搜尋條件: 壓力大

顯示第 110 項,全部搜尋結果有 300

靜脈曲張嚴重,恐肺栓塞危及性命!醫勸9種人這樣降低風險

tCol 2024-10-30

NOW健康

靜脈曲張嚴重,恐肺栓塞危及性命!醫勸9種人這樣降低風險

經常覺得腿部沉重痠脹嗎?小心可能是靜脈曲張!靜脈曲張,也稱為靜脈瘤,是由於靜脈受壓迫或瓣膜功能不全,所導致靜脈血管壓力增加,造成管壁擴張變形且血液循環受阻的疾病。它通常發生在腿部,而發生在肛門周圍的靜脈曲張則俗稱為「痔瘡」。

閱讀更多

貧血暗藏危機!胃癌、大腸癌初期症狀不明顯,工作疲勞易掩蓋警訊,40後留意「這些症狀」

tCol 2024-10-24

蔡曉萱 整理

貧血暗藏危機!胃癌、大腸癌初期症狀不明顯,工作疲勞易掩蓋警訊,40後留意「這些症狀」

現代人工作忙碌,稍有不適常常歸咎於 壓力大 、睡眠不足。但一名患者因為下背痛就醫,原本以為只是單純的骨科問題,經檢查竟發現不僅有貧血,還合併了胃潰瘍和多發性骨髓瘤。所幸及時發現並接受治療,目前病情已獲得控制。臺北市立聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科主任簡采汝表示,貧血看似簡單,實則複雜。它可能是小至營養不良,大至癌症的警訊,尤其40歲以上的民眾更要特別留意。

閱讀更多

睡著不等於睡得好!醫:改善血液循環助緩解焦慮失眠

tCol 2024-10-09

NOW健康

睡著不等於睡得好!醫:改善血液循環助緩解焦慮失眠

焦慮、失眠是現代人常見文明病,失眠原因包括內在與外在因素,焦慮與失眠常會互相影響,很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示,睡醒後仍感覺不舒爽、疲累,就是1種失眠表現;另外,年長者大腦或身體退化、有慢性疾病、血液循環差,也都與焦慮、失眠有正相關。

閱讀更多

「我跟她心靈契合,跟妳都在委屈」結婚17年才說三觀不合…面對感情風暴做3件事,心穩再決定

tCol 2024-09-18

林靜君談心室

「我跟她心靈契合,跟妳都在委屈」結婚17年才說三觀不合…面對感情風暴做3件事,心穩再決定

「我和先生結婚17年了,夫妻間沒大問題,他是慢郎中,我是急性子。今年他和同事聊天聊出感情,他說他們契合度接近滿分,什麼都不用說,對方就知道他要什麼;我們則是三觀不合,他都在遷就、委屈,跟我溝通也沒有用。雖然他答應跟對方分手,但一周後變冷淡,他說對我沒愛,卻放不下我們母子,想兩邊照顧。我無法接受。我沒辦法理解,好好的家為什麼說變就變呢?我不溫柔,但都用行動來表示對他的好。他是我的天,沒想過他會離開,我也不希望孩子在單親家庭中成長,我想有機會彌補。現在,他又說想一個人生活,覺得婚姻 壓力大 ,正在考慮是回到家庭還是獨自生活。我感到無奈,不想當決定者,希望能有個方向。」

閱讀更多

想吃甜又怕胖,改吃「代糖」可以嗎?醫示警「1關鍵」讓你更戒不了糖,不如改吃原型食物

tCol 2024-09-11

郭美懿整理

想吃甜又怕胖,改吃「代糖」可以嗎?醫示警「1關鍵」讓你更戒不了糖,不如改吃原型食物

在忙碌、 壓力大 的工作與生活中,來點甜食是許多人紓壓的方式,但吃進太多糖,又擔心加速老化、熱量過高造成肥胖,甚至衍生高血脂、高血壓、糖尿病。許多人會改吃代糖來解嘴饞,但醫師與營養師卻提出警告:代糖無法滿足大腦的飽和中樞,反而會讓人更想吃東西!

閱讀更多

80歲楊麗花凍齡照曝光!聽音樂、不挑食「easy過生活」…他讚:人都會老,但努力過的青春開出繁花

tCol 2024-09-09

郭美懿

80歲楊麗花凍齡照曝光!聽音樂、不挑食「easy過生活」…他讚:人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

閱讀更多

以為只是胃痛,竟是「隱形殺手」作祟!醫示警:幽門螺旋桿菌感染率達7成,「不治療恐癌變」

tCol 2024-09-03

蔡曉萱 整理

以為只是胃痛,竟是「隱形殺手」作祟!醫示警:幽門螺旋桿菌感染率達7成,「不治療恐癌變」

現代人工作忙碌、生活 壓力大 ,難免有些腸胃問題,但你可知道,長期的胃腸不適可能隱藏著更嚴重的健康問題?台中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福指出,反覆的脹氣和火燒心症狀背後,可能是幽門螺旋桿菌在作祟。

閱讀更多

急診醫胖到「心肌梗塞」發病危通知!他住加護病房7天醒悟:戒「1種食物」成功甩肉20公斤

tCol 2024-08-25

郭美懿

急診醫胖到「心肌梗塞」發病危通知!他住加護病房7天醒悟:戒「1種食物」成功甩肉20公斤

因為肥胖引發心肌梗塞真的不是都市傳說!前急診醫師陳威龍曾因工作、攻讀博士兩頭燒,日夜顛倒、暴飲暴食,一年內胖近10公斤,在實驗室突發心肌梗塞,幸虧學弟及時發現送醫,在加護病房住了1週才撿回一命。重生後的他從攝取大量精緻澱粉轉為低碳飲食,改喝無糖豆漿或糖分較少的卡布奇諾,成功減重20公斤。

閱讀更多

天氣熱吃不下!6大食慾不振原因,快嘗試網推開胃方法

tCol 2024-08-09

NOW健康

天氣熱吃不下!6大食慾不振原因,快嘗試網推開胃方法

你是否也曾面對一桌的珍饈佳餚,卻依然沒有食慾?當食慾不振的狀況頻繁發生,不僅會影響日常能量的攝取,還可能進一步削弱免疫系統,因此千萬不能輕忽!從常見的天氣太熱到慢性疾病,種種因素都可能導致食慾下降,《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「食慾不振原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的食慾不振原因排行。

閱讀更多

「三明治世代」壓力大!衛福部3次免費心理諮商8月起「15至45歲適用」:如何申請、條件一次看

tCol 2024-07-21

黃明惠 整理

「三明治世代」 壓力大 !衛福部3次免費心理諮商8月起「15至45歲適用」:如何申請、條件一次看

衛福部繼去(2023)年針對15至30歲年輕朋友,推出「年輕族群心理健康支持方案」後,再推出「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」,將適用年齡層向上延伸至45歲,盼能給予青壯世代更多心理支持與陪伴,而中央各部會也會持續結合地方政府及民間力量,共同促進全民心理健康。「年輕族群心理健康支持方案」提供3次免費心理諮商機會,推出時短短一個月就近乎額滿,顯示政策「投對藥」;今年8月1日起上路的「15到44歲青壯世代心理健康支持方案」,預計投入3.36億元,同樣提供每人3次免費心理諮商,期限至明年12月31日。哪些機構可申請免費心理諮商?符合什麼條件可以申請?8大QA提供民眾參考。

閱讀更多

1/ 30