文/心屋仁之助
然而，是否只要獲得可以悠遊自在生活的保證，有了安心、安全的基礎，只要存在薪資高，對老後生活的不安全感就會消失呢？
所有的人都以為自己的價值不高，所以開始「努力」，有的人加班、有的人提升工作績效以獲取獎勵金，也有人為了想獲得加給而去報考證照。
相對於存在薪資，這些認真努力所獲取的金錢，我稱之為「傭金」。
沒有錢的人，因為認為自己的存在費用很低，只有努力一途，殊不知因此了掉進了一個恐怖的循環裡。
我也曾經陷在這樣的循環之中。
我以為自己的存在費用很低；也就是說，我認為什麼都不做、什麼都不會做的自己是沒有價值的，所以我必須藉由討人歡心、對人有益，或是做出一番成果，才能夠獲取高額的薪資。也就是他人的讚賞，所以我過去一直不斷努力。
可是，我再怎麼努力，都會很快面臨極限。
我已經犧牲很多睡眠了，工作成果仍然不如預期。
同時我也知道，如果停止努力，我拿到的傭金就會減少，所以我只能繼續努力下去。
當我對此感覺到極限時，我辭去了工作。為了能夠成為我所嚮往的心理諮商師，我又開始了新的努力。
我陷在必須努力不休的循環裡。
我必須進行宣傳活動好吸引客人，我必須出差到全國各個城市進行諮商工作，我必須開研討會，必須要降低課程的費用。
我好不容易辭掉了上班族的工作，卻又因為相信自己的存在費用不高，也就是說，我認為自己沒有領取高額薪資的價值，對自己沒有自信心，所以又陷入了「只能努力（賺取傭金）」的循環裡。
在持續了幾年之後，我終於發覺了存在費用的運作模式。
我也發覺了提升存在費用的方法。
那麼，該怎麼做才能提升存在薪資呢？
不要太過努力！（不要拚命地想要提供價值給誰）
意思就是，我們因為相信自己的存在費用不高，所以才會想辦法努力賺取傭金。
如果你能相信自己的存在費用是高的，就可以不必過度努力。
所以，要硬是自己深信你的「存在費用是高的」。
下定決心去相信「自己光是活著就有拿取高額存在費用的價值」、「我是一個很棒的人」。
透過這樣做，去停止過度的努力。當你愈不費心掙取傭金，你的基本薪資，也就是存在費用就會水漲船高。
（本文節錄自《翻轉第二人生：做你喜歡、讓你幸福的事》，天下雜誌出版，心屋仁之助著）
