2019-02-26
高寶書版
吃地中海飲食，遠離中風、心臟病，幫助抗癌也沒問題！
前面提過，沒有一種食物的抗癌效果神奇到可以治癒癌症，所以單獨把任何食物當作零食天天吃，也達不到抗癌的目的。我們需要找一種更實際的操作方法，把有抗癌作用的食物集合起來，既可以保證人體的熱量和營養素吸收，又可以發揮抗癌的作用，同時對於心腦血管還有保護作用；這就是健康飲食了，不是單一食物，而是一類食物的集合。
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2019-01-03
亞東紀念醫院/亞東院訊
久坐少動容易心肌梗塞？醫師4招遠離心臟疾病
最近天氣逐漸轉涼，時序入冬，正是心血管疾病好發的時間。根據衛生福利部的統計資料顯示：去年國人十大死因與心血管疾病相關的分別是第二名的心臟疾病、第四名的 腦血管疾病 與第八名的高血壓疾病，共佔三位，不可謂不重要。而心臟疾病的大宗非心肌梗塞莫屬。
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2018-12-24
好食課
馬鈴薯正夯！吃出地中海飲食，幫熟齡護心、降血脂！
天氣逐漸轉涼，冬天是心血管疾病好發的季節，如何調整烹調方式讓高危險群的長輩維持健康，是我們都密切關注的議題。地中海飲食可以改善心血管疾病，藉由攝取足夠的蔬菜、水果與橄欖油讓健康獲得改善。
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2018-12-24
NOW健康
長期打鼾易引起發炎、憂鬱、中風！應進行檢查矯治，避免心血管疾病、猝死
陳小姐今年45歲，體檢報告沒有糖尿病、高血壓或高血脂等慢性病史，但睡覺時卻會慣性打鼾，頸動脈超音波檢查後，發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化；進一步安排睡眠檢查後，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
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2018-10-16
林芷揚
黃金3小時快送醫！腦中風三大徵兆非知不可
季節交替之際，天氣冷暖不定，正是腦中風的高風險期！尤其45歲以上男性、55歲以上女性是腦中風的高危險族群，醫師提醒民眾務必熟記三大急性中風症狀，並且馬上送醫急救，最長24小時內就醫都有機會挽回生命！
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2018-07-19
健康傳媒 - e 起 i 健康
日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因
時序正值夏季，艷陽高照、暑氣增生，令人感到心煩氣躁，大太陽日正當中，尤其走在路上或過馬路等紅燈，有時突然出現頭昏或特別容易疲憊，如果發生頻率高或頭暈症狀明顯，當心可能是眩暈症在搞鬼。
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2018-06-11
時報出版
老後獨居的9大風險，你真的完全了解嗎？
劉爺爺退休後返鄉，由於親族都已遷居都市，劉爺爺平時獨居祖厝，過著恬靜的田園生活。清明時節，大家族返鄉，正準備出發去墓地祭掃時，才剛走到屋前的曬穀場，劉爺爺雙腳麻痺，差點往前仆倒，還好眾親族都在身旁，趕緊攙扶回到正廳坐下。
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2018-05-15
盧郁安
近3成民眾不知高血壓已上身！「3C」助你遠離沉默殺手
依據衛生福利部死因統計資料顯示，與高血壓有關的心血管疾病死因，如心臟疾病、 腦血管疾病 及高血壓性疾病等，105年共造成38539人死亡，也就是每4.5人死亡中就有1人是死於高血壓直接相關的三種死因，嚴重威脅國人健康。
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2018-05-09
林芷揚
高血壓控制不良 當心全身器官都遭殃
59歲的張先生，罹患高血壓已超過20年，早期沒有量血壓和按時服藥的習慣，收縮壓曾飆到150毫米汞柱，某次檢查發現已經進入慢性腎臟病第三期，再不妥善控制血壓恐需洗腎，這才知道高血壓也會影響腎臟健康！
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2018-04-12
健康傳媒 - e 起 i 健康
耳鳴嗡嗡揮之不去 研究：焦慮失眠跟著來
耳鳴令人焦慮！國內一項研究發現，耳鳴患者發生焦慮症的風險較一般人高出 2 倍。此外，罹患糖尿病、高血壓、高血脂、腦傷、梅尼爾氏症、腎臟病、冠心病、 腦血管疾病 的機率也顯著較高。
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