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想矯正扁平足,他硬穿足弓鞋反而「足底筋膜炎」!骨科醫揭「這款鞋」才能真避震、舒緩腳底壓力

tCol 2024-11-28

郭美懿

想矯正扁平足,他硬穿足弓鞋反而「足底筋膜炎」!骨科醫揭「這款鞋」才能真避震、舒緩腳底壓力

天生扁平足的人容易有跌倒、疼痛、無法久站等毛病,一位43歲男性患者聽人介紹,買了號稱可以「矯正」扁平足的硬底足弓鞋,以為長期向上硬撐足弓,就能改變扁平足,沒想到反而導致足底筋膜炎!醫師提醒,成人的扁平足已經定型,與其強求矯正,不如選用氣墊鞋或乳膠墊的避震作用,來減輕足底的壓力。

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脖子有腫塊是「甲狀腺結節」還是癌?醫示警9症狀恐「甲狀腺機能亢進」,超過這大小建議切除

tCol 2024-11-15

郭美懿

脖子有腫塊是「甲狀腺結節」還是癌?醫示警9症狀恐「甲狀腺機能亢進」,超過這大小建議切除

49歲女星徐若瑄日前驚爆罹患甲狀腺癌,其最主要的病徵就是沒有症狀性的頸部腫塊,但其實許多人都有「甲狀腺結節」,究竟如何分辨?又該怎麼處置呢? 醫師指出,甲狀腺結節好發於女性,多數為良性,但仍有少部分患者會變成惡性腫瘤,因此需定期安排追蹤治療。

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出國想找「耐走鞋」,這牌子最被推薦!「銷量狂漲600%」勝NIKE、愛迪達:走路再久腳都不會痛

tCol 2024-09-15

林依榕整理

出國想找「耐走鞋」,這牌子最被推薦!「銷量狂漲600%」勝NIKE、愛迪達:走路再久腳都不 會痛

2024上半年最新球鞋銷量出爐!潮牌NIKE竟然沒有出現在榜單上,而第一名居然是日本品牌亞瑟士(ASICS),以暴增600%銷量奪冠,把位居2、3名的愛迪達與On Running遠遠甩在後頭。

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台灣女性每12人就1位,乳癌發生率激增160%!解析4種乳房切片方式:「這種」傷口小、準確度高

tCol 2024-07-30

國泰綜合醫院一般外科主治醫師 陳宣安

台灣女性每12人就1位,乳癌發生率激增160%!解析4種乳房切片方式:「這種」傷口小、準確度高

編按:乳癌位居台灣女性好發癌症第1名,每12人中有1人可能罹患乳癌。一般認為歐美國家飲食高油、高醣,乳癌好發年齡應該比東方女性早,但其實台灣女性發生乳癌的平均年齡比歐美早,發生高峰落在45~69歲。不僅年輕患癌比例增加,乳癌死亡率在2016年已超越美國,近10年更是上升1.6倍,但美國卻在逐年下降。為什麼台灣女性罹患乳癌的人數越來越多?發生年齡越來越早?除了遺傳與塑化劑等環境荷爾蒙的接觸之外,衛福部調查也顯示,不健康的飲食、缺乏運動,肥胖和不接受篩檢等均與乳癌的發生有關。防治乳癌的關鍵是定期進行篩檢,但許多人卻因為害羞或擔心檢查 會痛 ,錯過及早發現、及早治療的黃金時間。究竟乳房有腫痛或硬塊應該做哪些檢查?侵入性檢查有哪幾種、 會痛 嗎?

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彭冠宇專欄》終於明白張忠謀「沒有蕭邦,我的人生會缺了一塊!」的美好…獨享老照片中柑仔店的青春

tCol 2024-07-27

彭冠宇

彭冠宇專欄》終於明白張忠謀「沒有蕭邦,我的人生會缺了一塊!」的美好…獨享老照片中柑仔店的青春

我站在那個親戚家的雜貨店(柑仔店)前站了許久,想起許多年少時關於雜貨店的二三事情,我的笑顏逐開,彷彿聞到那個夏天鹹鹹海風的味道…

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走久髖關節「痛到叫出聲」!別以為忍過就好,當心退化性關節炎提早發生…哪些症狀、如何治?台大骨科醫解析

tCol 2024-06-23

黃秀美

走久髖關節「痛到叫出聲」!別以為忍過就好,當心退化性關節炎提早發生…哪些症狀、如何治?台大骨科醫解析

這陣子,髖關節酸痛突然變成好熱門的健康話題,從蕭亞軒(44歲)、郁方(52歲)、盧秀燕(62歲)到李艷秋(66歲),都透露自己為髖關節酸痛所苦。也就是說:這波髖關節酸痛熱潮,從女明星,橫跨到勤走基層的女市長、熱愛運動的資深媒體人,年齡從40多歲到60多歲都囊括在內。

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偏頭痛是神經血管性頭痛!改善血液循環有助於頭痛緩解

tCol 2024-05-09

NOW健康

偏頭痛是神經血管性頭痛!改善血液循環有助於頭痛緩解

頭痛一旦發作起來,輕微時或許還能忍受,但如果持續抽痛,嚴重甚至伴隨噁心、嘔吐等情況,感覺與一般頭痛有所不同,小心可能是偏頭痛上身,若出現每次發作愈來愈痛、或次數頻繁,應盡速尋求醫師診治。

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出身富裕,受過高等教育!但她回想這40年,與其說是家人,倒不如說是做家事的人

tCol 2024-04-27

河在英

出身富裕,受過高等教育!但她回想這40年,與其說是家人,倒不如說是做家事的人

我發覺自己對媽媽幾乎一無所知,她從不提自己的私事。在我的認知中,她生來就是我的媽媽,無時無刻在家待命,總是隨傳隨到。但身為有個性的存在時,她是怎樣的一個人呢?

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聞到惡臭,才發現足部潰爛!治療糖尿病足潰瘍不能等,整形專科醫師圖文懶人包

tCol 2024-04-03

照護線上

聞到惡臭,才發現足部潰爛!治療糖尿病足潰瘍不能等,整形專科醫師圖文懶人包

「一位30多歲的女性患者,在幾年前懷孕的過程中發現有糖尿病,血糖都超標。患者在產後持續接受治療,但是因為生活忙碌,血糖控制並不理想。」雙和醫院整形外科主任張舜程醫師指出,「最近兩年,患者發現腳上的小傷口癒合速度比較慢。有一天,患者的右腳發紅、浮腫,連鞋子都穿不下,而且有畏寒發燒,而被送到急診室。」

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年紀愈大後才明白,婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化!利潤包含這4個

tCol 2024-03-15

張德芬

年紀愈大後才明白,婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化!利潤包含這4個

幾乎每個人都嚮往擁有美好的婚姻,可是為何現實總是不如人意?這是因為很多人在進入婚姻之時,都還處於一種無知無覺的狀態。我經常講,在內在成長這條路上,我像一位資深導遊,孜孜不倦地為大家引領人生之路。親密關係的修煉亦需要指引,首先你要看清婚姻的本質,它與戀愛有何區別,這樣你才能清晰地知曉自己想要到達的目的地以及到達的方式。

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