若拖延過久，恐釀成慢性鼻竇炎。
閱讀更多
2023-07-21
田英洙
該挑潛力「低價股」，還是緊盯高價股？價值投資大師：關注17項條件一起在股市「撿便宜」
坦伯頓為此調查了全球 1.5 萬家企業，發掘了許多被低估的標的，平均持有期限為 5 年。他出售股票的時機，只有在「股價大幅上漲，不再便宜」和「發現有比現在持有的股票便宜 50% 以上的其他股票」的時候。對於購買時機，他則強調，當市場極度悲觀時，就是買進的最佳時機，但是「人類脆弱的本性」卻往往阻止人們將這種信念付諸行動，因此，投資人需要逆向思維，要想投資成功，就必須透過精神上的蛻變，來克服人類脆弱的本性。
閱讀更多
28/ 30
第 28頁，共 30頁