每14人就有1人超過80歲,高齡化浪潮席捲德國!不讓孤獨老成常態,這樣做讓長者獨立樂活

tCol 2022年07月01日

郭美懿

每14人就有1人超過80歲,高齡化浪潮席捲德國!不讓孤獨老成常態,這樣做讓長者獨立樂活

德國是歐盟國家中人口老化最嚴重的國家之一,甚至被冠上「歐洲老人院」之名,老人程度有多嚴重?從數據來看,1950年德國1950年每百位居民僅1位是80歲以上老人,至2020年則銳升為每14位就有1位年逾80歲,推估至2050年,這個數字更將上升到每10人就有1位超過80歲。 面對高齡化社會到來,德國政府早在1994年就設立「聯邦家庭事務、資深公民、婦女及青年部」因應,希望透過社會政策的制訂提早因應。在《動腦雜誌》舉辦的「2022國際創意論壇」中,特別邀請德國在台協會副處長陶艾瑪 (Dagmar Traub-Evans) ,分享德國如何回應人口變遷問題。

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盧廣仲:我的祕技是付諸行動 特異功能就會在需要時發揮

tCol 2022年06月27日

陳亭均

盧廣仲:我的祕技是付諸行動 特異功能就會在需要時發揮

2022/6/27編按:第33屆金曲獎頒獎典禮本週六(7/2)舉行,史上最年輕三金(金曲、金鐘、金馬)得主盧廣仲,二度挑戰歌王寶座! 他時隔5年推出《勵志論》入圍4項大獎,包括最佳華語男歌手獎、最佳編曲人獎、最佳作曲人獎以及最佳MV獎。他說,《勵志論》做了很多挑戰,因此他每項獎項都想拿、這也是對團隊的肯定! 談到盧廣仲,這位給人感覺質樸、沒有半點明星架子的歌手,他的創作、他的人生觀,與他從小在台南鄉下和公嬤叔伯、數代之間的互動,有著密不可分的連結。 (原文刊載於2018/2/12,更新時間為2022/6/27)

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父親80歲開始彈鋼琴、85歲學英文、跟姪女一起鋼琴演奏發表!2故事悟:年紀大也能厚臉皮活著

tCol 2022年06月16日

枡野俊明

父親80歲開始彈鋼琴、85歲學英文、跟姪女一起鋼琴演奏發表!2故事悟:年紀大也能厚臉皮活著

相撲界史上第三位完成三十一次優勝的名橫綱千代富士貢,因其精悍外貌而被稱為狼,他在引退記者會上留下了「體力的極限」這句話。各位腦中是不是也曾閃過這麼一個念頭:「我的能力也差不多到達極限了吧?」

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快樂分享出去,創造喜悅及對生活好奇!王琄演繹50後人生:對生活微笑一整天,直到安心上床入睡

tCol 2022年06月15日

王琄

快樂分享出去,創造喜悅及對生活好奇!王琄演繹50後人生:對生活微笑一整天,直到安心上床入睡

最近因為看特斯拉CEO伊隆.馬斯克的第一性原理思維為何?進而發現他七十三歲的母親梅伊.馬斯克的人生更加吸引人。

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公司外派拓廠,不去就「被退場」…50後的人生練習:想做就開始做,儲備「登出也無妨」的底氣

tCol 2022年06月10日

林靜君談心室

公司外派拓廠,不去就「被退場」…50後的人生練習:想做就開始做,儲備「登出也無妨」的底氣

在後疫情時刻,阿季接獲公司派令駐點柬埔寨協助建廠,她有點猶豫,自己已經50+,不去,大概很難繼續在公司待下去,去了,困惑這樣拼命的意義在哪裡?

