幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

40歲的楊先生蕁麻 疹 經常發作，身上出現大片紅 疹 、奇癢無比，有時眼睛、嘴唇更腫脹如香腸，吃藥也無法改善；他就醫分析飲食習慣，發現鳳梨、南瓜是引起蕁麻 疹 的誘因，經飲食治療將近1個月，症狀好轉許多。

1名50多歲的女性，最近感到左肩偶疼痛現象，遂至診所就診，醫師告知婦人患有五十肩，但是，服用止痛藥與貼片治療症狀並未改善，而且有越來越疼痛的感覺，只好送至他院就醫。收治病例的宏恩綜合醫院家庭醫學科暨肝膽胃腸科主任譚健民醫師表示，檢查後發現婦人左肩膀前後，甚至是胸前、腋下都有水泡與紅 疹 ，而且伴隨著劇烈疼痛，確診婦人罹患的是「帶狀皰 疹 」。

時序轉換到秋季，民眾開始能感受到天氣的明顯變化，也有許多人因為換季身體出現過敏現象，小朋友也出現「開學過敏潮」。醫師提醒，換季過敏若症狀持續超過３天，就必須使用安全性高的藥物控制。

蕁麻 疹 是過敏科最常見的疾病，據統計約五分之一的人在其一生中，會出現至少一次蕁麻 疹 。它是一種常因食物或藥物而引起的皮膚過敏性疾病。蕁麻 疹 又稱為「風 疹 塊」，因其皮 疹 常呈現塊狀，而且會這裡消了，那裡卻跑出來，好像風一樣跑來跑去，台語又稱此病為「起清膜」。

霾害中最嚴重的就是PM2.5懸浮微粒，已被世衛組織列為主要致癌物，特別是對一些過敏、氣喘、慢性阻塞性肺炎患者，更要特別小心PM2.5的影響。

在中醫的理論中，食物對身體的影響很大，如果想要調養體質，讓冷天能夠暖暖過，可在飲食中多加入這些食材，幫助大家過個暖冬！