心煩急躁讓頭髮白得快
西元前五二二年，楚平王聽信讒言，廢了太子建，並用計謀殺了太子建的師傅伍奢和他的大兒子伍尚。太子建事先得到消息，帶著兒子（公子勝）逃到宋國，而伍奢的小兒子伍子胥，也趕到宋國相會。不巧宋國國內發生內亂，他們沒有安身之處，便又逃到鄭國，想請鄭國幫他們報仇。
可是鄭國國君出於自身利益考量，並沒有答應他們的請求。太子建復仇心切，就聯繫了一些大臣，準備政變。不料風聲走漏，鄭國國君先下手為強，殺了太子建。伍子胥帶著公子勝再次倉皇出逃，改道投奔吳國。
從鄭國到吳國，必須經過楚國。楚平王早就向全國發布通緝令，懸賞捉拿伍子胥，要求各地絕對不許私縱。伍子胥帶著公子勝白天休息，晚上趕路，終於來到吳楚兩國交界的昭關。此處位於兩山之間，前面又有一條大江，地勢險要，只有一條路可以通過。關前掛著伍子胥的畫像，並有重兵把守，對往來行人盤查極嚴，想要過關真是難於上青天。伍子胥愁得徹夜難眠，焦慮緊張，心煩急躁，頭髮竟然在一夜間全變白了。
法國文學家雨果的長篇小說《悲慘世界》中，也寫到人在巨大的精神壓力下，出現短時間頭髮盡白的故事。
可見，古今中外人們對情緒會影響身體健康的認識，是多麼的一致。現實生活中，情緒導致迅速白髮和衰老的現象也確實存在。
某晚報2014年1月15日報導，某女士突然接到警察局的電話，與她相依為命的二十六歲兒子，身中十多刀，因搶救無效而離開人世。巨大的災難、過度的悲傷，使她一頭烏黑秀髮在一夜之間竟然全部變白（從報紙上刊登的照片來看，不是過去長出的黑髮變白了，而是髮根全變白了）。
我也曾遇過由於壓力和負面情緒持續存在，在較短時間內，出現眉毛、頭髮、鬍鬚盡白的人，只不過不是在一夜之間發生的。那是幾年前，一名五十三歲的華裔男士，從境外來北京求醫，愁容滿面，情緒低落。他告訴我，三年前因為他的弟弟要創業，向銀行貸款，請他做擔保人；他沒有和家中任何人商量，不僅應允，而且還用自己的房子做了抵押。
後來，銀行發出通知，他的弟弟積欠鉅款逾期未還，已人間蒸發，貸款須由擔保人承擔，在一定期限內，如果不能償還貸款和利息，就要面臨被起訴，或者將抵押的房子拍賣，以償還銀行債務的後果。等他再聯繫弟弟，所有的通訊方式都已斷絕，住處早就房門緊鎖、人去樓空。想到錢還不了，自己不僅會變成一無所有的窮光蛋，而且可能連棲身的住處都沒有了，這可把他嚇壞了，茶飯不思，徹夜難眠。
他的太太很快就知道這件事情，天天和他吵架、鬧離婚，真是「屋漏偏逢連夜雨，船遲又遇打頭風」。不到兩個月，他瘦了十五公斤，頭髮、眉毛、鬍鬚都變白了。
心情劇烈變化、負向情緒持久存在、沉重的精神壓力，導致白髮突生和迅速衰老，原因是什麼，我們留待科學家去研究。但這說明了一件事情，就是情緒與健康息息相關。人的行為依靠情緒驅動，動物也是如此。
(本文摘自《解身體的鬱》，沐光出版， 郝萬山著)