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50歲以後,我依舊渴望旅行,且很快又將啟程出發!要是成了「遺骨餘灰」運費也不過小意思

tCol 2022年06月08日

金原姬

50歲以後,我依舊渴望旅行,且很快又將啟程出發!要是成了「遺骨餘灰」運費也不過小意思

在我離開法國尼斯的錫米耶街區,走向尼斯城的途中,望見一位身材嬌小的東方老奶奶,身前身後都背負著行囊,快步走著與我擦身而過。我的好奇心油然而生,於是開口向她搭話道:「安妞哈誰唷(您好)?」不知是否明白了我的問候,她停下腳步,轉過身來,說道:「哇搭系、逆轟晉(我是日本人)。」她看上去大概年屆七十,行色簡樸憔悴,似乎已經旅行很長時間了。

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她83歲還在旅館工作:「客人快樂讓自己更快樂!」貢獻「老人力」賺成就感,遠離孤獨能增進健康

tCol 2022年06月07日

林靜芸醫師

她83歲還在旅館工作:「客人快樂讓自己更快樂!」貢獻「老人力」賺成就感,遠離孤獨能增進健康

日本赤瀨川源平先生提出「老人力」的創思。這是一種逆轉思考,將健忘、囉唆、重覆等老人行為轉變為「老年人的力量」。《老人力》一書,書腰上寫著這些字:「通常人們說你老了,你很笨,或者你總是坐不住,但事實是:啊,我老頭子的力量一直很大,據說是這樣的,然後不知何故我對變老變得更加積極,而且覺得是件好事!」

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70歲踏遍20多國,玩出精彩第二人生!她告白:不想在子女心中,親手建造歉意、愧疚的墳墓

tCol 2022年06月07日

金原姬

70歲踏遍20多國,玩出精彩第二人生!她告白:不想在子女心中,親手建造歉意、愧疚的墳墓

我在護照到期前六個月左右就前去申請換發。負責的職員詢問,近來新推出的護照有兩種,一種較薄、一種較厚,問我要選哪一種。我毫不猶豫地答道:「請給我輕薄的。」人一旦上了年紀,就討厭厚重的東西。

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奶奶91歲攻頂富士山、爺爺破100歲持續出書演說!2例子啟示縱使年老體邁、歸去前也要盡情走跳

tCol 2022年06月07日

金原姬

奶奶91歲攻頂富士山、爺爺破100歲持續出書演說!2例子啟示縱使年老體邁、歸去前也要盡情走跳

但凡上了年紀,出遠門也好、離家也罷,只要想嘗試一些新鮮事,人們似乎往往認為,年邁的身軀就必須為了餘生戒慎節制。然而,若索性當作時日無多、餘途短暫,哪怕年老力衰也要盡情走跳一回,這麼一想,就能遇見截然不同的世界。

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他98歲那年寫2本書、演講160多場!死亡來臨前,維持永遠年輕方法,是全心全意愛今天的自己

tCol 2022年05月31日

沈熙正

他98歲那年寫2本書、演講160多場!死亡來臨前,維持永遠年輕方法,是全心全意愛今天的自己

在網路書店的搜尋欄內輸入「四十歲」這個單詞的話,就會發現光國內書籍類中就足足有三萬多本,範圍則從自我開發類到小說類應有盡有。由此可以反推出有多少人正在苦惱著「四十歲之痛」。當年三十九歲的我,面臨即將到來的四十歲也是如此。雖然說如今是可以活到一百歲的時代,四十歲根本還不到人生一半,但這個說法我完全聽不進去。

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每個母親,都曾愛孩子愛到再也想不起自己夢想!女兒告白:媽咪,妳不是說人要勇敢追求自己人生?

tCol 2022年05月26日

潔媽

每個母親,都曾愛孩子愛到再也想不起自己夢想!女兒告白:媽咪,妳不是說人要勇敢追求自己人生?

某天看到一篇有關隋棠的新聞報導,文中隋棠感嘆:「不知是不是每個媽媽都曾因為愛孩子愛到再也想不起自己的夢想。」

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用退休金創辦文史館、花千萬買土地只為種樹…他們這樣做豐富第三人生,「比樂活更有意義」

tCol 2022年05月23日

第三人生任我行─施昇輝

用退休金創辦文史館、花千萬買土地只為種樹…他們這樣做豐富第三人生,「比樂活更有意義」

很多人認為「樂活」就是第三人生該追求的目標,因為很多人連這一點都很難做到。如果你已經做到樂活,還能做一些對文化、對地球更有意義的事,不是更好嗎?如果你做的事很有意義,那就比樂活的境界更高。

