2015-12-04
邱宜君口述/楊素卿醫師
天氣變冷總是令人特別嘴饞,難以抵擋各種熱呼呼的美食誘惑,不知不覺就吃太多。要阻止肥肉隨冬衣一起上身,台北市立聯合醫院中醫師楊素卿推薦「雙紅薑母茶」,不但能節制食慾,還能改善手腳冰冷、 經痛 、水腫、肌肉痠痛等困擾,讓人輕鬆度過美美又暖暖的寒冬。
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2015-08-03
健康醫療網
31歲的吳小姐自發育期以來,每次生理期報到除了 經痛 之外,還會頭暈頭痛, 16年以來每個月都要發作一次,至今生理期不適已快突破兩百次,嚴重影響生活作息,後來飲用生化湯也無法改善,仍會長痘痘、便祕、皮膚乾燥,冬天還會手腳冰冷,後來改以山藥、葛根、黃耆的漢方調養,居然一個月就有明顯改善,第一次沒有困擾的生理期,讓吳小姐欣喜不已。
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2014-11-20
文/楊賢鴻‧參考資料/《楊賢鴻的過敏自救5堂課》三采文化
在中醫的理論中,食物對身體的影響很大,如果想要調養體質,讓冷天能夠暖暖過,可在飲食中多加入這些食材,幫助大家過個暖冬!
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