從今開始,勾勒美好第二人生
陪媽媽最後一程》臨終無憾!200名朋友走進房間...97歲母親生前最後一句話「謝謝」、嚥下最後一口食物「閨蜜優格」feat.邱瀟君| 高年級Happy GO!EP9
送別父母,是為人子女必經功課。 面對父母人生走到盡頭,子女心中常有一股害怕感,如何走過害怕分離煎熬? ●主持人|潘怡靜(今周刊Podcast運營中心總監) ●與談人|邱瀟君(作家、旅美房產創業家) 邱媽媽94歲時因心臟衰竭、醫生判定只剩2~4周壽命,沒想到後來接回家度過最後時光,多活了4年,邱瀟君做了什麼照顧安排? 媽媽末期身體虛弱,常常白天睡覺、後半夜醒來…對照顧者而言身心俱疲,她領略出「午夜四點的約會」陪伴方法。 「不要等媽媽走了,才讓朋友表達對她的懷念」,她開放家中的門、車庫的門,讓200多名友人走進媽媽的病房…媽媽說想見見自己的閨蜜──94歲的朱媽媽,帶了優格來,成了媽媽最後吃下的食物。 這些安排,媽媽臨終前道出最後一句話:謝謝! -- Hosting provided by SoundOn
智慧守護,家居安心 | 高年級Happy Go!EP8
隨著資通訊科技的進步以及新冠疫後生活型態的改變,居家時間的延長促使消費者檢視家中數位化狀況,紛紛引進智慧化科技以提升家居空間的舒適便利。 而在氣候變遷的生活下也催生了智能住宅的需求,以提高災害應對能力。本集節目特別邀請中保科技集團董事長林建涵與大家分享,以保全服務起家的中保如何整合集團內部各種資源,透過感測裝置、智慧化平台等手法,讓智能住宅的延伸應用不僅是家庭安全的重要保障,更提升了安心、舒適的生活需求。 - 主持人|今周刊發行人 梁永煌 與談人|中興保全科技集團董事長 林建涵 - 以上內容為中興保全科技集團與今周刊聯合製播 -- Hosting provided by SoundOn
出發吧!一個人去旅行 年近七十每天跑1萬步,勇腿走踏歐洲看藝術展 feat.鄭家鐘 | 高年級Happy GO!EP7
年近70歲時,他替自己規畫了一趟16天的歐洲旅行!一個人出發,從行程、餐食、住宿規畫全都自己來,身心雷達全打開,他說:「感覺自己年輕了10歲!」 ●主持人|潘怡靜(今周刊Podcast運營中心總監) ●與談人|鄭家鐘(台新銀行文化藝術基金會董事長) ●本集重點| 「怎麼練你的腿,決定能不能開始這樣一趟旅行」、「每天早上慢跑1萬步」勤練腿近30年,讓鄭家鐘有體能一個人啟程。 因過去跟團看展時間、行程受限,這趟一個人的旅行他刻意獨自享受三個歐洲重要藝術展《威尼斯雙年展》、《林茨電子藝術節》、《卡塞爾文獻展》,節目中有獨門看展方法。 在節目中談到日本湯布院頂級旅宿無量塔的細微觀察,同時也分享新書《一個人的活法》,他的快樂哲學「只要太太不快樂,我就不快樂」,節目中教聽眾快樂操作系統,只要讓周圍的人快樂、自己也會快樂。 -- Hosting provided by SoundOn
紅麴保健食品一分錢一分貨?「紅麴教父」潘子明教授教你聰明挑選原則,達成精準保健!|高年級Happy Go!EP6
紅麴營養價值高,具有調節膽固醇與血糖、延緩老化等重要功效,而市面上的紅麴保健食品價格&品質差異大,一般人如何挑才會達成「精準保健」?鑽研紅麴研究超過18年、發表過上百篇論文的「紅麴教父」台大名譽教授潘子明,教導民眾分辨市售產品的好壞,從原料濃度、製作流程、健康檢驗等面向,挑到最精準適配的營養保健品。 此外,潘教授研發專利的「娘家大紅麴」,為台灣目前唯一通過美國食藥署FDA NDI核可上市之紅麴保健食品,獨家萃取Ankascin安可信心568-R紅麴菌株成份,不含Monacolin K、不傷身,有效提升好的膽固醇HDL,降低總膽固醇、壞膽固醇LDL及三酸甘油酯。 娘家大紅麴官網 https://www.ftvmall.com.tw/link/651/ 主持人 | 潘怡靜(今周刊Podcast運營中心總監) 與談人 | 台灣大學 生化科技系名譽教授 潘子明 -- 以上節目由《今周刊》邀請《娘家大紅麴》聯合製播 -- Hosting provided by SoundOn
58歲被迫退休…79歲華麗變身熱門職涯顧問,他的經驗:年齡歧視不是問題,重要是你的職能!| 高年級Happy GO!EP5
他79歲還樂在工作!58歲那年「被退休」,同年歷經太太、母親過逝的人生谷底,出國旅遊、蒔花弄草都激不起他的熱情,他發現自己最愛的還是「工作」。 人生上半場有豐富外商工作經驗,退休前年薪高達300~400萬,他如何放下身段創造工作機會? ●主持人|潘怡靜(今周刊Podcast運營中心總監) ●與談人|李益恭(104人力銀行高年級職涯顧問)、黃靖文(今周刊數位內容部 數位製作人) ●本集重點| 李益恭在節目中無私分享高齡求職訣竅:第一階段先把自己分段銷售,第二階段找到適合自己發揮的舞台,現在他是線上人氣職涯顧問。 曾被裁員5次又長期協助被裁員者就業的他,建議中年遇裁員反問自己:「不要認為企業有年齡歧視,而是你有什麼不可取代的職能!」 ●數位專題 https://pse.is/5b74yb -- Hosting provided by SoundOn