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43歲宣佈退休遭同事質疑!粉圓妹存這4個帳戶不買房,穩定「現金流」想住哪就住哪

tCol 2022年05月20日

粉圓妹

43歲宣佈退休遭同事質疑!粉圓妹存這4個帳戶不買房,穩定「現金流」想住哪就住哪

最近有網友說我不買房是魯蛇觀點,我看了哈哈大笑,如果43歲擁有千萬退休金的人是魯蛇的話,那全台灣90%的人都是魯蛇了。

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面臨退休的準備,要活在當下!用專業與自信面對自己,在自己的人生舞台上擔綱主角

tCol 2022年05月20日

曲全立, 趙文豪

面臨退休的準備,要活在當下!用專業與自信面對自己,在自己的人生舞台上擔綱主角

每一天的開始都像轉動的發條,從黑夜逐漸調亮。天亮以前,我通常已經醒來,並開始做了不少事情。每天能夠醒來是幸福的,每一天都是新的開始。

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退休後,要人際斷捨離!人生走著走著終究是一個人,務必善待永遠不離不棄的朋友:自己

tCol 2022年04月21日

田臨斌(老黑)

退休後,要人際斷捨離!人生走著走著終究是一個人,務必善待永遠不離不棄的朋友:自己

將家人連結在一起的不是血緣,是相互之間的尊重和喜悅。 —巴哈,小說家

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退休生活,怎樣安排才不無聊?第三人生要有趣又精彩,施昇輝分享5種樂活提案,實踐幸福老後

tCol 2022年04月20日

第三人生任我行─施昇輝

退休生活,怎樣安排才不無聊?第三人生要有趣又精彩,施昇輝分享5種樂活提案,實踐幸福老後

進入第三人生,能對社會做出的貢獻,就是「分享」經驗來幫助別人。演講、寫作都是最直接的方式,但我認為就算你做不到這兩件事,何妨就寫在臉書上,甚至成立一個粉絲專頁呢? 樂活大叔施昇輝細數身邊的熟齡書寫者,他們透過各種形式分享自己對老後、退休的生活與想法,在進入第三人生後,為生命開啟精彩篇章。

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離世那天,破產上天堂!50後要想財務自由,做到這3件事,威力比中樂透還大!

tCol 2022年04月19日

田臨斌(老黑)

離世那天,破產上天堂!50後要想財務自由,做到這3件事,威力比中樂透還大!

投資在知識上,可以獲得最高的利息。
—富蘭克林,哲學家

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50後,學習放慢生活節奏!不將生命浪費在沒必要的物質,拒絕別人任意剝奪我的生命時間

tCol 2022年04月18日

鍾灼輝

50後,學習放慢生活節奏!不將生命浪費在沒必要的物質,拒絕別人任意剝奪我的生命時間

回顧一生,我都在衡量自己人生的成就得失。這時才發現,原來生命中每樣人事物都是以時間計算的,譬如花了多少時間完成了多少夢想,每段關係占用了生命中多少光陰等。 但我卻突然感到自己對時間的價值概念非常陌生,因為在現實世界中,我早習慣了以金錢物質來衡量每項人事物的價值 。

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鞋子穿30年、用10年前Nokia…他一年只花28萬,樂在「減法生活」,51歲存到2千萬提早退休

tCol 2022年03月28日

郭美懿

鞋子穿30年、用10年前Nokia…他一年只花28萬,樂在「減法生活」,51歲存到2千萬提早退休

儲備足夠的退休金是不少人的煩惱,但在不投資的情況下,一個平凡上班族如何在51歲之前,輕鬆還完近千萬公寓房貸、並累積2千萬存款提早退休?

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退休後以飯店為家行不行?粉圓妹年住宿花費7.5萬,把旅行當生活,享受精彩人生

tCol 2022年03月23日

粉圓妹

退休後以飯店為家行不行?粉圓妹年住宿花費7.5萬,把旅行當生活,享受精彩人生

前陣子媒體報導,有「最美麗的主持人」之稱的白嘉莉小姐在台灣飯店定居,不買房以飯店為家,跟粉圓妹現在的生活方式非常相近。

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14A總裁彭淮南換屋/從老公寓搬到天龍國電梯大樓是為「這個」!銀髮族換屋要考慮這些事

tCol 2022年03月22日

郭美懿整理

14A總裁彭淮南換屋/從老公寓搬到天龍國電梯大樓是為「這個」!銀髮族換屋要考慮這些事

有「14A總裁」封號的中央銀行前總裁彭淮南近日換屋,高齡83歲的他從台北市大安區麗水街的老公寓,搬到每坪近150萬元的電梯大廈裡,強調換屋並非投資,而是考量年紀大了,想換到有電梯的房子。

