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唯一值得恐懼的,就是恐懼本身!「抱緊處理」投資心法:沉著處變不驚,必迎來光明

tCol 2020-11-17

股海老牛

唯一值得恐懼的,就是恐懼本身!「抱緊處理」投資心法:沉著處變不驚,必迎來 光明

時光飛逝,轉眼第二本書順利出版,感謝大家在投資路上的陪伴與支持。這段期間,我解鎖不少人生成就(領獎、專訪、廣播),最開心的還是幫助更多人知道如何安心投資,帶領大家走向正確的投資理財大道上。

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病痛不是懲罰,而是祝福!中年後,健康突然亮紅燈的3個自癒處方

tCol 2020-11-06

茱迪斯.歐洛芙

病痛不是懲罰,而是祝福!中年後,健康突然亮紅燈的3個自癒處方

由於我是醫生,人們常常問我:「要維持健康、治癒疾病最重要的因素是什麼?」我的答案總是「臣服」,這令他們很意外。他們預期的是一般觀念裡較為主動的作為,例如飲食、適當醫療或減少壓力。然而,所有關於療癒的選擇都必須以臣服推動。因為人生必經許多週期,有些興高采烈,有些痛苦,有些健康,有些則否。

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丈夫出軌,她不吵不鬧卻說「謝謝你」?女人的不留戀不是狠心,是太多傷心累積

tCol 2020-11-04

媽媽經編輯部

丈夫出軌,她不吵不鬧卻說「謝謝你」?女人的不留戀不是狠心,是太多傷心累積

公司裡的一位結了婚的男同事,人到中年很有幾分中年男人的魅力,主管職的他十分有工作能力,公司配有專車,自然年薪也是不低,就像所有故事一樣,這樣的男人,很受年輕女孩歡迎,他也經不起誘惑,他,外遇了。

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慢性發炎,是癌症、失智因素!6方法抗發炎,每一天照顧好身體,才能燦爛老去

tCol 2020-11-02

茱迪斯.歐洛芙

慢性發炎,是癌症、失智因素!6方法抗發炎,每一天照顧好身體,才能燦爛老去

假如老化是自然而然,而非一種掙扎或值得大驚小怪的事,那該有多好?如果你能無憂無懼的接受老化過程,對處理不可避免的變化處之泰然又會如何?想想你可能每過一年,就愈來愈與靈性相連,與自我靠近,而不是害怕過每個生日。你不抗拒接受一年年週而復始成為過去,不論順境逆境,深深向本身的力量及光芒臣服,才是燦爛老去。

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夫妻間,是先有恩再有情!與另一半要走的長久,這3個特質不能少

tCol 2020-10-23

李新

夫妻間,是先有恩再有情!與另一半要走的長久,這3個特質不能少

結婚時的宣誓,大意都是「無論疾病痛苦,我們都不離不棄」,每個國家雖然語言各不相同,但內容都大同小異。中國有句老話我特別不贊同:「夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛。」如果一方有難另一方就跑了,那叫「夫妻」嗎?那叫「戰略合作夥伴」!夫妻的意義在於「陪伴」,人生的道路上,我陪著你,跟你作伴。

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中年後,改掉愛說教的壞習慣!試著這樣做,散發正能量,照亮自己溫暖他人

tCol 2020-10-16

楠戶太臣

中年後,改掉愛說教的壞習慣!試著這樣做,散發正能量,照亮自己溫暖他人

我總是不自覺地對家人、同事、朋友說教,用自以為是的高傲姿態給別人意見。只要稍微不順我意,就會冷言酸語,因此大家對渾身帶刺的我敬而遠之,在見面或相處時都十分尷尬。我該如何改掉自己愛說教的壞習慣呢?

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50歲以後,愛與無常是生命的禮物!正念教我的事:每一天、每個當下都值得珍惜

tCol 2020-09-18

吳錫昌

50歲以後,愛與無常是生命的禮物!正念教我的事:每一天、每個當下都值得珍惜

小孩子得不到糖果時會用哭鬧來表達,長大後,當無法滿足或得不到所要時,我們雖然學會壓抑情緒,但那種失望的感覺仍然是存在的,只不過它以另一種方式呈現,且陰魂不散地影響到日常的生活。我們都害怕威脅幸福的一切可能,那是潛藏在意識表面之下的,對於一個長期處在照顧壓力下的家庭,那是一種恐懼感,對於變化和失去擁有的恐懼。對於照護者和被照護者,所謂的正念可以幫什麼忙?

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化妝只是幫助你的美!田中千繪:不放棄自我蛻變、內心充滿幸福感,才是真正美麗

tCol 2020-09-16

田中千繪

化妝只是幫助你的美!田中千繪:不放棄自我蛻變、內心充滿幸福感,才是真正美麗

我是一個在彩妝家族裡面長大的長女,所以知道我的家庭背景的人就會常常問我說:「妳可以教我怎麼化妝嗎?」或者「妳爸媽有沒有教妳化妝秘訣啊?」之類的。每次聽到這些問題時,坦白說我都不知道怎麼回答……

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強大的人並非沒受過傷,是懂得解開心結!4個方法,不讓關係中的傷害伴隨你終老

tCol 2020-08-26

大將軍郭

強大的人並非沒受過傷,是懂得解開心結!4個方法,不讓關係中的傷害伴隨你終老

收到兩封來信,故事不一樣,卻有相似的疑問:為什麼有些傷痛已經過去那麼多年,還是忘不掉?

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50歲後,正大光明接受年華老去!做些「樸素打扮」,看起來更有精神、超有魅力

tCol 2020-07-09

曾野綾子

50歲後,正大 光明 接受年華老去!做些「樸素打扮」,看起來更有精神、超有魅力

我見過許多上了年紀卻依然美麗的人。這些人最特別的是他們不斷學習,深具涵養。因此,他們與人對話的內容廣泛,舉手投足都自律而優雅,這樣的魅力超越了年齡和外表的美醜。

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