腫瘤？絕症！
在槍擊事件一年後，一張抽血報告，再次翻轉了我的人生。當醫生告訴我，我需要轉到腫瘤科做深入檢查時，我感覺自己已經苦到再也哭不出來了，甚至也懶得再問老天爺，究竟要折磨我到什麼時候？
等待報告的那兩個禮拜，大概是我人生最煎熬的日子，一直想著醫生當天凝重的表情，會不會就是要宣判我的死期了？看到孩子們無憂無慮的樣子，又想到他們還這麼小就沒有媽媽，該怎麼辦？最難過的是我的父母，甚至哭著對我說：「為什麼生病的是妳，不是我們？」句句都像刀一樣地扎入我的心。
兩週之後看報告，醫生說我整個身體機能退化到七十多歲，最嚴重的是，我的胃已經被幽門桿菌咬到爛掉，而且血糖過高，不僅要吃抗生素治療，還要配合糖尿病門診開始打胰島素。
得知結果報告的那一晚，我翻來覆去無法入眠，揮之不去的絕望感，好像又要把我推向生命的盡頭，躺在床上的我，淚水在黑暗中劃過臉龐，直接滲入枕頭，就向我的痛苦一樣，無聲地消失在黑暗中。
腦海中裡開始浮現這三十八年的歲月中，無數個艱辛的日子，忍不住從低聲啜泣、開始哇哇大哭了起來，身旁的先生被吵醒後，不知道該如何安慰我，只能陪伴在一旁，默默地看著我用眼淚宣洩自己的情緒。
跟過去面對各種磨難一樣，大哭宣洩之後的隔天，太陽升起時，依然要打起精神面對現實。先生陪著我到醫院再做了幾項檢查，萬幸的是，醫生說我的狀況是胃癌零期，只要在這六個月內好好配合醫生，換不同的抗生素治療，病情應該會有好轉。聽完報告之後，我內心的大石頭頓時放下，感覺雙腿發軟，只能在內心不斷感謝菩薩的保佑。
年輕時怎麼對待身體，中年後身體就怎麼回饋你
人到中年，身體狀況會完全反應著自己過去的生活習慣。從事燒烤店的這幾年，我的的確確都過著「非人」般的生活，每天早早起床到市場批貨，進店裡開始忙著整貨備料，直到傍晚開店之前，完全沒有空檔可以坐下來好好地吃一頓飯。
餓的時候簡單吃個麵包、飯糰或者店內點心。營業時間到了，若客人還沒上門，偶爾可以坐下來吃個簡單的一餐，否則就要空腹一整天，直到夜裡客人離開後，我才能開始真正吃點飯菜，大家所說的宵夜，通常就是我一天中最正式的一餐。
當我察覺體能狀態大不如前，一開始會跟著大家吃些保健食品，補充營養，但這種治標不治本的方式，實質上對身體健康一點效果也沒有，鐵齒的我，最後還是撐到身體出了狀況，才發現自己這麼多年來，是如何殘害自己身體的。
醫生說，由於我的肝膽腸胃長時間都處在混亂的作息中，胃被搞壞是遲早的事情，又因為我沒有一般人胃痛不舒服的反應，所以才會延誤就醫時間。
在治療高血糖的過程中，好幾次看到自己的血糖指數，飆高到基測不出的狀態！我每天往自己肚子打胰島素，打了幾個月後幾乎要崩潰，我痛苦地問醫生：「難道我真的要打胰島素打一輩子嗎？」醫生只是淡定的地回答：「無論如何，現階段妳就是乖乖配合治療，否則只會讓身體持續惡化！」
接著，還悠悠地說：「妳啊！這麼拚命賺錢做什麼呢？不照顧好自己的身體，萬一真的怎麼了，錢還不是留給先生、再找別的女人享福去了嗎？」
醫生的話十分不中聽，但有時忠言就是逆耳，身體搞壞了，事業做得再好又有什麼用呢？我這一生花了所有的精力在擺脫貧窮的束縛，到頭來卻失去了健康，讓病痛綁住了我，如果要問，我這輩子做過最後悔的事情是什麼？我想，大概就是我一直沒有好好善待自己的身體。但後悔懊惱並沒有辦法改變事實，幸好我現在還有機會，改變未來的自己。
離開醫院之後，我開始對自己說，無論過去我最在乎的是什麼，現在沒有什麼事情，比讓自己恢復身體健康更重要的。接下來的日子，除了更積極配合醫生的治療，徹底調整飲食作息之外，我也試著向外尋求，其他能改善身體狀況的可能。沒想到，就是這股求生的慾望，突然間有了一份奇蹟似的際遇，讓我的人生軌道大轉彎。
選擇的時刻
規律的飲食和作息，是你選擇善待身體的最佳方式。
(本文摘自《負離子女王陳玟均：從輟學少女到美國上市公司總裁》，大大創意出版，陳玟均著)