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女兒已出嫁、兒子40歲不婚忙工作...68歲退休高管:在家和老婆大眼瞪小眼,不找工作早晚會生病

tCol 2022年03月14日

謝冠賢, 李淑芬

女兒已出嫁、兒子40歲不婚忙工作...68歲退休高管:在家和老婆大眼瞪小眼,不找工作早晚會生病

按理說,臺灣的銀髮族或是樂齡族這一群人,已走到人生下半場,也已累積了一些財富與人生經驗,應該是身心靈最自由自在,最能做自己的一群人。若您仔細觀察周邊朋友的樂齡或銀髮族朋友,您會發現,其實不然,他們仍有諸多問題需要面對。

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年紀越大,越要勇敢踏出第一步!老黑:豐富的生活,需要的不是能力,而是一點勇氣

tCol 2022年03月11日

老黑看世界

年紀越大,越要勇敢踏出第一步!老黑:豐富的生活,需要的不是能力,而是一點勇氣

有些人愛旅行卻因為害怕語言不通,食物不合,迷路找路,被偷被騙,水土不服等,而受到許多出行限制;另有些人似乎不管去哪都通行無阻,旅途中碰到問題也都可以想辦法解決。

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退休後日子漸漸懶散...別讓生活只有60分!適時給自己一些新挑戰,找回活力的秘訣

tCol 2022年02月18日

林靜芸

退休後日子漸漸懶散...別讓生活只有60分!適時給自己一些新挑戰,找回活力的秘訣

阿本是我的醫學院同學。念書時,平日他忙著踢足球、打橋牌、追女孩,總要到期末考前那兩個星期,才會出現在教室。他嘴巴很甜,總能說動我借他筆記,陪他念書,做他的私人家教。

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19年前被迫退出職場,第三人生仍能有意義!施昇輝:做好這件事,「既賺錢又有貢獻」

tCol 2022年02月09日

第三人生任我行─施昇輝

19年前被迫退出職場,第三人生仍能有意義!施昇輝:做好這件事,「既賺錢又有貢獻」

某個周末,我為了宣傳新書《ETF實戰週記》,在出版社安排下到高雄辦新書分享會。我在高鐵上決定利用工作空檔,在自己的臉書粉絲專頁「樂活分享人生」上,幫好友胡川安的「真善美社會福利基金會」募款。 該基金會成立宗旨是在照顧喜憨兒,目前共收容了好幾百位。近年許多憨兒因逐漸年老,常有被家人棄養的情形,為此他們特地成立了一個「憨樂生活村」,為這些重癱憨兒建一個終身之家。這是一條漫長之路,如何籌措經費來源,成了當務之急。

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當朋友不用志同道合,「氣味相投」就好了!第三人生擁有老友不無聊、交新朋友更精彩

tCol 2022年01月26日

第三人生任我行─施昇輝

當朋友不用志同道合,「氣味相投」就好了!第三人生擁有老友不無聊、交新朋友更精彩

誰說朋友一定要志同道合?其實只要氣味相投就好了。 第一人生是我們在求學的階段,所交的朋友幾乎都是志同道合,也比較有共同的興趣。老師甚至還用「友直、友諒、友多聞」,或是「三人行,必有我師」來指導我們的交友之道。

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65歲踏入健身,她5年內減15KG、還能180度劈腿:我想鍛鍊出豐滿上翹臀部

tCol 2022年01月07日

福澤喬

65歲踏入健身,她5年內減15KG、還能180度劈腿:我想鍛鍊出豐滿上翹臀部

七十四歲的知名作家坂東眞理子,出版的《女性的品格》銷售已突破三百萬本,是日本超級暢銷書。她在五十七歲的時候從政府機關退休,受聘到昭和女子大學擔任教授,三年後升任校長,現在是昭和女子大學的理事長兼校長。 近年來她積極提倡「老活」的概念,並撰寫了《老活的建議,如何開始?如何繼續?以及如何修正?》(老活のすすめ はじめること 続けること 見直すこと)一書,談到很多人以為年紀過了六十歲,人生就開始走下坡路,其實並非如此! 在她的觀念裡,日本人的平均壽命很長,男人可以活到八十一歲,女人可以活到八十七歲,就算回頭看五十歲的自己還很年輕呢!

