散發自然體香的秘訣
1.不吃(或少吃)蔥、蒜、韭菜、洋蔥、香菜。
2.少吃肉及高油脂食物。
3.多吃杏仁、薏仁。（體質寒者請加薑）
4.使用香肌粉養肌膚。
5.調整體質避免成為溼熱體質。
6.保持個人衛生，穿透氣的衣服。
7.睡美容覺（晚上１１點前就寢）
(本文獲「樓中亮預防保健網」授權轉載，原文刊載於此)
擔心身上有異味？中醫師7招散發自然體香
撰文 |樓中亮預防保健網
日期 |2019年10月01日
分類 |疑難雜症
圖檔來源 |
許多女性朋友喜歡用香水或是含有香氛的清潔用品，使身體散發迷人的香味。可是這些產品或多或少都會含有定香劑（塑化劑），屬於環境荷爾蒙的一種，接觸久了有致癌及不孕的風險。其實想擁有古代美女那樣的自然體香，還是用天然的方法比較健康喔！
