根據最新統計，平均每日就有137人死於癌症，相較107年上升1.8%。而癌症集中在55歲以上族群，高達占比85%；65歲以上癌症死亡人數也較上年增899人(+2.9%)；較為明顯的是，肺炎死亡人數上升6.9%，值得國人多加注意。
NEW！男女癌症五大排行
預防癌症，你我有責
創健預防醫學機構陳建志院長提醒，由於健康型態改變，高齡化及肥胖人口增加，癌症始終為國人健康破口，平時做好防護就成為最大關鍵。
1.維持均衡飲食生活及規律運動
良好的生活作息與養成運動習慣，均衡飲食也是重要的一環，肥胖與體重增加將提高癌症罹患風險(包括乳癌與大腸直腸癌)
2.限制酒精的攝取
飲酒容易增加咽喉癌、食道癌、肝癌、乳癌、口腔癌及大腸直腸癌的發生，尤其重度飲酒與抽菸更會提高罹患上述癌症的風險，少量的飲酒有助於預防心血管疾病，但仍應適量為宜。
3.避免吸菸及暴露於高危險的環境
抽菸是導致癌症最大的原因，所有癌症的死亡約有四分之一和抽菸有關，另外空污、廢氣、油煙充滿生活，儘管是不抽菸無家族病史也該警惕。
4.不可輕忽－家族病史高風險
創健陳建志院長特別提醒，乳癌、大腸癌、胃癌、肝癌、肺癌是家族遺傳相關性較高的癌症，建議有上述癌症家族史的民眾，諮詢有經驗的健檢團隊安排相關的健康檢查，並參考家人的發病年齡，透過早期的篩檢來防止癌症的危害。
預防醫學專家推薦 防癌先鋒指標！
- 肺癌及肺腺癌：Cyfra 21-1、NSE
- 肝細胞腫瘤標記：PIVKA-ll、AFP
- 大腸癌：CEA
- 乳癌：CA153
- 攝護腺癌：PSA
(本文獲「創健預防醫學機構」授權轉載，原文刊載於此)
諮詢專線：02-5556-6789
地址：台北市中山區復興北路378號B1(捷運中山國中站)
