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熬夜瘋世足,當心腦神經系統亮紅牌!「睡眠剝奪」導致頭痛、腦霧…醫籲:放假也要「規律睡」

tCol 2022-12-05

郭美懿

熬夜瘋 世足 ,當心腦神經系統亮紅牌!「睡眠剝奪」導致頭痛、腦霧…醫籲:放假也要「規律睡」

4年一度的FIFA世界盃足球賽,正如火如荼進入8強淘汰賽,不少球迷即便隔日須正常上班、上課,仍甘願犧牲睡眠時間追實況轉播,台灣此次負責轉播的中華電信雙平台,近日流量就突破千萬。然而熬夜觀賽即時感受臨場感,熱血沸騰之餘,可要當心腦神經和心血管疾病找上身!

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全民瘋世足!大口啤酒、大口吃肉 泌尿道結石變多了

tCol 2018-07-06

健康傳媒 - e 起 i 健康

全民瘋 世足 !大口啤酒、大口吃肉 泌尿道結石變多了

近期,2018世界盃足球賽成為國人熱議焦點,不少人揪三五好友聚集在酒吧、家中一起看足球比賽,免不了應景大口喝啤酒、吃串燒烤肉,氣氛嗨翻天。

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愛文?金煌?玉文?愛吃芒果又怕胖,選吃哪一種熱量較低?

tCol 2018-06-22

華人健康網

愛文?金煌?玉文?愛吃芒果又怕胖,選吃哪一種熱量較低?

芒果產季來臨,不同品種的芒果陸續盛產,土芒果、愛文、金煌和玉文,您最喜歡哪一種呢?或許對大多數的人來說,什麼品種不重要,只要是芒果,都很好吃。

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