2023-04-21
謝富旭
存股助理心法與觀點︱50歲的您，要過怎樣的第二人生？！
有訂閱戶在群組上詢問，他50歲，但擁有150萬元的閒置資金可以存股，每月也可額外提存4萬元做投資。以這樣的條件，有機會達到退休時財務自由的境地嗎？
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2023-04-21
台大醫院雲林分院／營養室 詹榮嘉營養師
不是雞精！車禍、開刀後「這些食物」助傷口癒合、提升免疫力，營養師揭迷思：吃對時間才有效
在醫院，病人或家屬常會詢問創傷後可以補充什麼？最普遍的問題就是，是否可以額外攝取雞精、魚湯，甚至其他的保健食品及營養品等。但營養師提醒，病人住院食慾欠佳，較常吃粥或湯品等熱量密度低的流質食物，容易造成增加熱量、蛋白質不足的缺口，不如多補充維他命A、C、鋅、硒等營養素，有助傷口癒合、提升免疫力。
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2023-04-20
郭美懿
「咖啡喝多恐引發心臟衰竭」？要戒咖啡嗎？醫揭5好5壞：不超過「這個量」就別想太多
許多人每天都要來上一杯咖啡，不論是為提振精神或生活中的小確幸，咖啡已堪稱全球最受歡迎的嗜好性飲料。不過咖啡對健康是好是壞始終存在爭議，而今年3月刊登在《新英格蘭醫學雜誌》的報導，更指出每天一杯以上的咖啡雖然能讓人增強活動力，卻導致睡眠時間減少，喝多恐引發心臟衰竭風險。
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2023-04-20
角子
硬把不適合的人綁在一起，才是真可惜！你們絕不是在磨合，因為退讓的人一直只有你
「角子哥，人哪有天生就適合的？兩個人如果相愛，就應該努力『磨合』，不是嗎？」我看著這封發來臉書的訊息，不知為何心底就突然冒出了這位讀者可能會有的輪廓。
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2023-04-18
諮商心理師 郭彥余
為何有錢人家常養出敗家子？想要什麼爸媽買給你...心理師：當心「得寸進尺的溺愛」讓你晚年被啃老
「你這個不知長進的不肖子，枉費我們這麼疼你，整天遊手好閒，老是跟這些狐群狗黨混在一起，真是沒救了你……」
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2023-04-13
周冠中
一次領到「百萬退休金」竟成人生最大災難！退休高中師嘆：本想靠分紅養老，誰想會血本無歸
大部分的上班族，很難有能力一下就取得上百萬現金，大多要等到退休，才有機會拿到幾百萬退休金。只是，幾百萬退休金該如何運用呢？成為退休者的重要課題，稍有不慎可能就血本無歸，絕對不可以輕忽喔。
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2023-04-11
鄒開蓮, 盧智芳
家到底是避風港，還是壓力源？頂尖經理人鄒開蓮：進門記得切換模式，別用工作標準過生活
所有人際關係的殺手，就是比較，一旦所有問題都拿出來比較，就會覺得不公平，出現怨懟後，就很難包容欣賞，也愛不出來了。
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2023-04-07
奧立佛．薩克斯
80歲不怕新事物，卻難適應舊東西消失！做有溫度的人，找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離
對於某些新事物，我並不像我阿姨適應得那麼好，或許是因為科技進展帶來的社會變遷實在太快、太大了。我無法習慣看見街上的人們盯著手上的小盒子或把小盒子拿在自己的臉前方，漫不經心地走在車流之中，跟周遭環境毫無連結。
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2023-04-03
今周學堂
掌握女性投資三大優勢，更高機會達成財富自由！
朱岳中指出女性投資人在投資理財上有其先天優勢，包括台灣女性的經濟獨立性突破七成、女性比較可以接受長期投資的概念、女性較男性更重視風險。朱岳中強調：「知己知彼，百戰不殆」，女性只要先了解自己、了解工具，知道自己適合投資什麼⋯⋯就有機會達到「財富自由、身心靈富裕」境界。
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2023-04-02
郭美懿
71歲音樂家坂本龍一辭世！對抗咽喉癌6年，卻又罹直腸癌4期…醫勸多吃2食物，遠罹癌細胞
20230402編按：日本音樂大師坂本龍一今（4/2）日驚傳已在3月28日癌逝，享壽71歲。他曾於2014年罹患咽喉癌，抗癌6年病情緩解，但2020年又罹患直腸癌，當時他透過臉書與官網宣布此一消息，表示將會「與癌共生」，依舊會持續音樂創作。未料抗癌多年，坂本龍一仍不敵病魔，留下《末代皇帝》、《遮蔽的天空》 、《小活佛》和《神鬼獵人》等知名作品傳世。坂本龍一以電影配樂享譽國際，尤以日本導演大島渚作品《俘虜》及義大利導演貝托魯奇（Bernard Bertolucci）作品《末代皇帝》兩部電影的配樂廣為人知，更憑後者贏得奧斯卡金像獎最佳配樂獎。他2014年罹患咽喉癌，治療後病情緩解，但2020年再被診斷出直腸癌第4期，當時他仍表示將持續創作，2022年12月更以預錄方式舉辦線上鋼琴演奏會。他為演奏會受訪時曾說，自己已無體力進行現場演奏會，「大家以這個形式看我的演奏，有可能是最後一次了」，沒想到一語成讖。而坂本龍一的死訊被證實後，官網也發出聲明，指出「在2020年6月發現癌症後，坂本先生持續治療，只要身體狀況許可，也一直在家中工作室進行創作。他直到最後都與音樂共存。」大腸直腸癌是日本男性最容易罹患的癌症，女性則僅次於乳癌，在台灣也有同樣情形，國人大腸癌發生率更是高居世界之冠！究竟要如何預防大腸直腸癌呢？(原文刊載於2023/3/7，更新時間為2023/4/2)
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