2019-01-11
吳宏乾
中醫養生秘訣！每天按摩耳朵3分鐘，促進全身循環！
人體是個精密的系統，耳朵是整個系統重要的部位之一，耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康，因此，觀察耳朵，也是查健康的一種形式。
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2018-12-25
華人健康網
保溫杯裝咖啡、茶會釋放毒素？醫師破解迷思
隨著環保意識抬頭，越來越多人習慣外出時隨身攜帶保溫杯！不過，近來網路卻盛傳：「保溫杯不能泡茶、裝咖啡、果汁、牛奶，否則恐將使保溫杯內壁不鏽鋼遭酸蝕，導致重金屬釋出，影響人體健康」的說法，引起網友恐慌，究竟以上論述是真是假？且聽毒物科醫師怎麼說！
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2018-12-18
樓中亮預防保健網
失眠、煩躁、情緒差？中醫：原來都是「氣」消不去！
常聽中醫說到「氣」，正氣、邪氣、陽氣、氣虛、氣鬱…一堆氣，這「氣」到底是甚麼呢？簡言之就是某種看不見的能量，能夠夾帶、推動物質運行，促進細胞組織生長、發育、修復的存在。
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2018-12-07
好心肝會刊
喉嚨卡卡有異物感怎麼了？胃食道逆流、自律神經失調、鼻涕倒流和食道癌都有可能
喉嚨卡卡的原因很多，也不見得就一定是口腔或喉部問題，包括食道癌、咽喉癌、扁桃腺發炎、聲帶瘜肉、自律神經失調、鼻涕倒流、胃食道逆流等，都可能會讓喉嚨感覺卡卡。由於原因很多，除了求診耳鼻喉科，必要時也可以看腸胃科及身心科。
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2018-12-03
林芷揚
更年期漏尿免驚！婦產科醫師傳授3招改善尿失禁
年紀越大，膀胱越不聽使喚嗎？40歲之後，不少婦女出現漏尿困擾，而台灣女性平均停經年齡是50歲左右，因此漏尿是許多更年期女性的共同煩惱，卻不好意思就醫。更年期漏尿，主要可透過凱格爾運動、軟膏、手術方式改善，建議平日多做凱格爾運動，強化骨盆腔底肌肉。
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2018-11-26
林芷揚
更年期老是胖肚子？減肥產品可靠嗎？醫師教妳有效瘦身
「哇！我現在肚子好大！」「你看，更年期後這個肚子都消不掉的。」許多女性進入更年期後，體重直線上升，尤其脂肪都堆積在小腹，怎麼甩都甩不掉！為什麼更年期，總是胖肚子？減肥產品可靠嗎？醫師教妳有效瘦身不肥胖！
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2018-11-20
健康傳媒
選前焦慮，選後超憂鬱？精神科醫師4招沉澱心情，別讓自己失眠、家人失和
58歲已婚女性，是一名家庭主婦，求診原因主訴焦慮心悸失眠惡夢，診斷有「焦慮症及失眠」。個案自述因與先生有溝通不良情形，常會對她叨念且對她做的所有事均會大肆評論。
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2018-11-19
林芷揚
更年期易怒、疲勞、失眠？婦產科醫師教妳放鬆
女性進入更年期後，常出現暴躁、易怒等負面情緒，即使內心不想生氣也總是控制不了自己。白天常常沒來由地疲勞，晚上卻還是失眠、睡不好，令人相當苦惱！
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2018-10-24
林思宇
別搞怪了！吃藥按時間配溫開水最好
吃藥配溫開水是「常識」，但現代人飲食多樣，常常手邊沒有溫開水，而有咖啡、茶、牛奶或果汁，但這些可以取代溫開水嗎？專家告訴你，有哪些常見的口服用藥，最好遵照醫囑，以免傷身又失藥效。
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