創健健康管理陳建志院長表示，除了吸菸者及長期暴露於二手菸環境者以外，空氣汙染及亞洲人的烹煮習慣，這是肺癌成為台灣10大癌症第二名的原因，且因肺腺癌是「無聲」的癌症之一，初期症狀不明顯且容易忽略，移轉速度快死亡率較高，故肺癌更是108年國人十大癌症死亡率第一名癌症。
罹患肺腺癌高危險群
1.抽菸或長期生活於二手菸甚至三手菸環境中
2.長期暴露於空氣汙染環境中(例如：交通廢氣、廚房油煙、工廠廢氣...等)
3..家族有肺癌及肺腺癌病史者
4.過去曾罹患其他癌症者
肺腺癌症狀
1. 咳嗽：咳嗽是肺癌的主要症狀，早期多為偶發、乾咳或刺激性嗆咳，通常咳不出痰或僅少量白色痰液。
2. 痰中帶血：由於腫瘤的血管脆弱或癌細胞侵犯血管而引起咳血；血塊小，量不多，血色呈鮮紅或暗紅，常反覆出現。
3. 胸部悶痛：胸部出現悶痛及壓迫感且反覆發作，早期痛點不固定較能忍受，待嚴重時，胸痛位置固定，且轉為持續性，刺痛加劇。
肺腺癌是「無聲」的癌症之一，初期症狀不明顯且容易忽略，出現嚴重症狀時往往已經是三、四期，並且移轉速度快死亡率較高。
如有無來由的久咳不癒、體重減輕、呼吸不順、疲倦，或頸部、鎖骨淋巴結出現腫塊，一定要提高警覺。盡早檢查或就醫。
肺腺癌的預防檢查項目有哪些?
1.一般民眾：應每年做胸部正側面X光檢查
2.搭配正確腫瘤標記：CEA,Cyfra21-1,NSE
3.長期抽菸民眾：定期做肺功能檢查
4.進階檢查項目：低劑量電腦斷層掃描，為目前針對肺癌檢查最靈敏的檢查，可提升早期肺癌的診斷率。
除了大家定期追蹤檢查，日常生活飲食也是關鍵，創健健康管理陳建志院長提醒正常均衡飲食多吃蔬菜水果，避免加工、醃漬煙燻食品，減少刺激性飲食咖啡、酒、辣椒、辛辣等食物，來預防肺癌敲敲找上門，全方面把關自己的健康。
(本文獲「創健預防醫學機構」授權轉載，原文刊載於此)
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