站內搜尋 : 好命 - 幸福熟齡

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2017-06-20

今周刊整理

青壯世代大危機！每2人中就有1人退休前存不到500萬

台灣將在兩年後步入高齡化社會，九年後進入超高齡社會，意味青壯族在退休後將更難仰賴年輕世代供養，必須自行備足退休金。為退休做準備是所有青壯族無法置身事外的一場馬拉松賽事，然而根據渣打國際商業銀行與《今周刊》合作的「好命退休儲備力大調查-你是哪一種馬拉松跑者？」，檢視青壯族在這場馬拉松賽準備就緒的程度，發現超過半數的青壯族，在退休前恐怕連500萬元都存不到！

2017-06-20

今周刊整理

不當下流老人！45歲前一定要做對5件事，才能好命過日子

你有想過，理想的退休生活嗎，需要多少錢嗎？要達到這樣的理想，我們要靠下一代，還是靠自己？

2017-01-13

健康醫療網

想成為不生病好命人？教你這2招遠離疾病不感冒，在秋冬擁有超強免疫力！

進入秋冬季以來，氣溫忽冷忽熱，早晚有涼意，在這季節，很容易感冒。英國營養學家莎拉‧福勞爾建議，想遠離感冒，吃東西時，加點辛香料、大蒜、喝點熱雞湯，多呼吸新鮮空氣，有助抵禦感冒病毒入侵。

2015-10-16

整理．楊琇涵資料來源．三采文化

掌握密碼好命也可以後天養成

有位事業成功的女老闆，在聚會中聽聞年輕一代討論「如何愛自己」，覺得非常驚訝！「人生，不就把排山倒海而來的任務一件一件完成，一樣一樣克服嗎？愛自己，就是做好自己在意的事、實現自己的能力吧！」有人說，愛自己是好好照顧自己；有人說，做自己喜歡的事，不過度勉強自己，該放下就放下，不要事事求完美，不要為別人無止境的付出與犧牲。