不只是陪伴!他們到府陪寫「人生自傳書」,聽長輩聊往事、提升代際溝通:解「心靈孤寂」

不只是陪伴!他們到府陪寫「人生自傳書」,聽長輩聊往事、提升代際溝通:解「心靈孤寂」

隨著台灣社會步入高齡化,許多熟齡民眾除了面對身體健康的挑戰外,心靈孤寂更成為不可忽視的社會問題。為此,任林教育基金會推出「人生自傳書」陪寫到府服務-「憶起優復」服務,並於5月起正式在「優照護」平台上架,透過書寫人生和敘事治療,提供長者心靈的慰藉和支持。

 

吳奶奶從小覺得媽媽總是偏心,對體弱的妹妹比較好,成長過程常為此憤憤不平,所以結婚後她帶著幾個孩子時,盡可能做到公平,沒想到小孩子仍覺得她這個媽媽並不公平,母女關係就像大小仙人掌般,整天刺來刺去。

 

任林教育基金會的「人生自傳書」服務裡,她透過旁人的陪伴書寫,沈澱了過去幾十年的人生,接納了自己,也知道自己為家庭已盡了全力。喜愛蒔花弄草的她,現在不再什麼花都要養,此時也察覺,可以改變自己對子女的態度,迎向新的母女關係。」

 

 

這項服務特別針對感受到孤單或缺乏社會交往的長者,由專業陪寫員進行一對一的訪談和陪伴,幫助他們記錄和分享自己的人生故事。這不僅有助於刺激記憶,同時也能夠提高長者的自我價值感,從而達到降低心靈孤寂的效果。

 

任林教育基金會執行長林嘉慧表示,「人生自傳書」陪寫服務不僅能給予長者精神上的關懷和實際的陪伴,更可以增進家庭成員間的互動和理解。透過這種方法,家庭成員能更深入地了解長者的過往經歷,促進代際之間的溝通與和諧。

 

在陪寫中所設計的經驗談、憶兒時、歡顏歲月、時代大事、個人特質等內容,更可以讓長者回憶過去的美好時光和家庭重要時刻,帶來心靈健康和情感滿足外,回望一生的同時,以正向的方式詮釋生命中的經驗,促進長者和過往的自己和解。

 

 

藉由「憶起優復」服務的推出,任林教育基金會期待能激發更多社會力量的關注和參與,共同為解決台灣熟齡心靈孤寂問題而努力。優照護總經理劉詩瀚也表示,「優照護的核心願景,是為協助提升高齡家庭的生活品質,這次在平台加入憶起優復的服務模式,可促進更完整的高齡身心照護,對平台上逾10萬會員來說,也有了更多元的照護服務選擇。」

 

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