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人生總會經過心靈的根管治療,別讓傷口假性癒合!彭冠宇:讓痛苦的淬鍊變成長大後的祝福

tCol 2024-11-20

彭冠宇

人生總會經過心靈的根管治療,別讓傷口假性癒合!彭冠宇:讓痛苦的淬鍊變成長大後的祝福

偶爾與檯面上幾位呼風喚雨的董總聊起一路成長史,莫不是在激烈的風雨中疾駛,亦或是驚滔駭浪中穩舵力撐渡過,很高興我身邊的幾位友人,難能可貴保有初心,也沒有失去為何而戰的那一種情懷。

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他繼承百億遺產沒躺平,坦承「靠爸」開創新事業!心理師:正向看待「血脈傳承」力量,靠爸又怎樣?

tCol 2024-11-07

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

他繼承百億遺產沒躺平,坦承「靠爸」開創新事業!心理師:正向看待「血脈傳承」力量,靠爸又怎樣?

當我們聽到「靠爸一族」時,常會在心中把對方貼上負面標籤,直覺這個人的一身成就是因其背景,並非自身努力得來。然而,我們每個人都要「靠爸」才能出生、成長,因為從家族系統的角度來看,靠爸的「爸」字不是爸爸,而是家族有形跟無形的傳承。這些內涵不僅僅是個人的依賴,而是一個家族世代相傳的動力,藉由繼承前人的成就、經驗與資產,下一代可以站在前人肩膀上,尋求自我實現並貢獻社會。前陣子時常被提起的張國煒和齊廷洹事件,正是詮釋了如何正向看待「靠爸」的最佳例子。

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43歲健康拉警報「命與錢哪個重要?」前台積電高管選擇「放下」享受自由:終於能每周陪媽聊天

tCol 2024-10-15

小虎文

43歲健康拉警報「命與錢哪個重要?」前台積電高管選擇「放下」享受自由:終於能每周陪媽聊天

「我就是不勇敢,才敢放下。」財務專家郝旭烈曾是台積電、力晶半導體等科技業的高階主管,卻在43歲那年健康拉警報:睡不好、吃不下、嚴重胃痛,讓他警覺:命與錢到底哪個重要?他說選擇離開,是「不得不的痛苦」,但沒有名片之後,卻迎來更精彩的第二人生,「我們以為的『放下』,其實是『放上』。」

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她是學生眼中好教授,卻養出一對「媽寶」兒女…心理師:避免「有毒」的親子關係,3步驟學會放手

tCol 2024-10-08

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

她是學生眼中好教授,卻養出一對「媽寶」兒女…心理師:避免「有毒」的親子關係,3步驟學會放手

王教授出身在經濟拮据的家庭,童年時經歷許多艱辛,當她成為母親後,便想把自己所沒有的一切都給予兒女,甚至在孩子提出不合理要求時,也難以拒絕。然而這樣的養育方式,卻逐漸讓兒女變得依賴,缺乏自我管理能力,成了大家口中的「媽寶」。在外作育英才無數的她,回家卻成了失敗的媽媽,究竟如何平衡對孩子的愛與放手,既不養出媽寶,也不成為寶媽呢?

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公車司機想盡辦法,只為讓我們跨過車道就抵達城堡!我看到不僅好客善待,而是永保敏感與助人熱情

tCol 2024-09-11

蔡穎卿

公車司機想盡辦法,只為讓我們跨過車道就抵達城堡!我看到不僅好客善待,而是永保敏感與助人熱情

我們是在毫無計劃之下決定去貝魯賈的,既沒有計劃去幾天,也沒想過一定要去哪裡。只是想去羅馬、米蘭和佛羅倫斯之外的小城去走走,避開旅客蜂擁而至的名都。黃昏時刻,一列老舊的火車把我們從羅馬送往貝魯賈。剛剛經過修巴斯山,遠遠見到阿西西城那遺世獨立、令人發思古幽情的喜悅,一下被抵達時見到的灰撲撲、不怎麼乾淨的車站沖淡了。旅行的安全顧慮輕輕襲上心頭。雖然,前一晚已經訂好一間古建築改建的獨棟民宿,但因為不包含接送,所以還得摸索著去投宿。一向以來,在陌生城市搭公車是我們感受旅行的樂趣之一,只不過,有過先前歐遊時在米蘭和比薩被偷的經驗,一下子來到這看似寧靜的小城,心理的戒備反而不禁提高了一點。

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儘早開始尋找「變老」的好處!年齡增長帶來寬容心態、自在時光,重新定義人生價值

tCol 2024-09-05

名取芳彥

儘早開始尋找「變老」的好處!年齡增長帶來寬容心態、自在時光,重新定義人生價值

在寺裡有很多機會接觸老年人,因此一年之中,我大概會聽到三十次這樣的話:「大師,我最近老化得很嚴重,皺紋增加了,而且全身都在痛。老了真討厭啊。」假如真心回答:「是啊,真討厭。」我的內心就無法平靜了。不管怎麼想,明天的我必然會比今天老一點,這麼一來,每天都得為此過得不愉快。

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成為照亮他人的一盞燈!李偉文:相信持續的力量、堅持默默付出,在急功近利的世界中點亮希望與價值

tCol 2024-09-05

偉文隨筆

成為照亮他人的一盞燈!李偉文:相信持續的力量、堅持默默付出,在急功近利的世界中點亮希望與價值

「許多事,必須一直做下去,始能漸漸被人明白。能被明白,就彷彿暗夜旅人有了一燈相照,那是值得,也是幸福。」這是社會評論家南方朔寫的。在這追求爆紅、迅速成功的時代,我卻相信累積的力量,我也相信持續努力的效果。

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彭冠宇專欄》退休計劃不止於養老,更在創造價值、自我成長!重新定義高齡價值:「晚霞也能無限美好」

tCol 2024-07-18

彭冠宇

彭冠宇專欄》退休計劃不止於養老,更在創造價值、 自我成長 !重新定義高齡價值:「晚霞也能無限美好」

年華流逝不過是生命的另一種呈現(Aging is just another word for living)。這是我在日前受陽明交通大學之邀,出席台日高齡醫學學術研討會擔任主講者(Keynote Speaker)的第一句話。


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出國爽玩「行李箱沒整理又出發」,她累到掛病號…丁菱娟:50後傾聽身體,不為追逐目標勉強自己

tCol 2024-01-29

丁菱娟

出國爽玩「行李箱沒整理又出發」,她累到掛病號…丁菱娟:50後傾聽身體,不為追逐目標勉強自己

很多人在疫情解封後報復性出國,密集的安排行程,有些是歐美長線的連續走訪,有的是與日韓東南亞等地的短線旅行相互交錯。這樣的行程規劃中,似乎沒有給予足夠的休息時間,行李箱停在家門口沒來得及整理,就要再度啟程。尤其是涉及跨時區,面對時差的挑戰,儘管心靈或許仍充滿激情,但身體已經開始吃不消。

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從小被告誡「錢要省著花」,世界越活越小!一趟歐洲旅行才懂「越花錢、越賺錢」:我值得擁有美好

tCol 2024-01-15

唐麗娜(UP子木)

從小被告誡「錢要省著花」,世界越活越小!一趟歐洲旅行才懂「越花錢、越賺錢」:我值得擁有美好

你有沒有自己花錢買來喜愛之物,卻被旁人潑冷水,說你不該花這麼多錢買這些東西,純屬浪費? 又或者,你有沒有內心極度渴望想要擁有的某樣東西,只要想到它,你就止不住地怦然心動?

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