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豐盛生命不需追求更多,而是懂得捨棄!50後做真正想做的:幫助他人找到自我價值

tCol 2021年12月30日

川原卓巳

豐盛生命不需追求更多,而是懂得捨棄!50後做真正想做的:幫助他人找到自我價值

豐盛的生命不需要追求更多,而是要懂得捨棄多餘。

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面對年老提前做功課!計程車司機給譚艾珍的一堂課:長輩就該打理好自己,讓孩子過自己的生活

tCol 2021年12月30日

譚艾珍

面對年老提前做功課!計程車司機給譚艾珍的一堂課:長輩就該打理好自己,讓孩子過自己的生活

敬老票通過捷運閘門、公車感應器的時候,會發出嗶嗶嗶三聲,很多老人說這是「三聲無奈」,我說不是!這哪有無奈呀?這是「三聲福祿壽」,是一種祝福的聲音。

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我們公司員工年齡上限80歲!5個爺爺退休後創業:賺的錢拿來辦自己的葬禮也足夠了

tCol 2021年12月29日

福澤喬

我們公司員工年齡上限80歲!5個爺爺退休後創業:賺的錢拿來辦自己的葬禮也足夠了

在新冠疫情爆發之前,原本打算撐到公司營收轉黑字再退休的中年上班族們,心想若不趁著這波優退方案拿到一筆退休金,接下來情況會不會變得更糟糕呢?搞不好最後連退休金都拿不到? 只是這群40、50歲的中年大叔們從學校畢業後,就一直在大公司裡工作,優退之後要做什麼?往後,他們的人生還有很長的時間要過,該如何謀生?到底要不要創業?如果沒想清楚就冒然行動的話,這場人生賭注的風險似乎太高了。

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曾和太太租雅房度日,打拼買屋登記她名下!鄭弘儀:「只租不買」老了要住哪?公開買屋4心法

tCol 2021年12月27日

好房網News 記者 黃暐迪

曾和太太租雅房度日,打拼買屋登記她名下!鄭弘儀:「只租不買」老了要住哪?公開買屋4心法

知名政論節目主持人鄭弘儀2014年買下北市大直水岸第一排豪宅「代官山」9樓戶,坪數77坪另外有3個車位,總價1.9億元換算每坪232.7萬元成交,房子登記在老婆彭淑惠名下。 鄭弘儀對投資理財很有概念,在買下「代官山」前,與妻小住在新北市新店山區別墅「青山鎮」,房價從完工的1500萬元到3500萬元,一路漲到6千萬元甚至破億都有。

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從追垃圾車膝蓋都會痛,到拿下健力比賽4個冠軍!62歲的她翻轉「歐巴桑」人生

tCol 2021年12月25日

財訊文/蔡百蕙

從追垃圾車膝蓋都會痛,到拿下健力比賽4個冠軍!62歲的她翻轉「歐巴桑」人生

在接觸健力之前,許美雲是完全不運動的家庭主婦,156公分的身高,卻重達85公斤,她如何靠著健力運動翻轉人生?又如何開啟一段破紀錄之旅呢?

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45歲壯年退休,拿回人生主導權!老黑:如此不同軌跡的人生下半場,關鍵在這2年

tCol 2021年12月23日

老黑看世界

45歲壯年退休,拿回人生主導權!老黑:如此不同軌跡的人生下半場,關鍵在這2年

Life begins at the end of your comfort zone.(所謂的人生, 是在踏出你的舒適圈後才真的開始) – Neale Donald Walsch.

