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喝檸檬水能「美白」?當心皮膚「反黑」!營養師揭2飲品藏陷阱:曬前喝加速黑色素沉澱

tCol 2024-10-01

蔡曉萱 整理

喝檸檬水能「美白」?當心皮膚「反黑」!營養師揭2飲品藏陷阱:曬前喝加速黑色素沉澱

隨著年齡增長,許多人發現即使勤擦保養品,也難以阻止細紋的出現。營養師高敏敏表示:「其實,除了外用保養品,我們更應該從飲食著手,補充抗老營養素。」 她為我們介紹了維持肌膚健康的關鍵營養素,以及如何從日常飲食中攝取這些營養。同時,高敏敏也提醒在炎炎夏日中如何做好防曬,避免陽光加速肌膚老化。

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從40歲開始,抗老保濕防粉刺的方法!維生素A這樣吃效果才最好

tCol 2023-02-24

NOW健康

從40歲開始,抗老保濕防粉刺的方法!維生素A這樣吃效果才最好

近期氣候多變化,乍暖還寒之際,仍需要用熱水洗澡;而冬季常遇見的相關皮膚狀況,現在仍很常見。

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臉上長肝斑怎麼辦?醫美雷射幫助肌膚抗老

tCol 2019-10-30

林芷揚

臉上長肝斑怎麼辦?醫美雷射幫助 肌膚抗老

一名女性臉頰冒出棕色的斑,持續數年久久不退,試過許多美白產品卻效果不彰,最後求助於醫院的美容醫學中心,確診是肝斑。事實上,無論男女都可能長肝斑,難以痊癒,但目前已有新的方式可以治療,找回透亮、白淨美肌。

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