李昭慧有個特殊的身份—「靈性關懷員」，她從5年前開始深入社區，照顧居家安寧病人善終，也陪伴家屬走過悲傷與失落。
「會接觸靈性照顧，其實跟我做流浪貓中途有關，我曾照顧腎衰竭的貓咪，牠在臨終前如實接受當下，面對關係也沒人類那麼複雜，那人怎麼辦？人有好多的執著、牽掛，要如何做到生死兩相安？」
早年不談生死，13歲喪父只能把悲傷「打包」
她13歲遭逢父喪，父親中風入院到離世僅僅36小時，當時情緒抽離，直到告別式都未曾掉過一滴眼淚。一直憋到返校上課，才因同學一句「妳還好嗎？」情緒潰堤，在升旗典禮上哭到不能自己。
「早期不談死亡，媽媽又忙著把5個小孩拉拔長大，所以我們只能把悲傷『打包』起來。」沒想到人生過了半百，才因接觸流浪貓，讓她突然對生死議題警醒，決心投入靈性照顧的行列。
她記憶最深刻的案例，是一位72歲的大姊。那位姊姊排行老大，從小幫忙養大9個弟妹，養成堅毅個性，但也有過強的控制慾，導致與兒子關係破裂。「她在臨終前想和解，寫了一封信向兒子道歉。」雖然兒子對這封信「已讀不回」，但仍透過生活照顧、以自己能接受的方式去靠近媽媽。
「我們肯定她的成就、告訴她人生已經盡力了，對於做不到部分，就學著放下。她看見自己過去的錯，也放下了兒子應該要主動來道歉的執念，最後離開是很平靜的。」李昭慧回憶。
▲大悲學苑在11年前將臨終靈性照顧推廣到社區，李昭慧即是在大悲學苑受培訓。她受訪時，與大悲學苑德嘉法師相視而笑。（圖／蕭芃凱攝）
聊起媽媽，手足間只有想念，卻不感哀傷
靈性關懷員的工作讓李昭慧學到很多，也間接回饋到自己的家庭。她的母親去年以99歲高齡辭世，「媽媽的往生，我很平安、很平靜，因為在她最後一段時間，該道謝、該道別、能陪伴的都做了！」如今聊起媽媽，手足間只有想念，卻不感哀傷，「能說的只有祝福。」
圓滿的道別，來自母親的人生智慧。李昭慧說，父親過世後，媽媽辛苦拉拔5個子女長大，看盡人情冷暖，很早就簽了放棄急救同意書，「媽媽的努力，使我們後來（做醫療決定時）擁有很好的家庭氛圍。」
特別是母親離世前一年，歷經大哥猝死，早先中風昏迷的二哥，則因病重臥床、插鼻胃管，老人家一度牽掛不下。直到大哥的追思禮拜結束之後，媽媽反倒從內心生出力量，「她覺得這一生沒有虧欠，已經做到該做的了，可以好好放下。」
李昭慧也笑道，除了自己是靈性關懷員，兩個姊姊分別是生命線與安寧病房志工，也許是如此，生死在家族間並非忌諱話題，母親晚年甚至對死亡充滿好奇，一次聊到瀕死狀態時，更曾跺腳問：「那阮是欲等多久？」
最終離世時，母親心情平靜，離開前一周向每位到訪的親友道謝、道別、擁抱，「生命的最後，她很感恩，覺得生命有價值，也讓我很感動。」
人生如歌，有高有低才譜成動人樂曲
但即便是沒有遺憾的道別，仍免不了面對「即將說再見」的糾結。李昭慧回憶，母親臨終前對某些味道有留念，曾深夜突如其來想吃西瓜、吃虱目魚粥，作女兒的只能二話不說到24小時營業的超市、超商找食材。
她花費時間、精力剝切燉煮，母親卻未必吃得了一口，但過程中透過這個行動，她體會自己有多愛媽媽，悲傷也得以療癒。「我滿了她的願，這個過程我做到了，我就沒有遺憾，我的哀傷就減少了！」
她說，哀悼是一個過程、不是句點，「我們要允許自己悲傷，也許需要幾天，也許需要幾個月、幾年。」許多人在喪親後陷入「當初我如果怎樣」的自我譴責，其實都是一種哀傷的表現，需要去陪伴。
而陪伴，不該一味用「別想太多」去掩藏，而是讓他說出心裡話、釋放悲傷。好比她曾跟個案一同聆聽張惠妹的《身後》，從火葬場的MV畫面去引發潛藏的哀痛，體悟人生就是不斷失去、學習放下，進而明白生活中什麼是重要的、想要的，才能在往後的人生拒絕不想要的。
▲李昭慧受訪時，認真描述心路歷程。（圖／蕭芃凱攝）
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李昭慧分享，人生就像一首歌，有高有低才譜成了動人的樂曲；生命不需要刻意做什麼，而是如同水流隨順流轉，當能夠如實接納每一個當下、單純面對每一個關係時，自然能斷捨離心中執念，也能與他人淡然談生死。
「我每年都更新遺囑，放在我的電腦桌面上，希望子女輕鬆幫我處理身後事就好。」陪伴他人好好走生命最後的旅程，她也期盼自己身邊的人不再有執著、牽掛，一切圓滿，生死兩相安。
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