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先愛自己,才有人愛你!無論單身或有伴,面對人生風雨、不給人添煩,才能真正被愛

tCol 2021-01-25

黃大米

先愛自己,才有人愛你!無論單身或有伴,面對人生風雨、不給人添煩,才能真正被愛

人是自私的動物,照顧好自己,不要給別人添麻煩,別人才會愛你。

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70歲登玉山、學樂器圓夢!他越活越青春:人生3萬多天,別想過去未來、只想現在

tCol 2021-01-25

彭蕙珍

70歲登玉山、學樂器圓夢!他越活越 青春 :人生3萬多天,別想過去未來、只想現在

工信董事長陳煌銘40多歲起就深受偏頭痛所苦,直到運動才解決困擾,自此養成健身習慣。喜愛旅遊和攝影的他,每年都會給自己旅行清單,去年因為疫情無法出國,他轉而去爬台灣最高峰——玉山。70多歲的他,還在風雨中挑戰雪山攻頂。

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穿旗袍是莊重典雅,俐落大方的打扮!張薇薇:衣服是種言語,各人住在各人的衣服裡

tCol 2021-01-22

張薇薇

穿旗袍是莊重典雅,俐落大方的打扮!張薇薇:衣服是種言語,各人住在各人的衣服裡

身為張迷與旗袍迷,我有一件白色滾黑寬邊、七分寬袖的旗袍上衣,就是仿張愛玲的一張老照片。我愛旗袍,收藏近百件,任何場合都能找出適合的旗袍裝扮,這份愛,不僅是真心體會旗袍之美,更蘊含著對母親的永遠思念。

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明明她超過40歲,還是保持少女身材?時尚女魔頭:女人只有自律才能拿回自己的一切

tCol 2021-01-22

林宛央

明明她超過40歲,還是保持少女身材?時尚女魔頭:女人只有自律才能拿回自己的一切

一個美貌的人能教你的,絕不只有美貌這件事。

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預防乳房硬塊、舒緩脹痛感,快學懶人保養法!白雁:中年後更要做、簡單又快見效

tCol 2021-01-21

白雁時尚氣功 / 白雁老師

預防乳房硬塊、舒緩脹痛感,快學懶人保養法!白雁:中年後更要做、簡單又快見效

乳腺疾病是女人的頭號敵人!據世界衛生組織報導,全球每年有200萬女性患乳腺疾病。乳房有硬塊、乳房腫痛的原因有很多,特別是女生情緒起伏比較大,氣血在胸前堵塞,就容易形成乳腺增生,或是局部小的乳房腫塊,一定要學會調理乳房健康的方法。

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40後,當個成熟幹練「紅寶石女」!懂得愛護自己、重視身心保養,隨時能光彩照人

tCol 2021-01-08

廖慧淑

40後,當個成熟幹練「紅寶石女」!懂得愛護自己、重視身心保養,隨時能光彩照人

你想過自己老後是什麼樣子嗎?不再擔心柴米油鹽、能安心過日子?天天遊山玩水?還是擔心親友一一離去,自己成為獨居老人孤獨死?提前思考單身的老後生活,是重新檢視人生的契機。問題不在於年紀大小或壽命長短,而是單身的你,老後究竟想要怎麼活?

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穿發熱衣、雪靴禦寒,當心皮膚癢、香港腳!醫師:異位性皮膚炎等4種人愈穿愈癢

tCol 2021-01-07

李易紓

穿發熱衣、雪靴禦寒,當心皮膚癢、香港腳!醫師:異位性皮膚炎等4種人愈穿愈癢

氣溫驟降,發熱衣、發熱褲是不少民眾入手保暖選擇,尤其薄薄一件可抵禦低溫,更是讓人心動。但是醫師提醒,發熱衣雖有保暖效果,卻因為皮膚溫度上升,可能會引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題,並非人人都適合。

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單身,是種人生選擇!雪兒:我會好好過足一個人的日子,而不是等待終結單身那一刻

tCol 2020-12-25

雪兒Cher

單身,是種人生選擇!雪兒:我會好好過足一個人的日子,而不是等待終結單身那一刻

過了三十的分水嶺,轉眼也單身好幾年,開始慢慢習慣長輩們那些不變的問候,也習慣找不到人一起去看電影的周末,更習慣了一個人坐在沙發上看著那些重播的電影配上一罐啤酒。慢慢的自己也變成了異類,尤其在好友的婚禮上,能感受自己的與眾不同。

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退休,不只釣魚爬山!名廚廖清池輔導弱勢創業不間斷、燦爛彼此「第二人生」

tCol 2020-12-25

林麗娟

退休,不只釣魚爬山!名廚廖清池輔導弱勢創業不間斷、燦爛彼此「第二人生」

「小時候家裡窮,13歲就去當學徒了,我想靠著我的雙手,拚出自己的一片天。」很難想像,國寶級蔬果雕名廚、大學餐飲系名師廖清池,學歷只有小學畢業。 廖清池在今年7月退休,但每天照樣活力充沛地東奔西走,除了接受農委會委託輔導「田媽媽」餐廳,還到少年輔育院等地方當義工、演講、傳授一技之長,幫助創業者能穩定上軌道。

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50後與自己獨處沒什麼不好!獨處是一個人的享受,懂得處理寂寞,拼湊出完整的自己

tCol 2020-12-23

艾爾文

50後與自己獨處沒什麼不好!獨處是一個人的享受,懂得處理寂寞,拼湊出完整的自己

與自己獨處沒什麼不好,戴上耳機,讀本好書,喝杯熱飲,或只是看著街道放空,都是在跟自己好好交流。畢竟,高優質的內心對話,勝過與別人低品質的嘰嘰喳喳。記得,不能因為寂寞,就隨便依附一個人,也不能因為迷茫,就把生活交給其他人決定。安全感是自己給的,心若不平靜,其實去到哪都覺得吵雜。寧可開心一個人獨處,也不要在一群人裡假裝快樂。

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