許多氣喘患者，光是應付爬梯等日常生活就氣喘吁吁，既不敢沒帶噴劑就出門，更遑論挑戰高海拔地區。家住台中的林先生，就屬於嚴重型氣喘患者。2年前，他因嚴重氣喘幾乎每天倚賴吸入藥物，尤其怕冬天感冒，因為呼吸道往往因感冒而惡化，總要拖上好幾週才能恢復。
他苦笑說，自己出門必帶3件東西：錢包、手機、急救噴劑，也不敢出遠門，就怕「不知道下一次喘起來，身邊有沒有藥。」
後來在衛福部台北醫院胸腔內科主任黃健裕評估下，確認林先生符合申請「生物製劑」治療條件，他規律施打後，慢慢發現自己爬樓梯不再需要中途停下來喘氣，冬天也不再像威脅。
▲林先生順利遠遊至貴州，參觀黃果樹大曝布，開心說：「勇敢的人，先享受世界。」(圖／衛福部台北醫院提供)
他先鼓起勇氣去哈爾濱旅行，在體感零下30幾度的戶外，他把口罩摘下來，讓冰冷空氣直接進入肺部，氣管沒有抗議。
當時他在松花江冰面上走著，心裡只有一個念頭：「這是以前的我，完全不可能做到的事！」
幾個月後，林先生踏上西藏高原，愈走愈有信心。決定挑戰海拔逾8,800公尺的珠穆朗瑪峰大本營。出發前，黃健裕特地替他準備了一份高海拔行前教戰手冊，逐一交代注意事項，最後他成功抵達，並在標示著海拔8,848.86公尺的測量紀念碑前留影。
林先生說，生物製劑讓他從一個被疾病囚禁的人，變成了一個可以重新擁抱世界的人。他依然隨身帶著藥物，但已經不是為了保命，而是為了心安。「氣喘不一定限制人生，『準備不足』才是。」
▲看著各地美景，重新擁抱世界的林先生感慨，氣喘不一定限制人生，「準備不足」才是 (圖：衛福部台北醫院／提供)
▲林先生順利登上海拔8848.86公尺的珠穆朗瑪峰 。(圖／衛福部台北醫院提供)
黃健裕表示，氣喘並不等於高山禁區，只要疾病控制穩定、做好行前評估，許多病友仍有機會安全挑戰高海拔。但也提醒，每位氣喘患者狀況不同，高海拔活動前務必與主治醫師詳細討論評估。
他提供「高海拔自保3關鍵」供山友參考：
一、飛機機艙氣壓相當於海拔1,800至2,400公尺，吸入藥務必隨身攜帶、不可託運；
二、高山上感覺喘不一定是氣喘發作，若休息或使用急救藥物後能改善，多屬可控範圍；
三、若休息時仍持續喘、藥噴了沒效、血氧持續下降，必須立刻停止上升、盡快下山，不要硬撐。