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她43歲退休,朋友笑她懶惰、愛玩?粉圓妹:退休是一種資格,現在我為自己創造價值

tCol 2021年12月17日

粉圓妹趴趴走

她43歲退休,朋友笑她懶惰、愛玩?粉圓妹:退休是一種資格,現在我為自己創造價值

提早退休的人,一定會面臨到的問題,原本密切往來的朋友、同事都還在工作,只有自己是閒人,他們會遠離你,可能會認為你還這麼年輕就不去上班工作,就是懒惰、逃避、愛玩…等等。

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退休後的生活,這樣過才不會後悔!想做的事,按想做的程度去做,就能打造快樂老後

tCol 2021年11月30日

柳韓彬

退休後的生活,這樣過才不會後悔!想做的事,按想做的程度去做,就能打造快樂老後

我和已退休的母親經常一起討論,退休後的生活要怎麼過才不會後悔。母親忙碌了一輩子,在五十五歲時退休,這麼長久的歲月中,母親的自我既被「工作」綁住,也被某某某的「媽媽」所束縛。

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時間太多怎麼打發?53歲粉圓妹退休10年經驗談:2個規矩,讓日子過得富足精彩游刃有餘

tCol 2021年11月26日

粉圓妹

時間太多怎麼打發?53歲粉圓妹退休10年經驗談:2個規矩,讓日子過得富足精彩游刃有餘

很多人好奇,退休生活怎麼安排? 那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」 我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了! 退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!

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為了老後,一定要買房子!施昇輝:「4條件」絕對付得起,房貸別太早還、買0056套利

tCol 2021年11月04日

張家麒

為了老後,一定要買房子!施昇輝:「4條件」絕對付得起,房貸別太早還、買0056套利

「投資越簡單,人生越樂活」的樂活大叔施昇輝認為,年輕人一定要買房子!因為人年長了之後,房東不一定會租房子給你「就會陷入租不到房子,也買不起房子的困境。」 他也分享,第二間房子才是用來賺錢的,第一間房子「買得起」最重要,更開出「4個條件」的房子給年輕人參考,「不要台北市、不要電梯、不要停車位、離捷運站遠。」 他還說明,房貸不用太早還,用薪水來投資0056,因為「擺明著套利」。

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「不離群、適度忙」!60歲公務員靠每年50萬股利樂享退休,「樂活養老」這5件事缺一不可

tCol 2021年11月04日

股素人、卡小孜

「不離群、適度忙」!60歲公務員靠每年50萬股利樂享退休,「樂活養老」這5件事缺一不可

編按:本業是冷凍空調工程技師的股素人,曾在1998年進入股市,當時只會「憑感覺」買賣股票,3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年,悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後,重返股市,從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態,不僅每年領穩定股息,靠著土法煉鋼篩選股票,還在同一社區買下三間房與家人同住。 本文摘自股素人於2020年出版之《拒當下流老人的退休理財計劃》

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她43歲退休居無定所,不坐郵輪、住豪華飯店!騎單車加背包就出發:退休生活就要不一樣

tCol 2021年10月29日

粉圓妹

她43歲退休居無定所,不坐郵輪、住豪華飯店!騎單車加背包就出發:退休生活就要不一樣

有人問我,「居無定所實驗計劃」跟一般的旅行有何不同? 旅行最棒的事,不只是看見美麗風景,透過不同的時空、環境、人事物來增加閱歷,豐富我們的視角與思維。

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人生短短才幾天,每個日子都要隨緣過!「沒目標」就海闊天空、小確幸跟著來

tCol 2021年10月13日

第三人生任我行─施昇輝

人生短短才幾天,每個日子都要隨緣過!「沒目標」就海闊天空、小確幸跟著來

一場新冠肺炎,從2020年一直延續到2021年仍未緩解,甚至再過一兩年,恐怕都很難讓大家可以回復到以往自由自在的生活。影響我最大的是,我已經浪費了兩年不能出國,而且可能未來兩三年也很難成行,還有那麼多國家沒去過,怎麼辦? 時間越來越少,體力也會越來越差,正巧最近看到詹宏志在他一本書中所言「世界苦多,人生苦短」,頓覺怵目驚心。以往一年出國兩三次,實在太少了。非洲沒去過、南美沒去過、歐洲好多國家也都沒去過,還有機會去嗎?

