想要愈活愈年輕，就要少吃會讓自己變老的食物！
精製糖︰
各式的飲料、甜點，皮膚變皺的元凶之一。
油炸物︰
高油與過氧化物會讓心血管硬化，也容易產生癌症。
罐頭與泡麵︰
高鹽、高油、少營養，吃愈多老愈快！
(本文獲「樓中亮預防保健網」授權轉載，原文刊載於此)
【抗衰老】中醫：遠離愈吃愈老的3大食物，讓自己找回「回春好臉蛋」！
撰文 |樓中亮預防保健網
日期 |2019年09月11日
分類 |抗老
圖檔來源 |
愈吃愈老的NG食物。
撰文 |樓中亮預防保健網
日期 |2019年09月11日
分類 |抗老
圖檔來源 |
愈吃愈老的NG食物。