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我不想讓我的老師失望!他們遊學交新朋友、一起學習超認真:為了興趣而努力最喜樂

tCol 2021年10月08日

豌豆老公主 Amy

我不想讓我的老師失望!他們遊學交新朋友、一起學習超認真:為了興趣而努力最喜樂

在結業考試的前一天,我們與德國老先生在學校餐廳吃飯,他匆匆忙忙想返回宿舍複習,這點令我有些詫異,我以為大家來此學習都是採用放鬆的態度,但他說了一句話讓我記憶深刻,他說:「我不想讓我的老師失望!」

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46歲失業,開店做小生意行不行?女星借高利貸滾債5千萬啟示:創業失敗代價,比你想像更慘烈

tCol 2021年10月08日

崴爺

46歲失業,開店做小生意行不行?女星借高利貸滾債5千萬啟示:創業失敗代價,比你想像更慘烈

「才剛過46歲生日,沒想到收到了這個禮物….」好友約我吃飯,開口宣布了這個消息。

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老後「尊嚴自立」,得花一輩子努力準備!高齡權威醫師陳亮恭:這5件事做到就有機會

tCol 2021年10月07日

李易紓

老後「尊嚴自立」,得花一輩子努力準備!高齡權威醫師陳亮恭:這5件事做到就有機會

《今周刊》周四(10/7)舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請台北市立關渡醫院院長陳亮恭以「解鎖健康長壽大未來」為題,分享如何讓晚年生活的不健康餘命縮短。 陳亮恭開場就點出,長壽是必然趨勢,但想要達成心裡想要的健康長壽,則是新時代的新挑戰,而在追求健康長壽(Healthy Longevity)的過程中,「尊嚴自立」4個字,就是長輩們最想要達成的終極目標。

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60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

tCol 2021年10月07日

林暐鈞

60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

「很高興今天來到這裡,今天也剛好是我60歲生日。」李偉文在《今周刊》第五屆幸福熟齡論壇擔任講者,是牙醫師、作家,也是環保志工的他,擁有趣味、冒險十足的人生,抱持「一生玩不夠」的性格來談熟齡破框,樂活人生。

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我要帶老婆環遊世界!他退休後才去菲律賓學英文:年齡不該是追夢的阻礙!

tCol 2021年10月01日

豌豆老公主 Amy

我要帶老婆環遊世界!他退休後才去菲律賓學英文:年齡不該是追夢的阻礙!

原來你不是怪胎,活到這把年紀還想為自己努力一下的精神,非常令人感佩,大家都應該為你喝采加油。

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年齡愈大,時間過得愈快?3個假說提醒我們:只做值得記憶的事,活在自己選擇的人生

tCol 2021年09月17日

偉文隨筆

年齡愈大,時間過得愈快?3個假說提醒我們:只做值得記憶的事,活在自己選擇的人生

居家避疫這幾個月,究竟是多出來的,還是消失的歲月?

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退休只剩電視相伴?她70歲以自己為中心打造生活圈,不依賴子女,生活也能精彩自在

tCol 2021年09月10日

豌豆老公主 Amy

退休只剩電視相伴?她70歲以自己為中心打造生活圈,不依賴子女,生活也能精彩自在

國外長者各個身懷好本領與獨立的性格,幾乎都保有自己的社交圈與喜歡的生活方式,子女只是擁有血緣關係的朋友,不必經常互相牽絆,但需要時卻永遠都在。

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45歲提早退休被說「人生勝利組」!老黑:做到這2點,每個人都能活出自己的人生

tCol 2021年09月10日

老黑看世界

45歲提早退休被說「人生勝利組」!老黑:做到這2點,每個人都能活出自己的人生

參加直播訪談,主持人向大家介紹我是『人生勝利組』,我常聽到這句話,雖然明知是客氣恭維,但每次都覺得有點刺耳。

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退休後開始重生!跟「遺物」速速做個了斷,回到全新、歸零、發現真正的自己

tCol 2021年09月07日

枡野俊明

退休後開始重生!跟「遺物」速速做個了斷,回到全新、歸零、發現真正的自己

任何新事物,都值得挑戰。退休後的時間都是你的。不過由於「任何新事物」的選擇範圍太廣,反而會阻礙你去採取行動。我舉個稍微跳痛的例子吧,請大家試想一下減肥。

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