熟年離婚成災,都從生活裡碎石細沙開始崩塌!10張A4寫不完的理由,2技巧化解

熟年離婚成災,都從生活裡碎石細沙開始崩塌!10張A4寫不完的理由,2技巧化解

比爾蓋茲夫妻離婚了!「首富也有洗碗問題?」、「金錢不是萬能」、「為了節稅嗎?」各式評論和臆測在社群媒體炸開來。

注重家庭、熱心公益、富有人道精神,這是65歲的比爾蓋茲與56歲的梅琳達夫妻的公眾形象,他們穿著簡樸羊毛V領衫,在陽光下相依偎燦爛笑著,他們談共同的理想與目標。

比爾夫妻就如靈魂伴侶,讓大家對這世間制度還有一絲絲的相信。因此,當這段從黑髮到兩鬢成霜27年的婚姻,仍然走向分手之路,格外讓人感慨。

 

少年夫妻老來絆?

 

比爾夫妻的分手,只是國際間興起中老年人離婚潮的小浪花,不只是強調個人主義的西方社會,亞洲地區韓國、日本也是如此。喜歡勸合不勸離的台灣呢?中老年人的熟齡離婚對數,也是持續走高。

 

現下,中老年熟齡族的婚姻是怎麼了?

 

最近讀《老派少女購物路線》一書,有一句話讓人很有感,作者洪愛珠說「見識過不少感情成災的事,是從生活裡的碎石細沙開始崩塌的……」。感情這事,真的就是這樣啊!尤其中年過後,看似沒有無甚大威脅的小事,你以為情比石堅怕甚麼,隨著時間風化,終至土崩瓦解。

 

真要列出摧毀熟齡族婚姻崩壞的原因,10張A4紙都寫不完。以我在診療室臨床經驗濃縮匯整,我的觀察是夫妻間對關係變化的「不察、不覺、不為」是最大婚姻殺手。

 

最容易被夫妻忽略的現象有:

 

一、失去共同目標,生活缺乏交集

 

年輕時為事業打拼,為添購日用所需,為買一間屋子,共同為將來計畫前進。過了中年之後,事業成果多半塵埃落定,生活型態大致定型,交集變少。育有子女者的夫妻,共同撫育教養子女,常是生活最大共同目標,現在子女漸離巢,不離巢的也不會鳥父母了,子女無法再當焦點。

 

如果沒有刻意製造生活的交集點,自然愈來愈疏離。

 

二、成長步調不一,忍無可忍想放生

 

比爾蓋茲夫妻在離婚聲明裡指出,「不再相信彼此能以夫妻的身分,在生命的下一階段共同成長」。之前,沒有人公開以此當作離婚公開聲明,但「無法共同成長」,的確是許多夫妻走不下去的理由。

 

年輕時夫妻彼此基礎也許差異不大,但「時間複利」很驚人。有一位朋友婚前在小工廠當行政助理,認識專科的先生,結婚時夫家有點不滿她沒有大專學歷。但她婚後持續進修,認真工作現在升到協理,熱衷運動也拿了碩士學位。而維修工程師的先生20年如一日下班打電玩,連報稅都不會。

 

她說先生不是壞人,但看到他玩電玩的背影,她已經厭煩到想把鍵盤砸到他頭上,覺得再這樣一起生活下去,是自己的可恥,於是她決定放生老公。

 

三、付出被視為理所當然,心灰意冷

 

雙打的球賽如果只有一人獨自在揮拍,搭檔不僅不動還三不五時指點一下,你這裡姿勢不對,那裡出手時機太慢,想想,這樣的球賽打得下去嗎?對於一直在關係裡付出的人,遇到的就很像這樣的情況。

 

這種組合常有很能忍的一方,通常忍到受不了時,才會提出要求。如果這是少數提出要求還無法獲得回應,好不容易開口的當事人會很受傷。一次兩次三次……,感情被磨到殆盡。一旦下定決心離開,心意通常很難回轉。

 

那有什麼方法可以為熟齡婚姻趨吉避凶嗎?當然有,做到下列項目,可以讓婚姻更保安康。

 

1、沒事找事一起做

 

說真的,過了中年之後,真的沒有什麼事是非要對方不可的。但就因為是這樣,所以要特別沒事找事一起做。

 

一起散步,很好!一起窩在電視機前面看很難看的節目,很好!疏離是感情的冰箱,要有基礎的相處「量」,從「量變」才能有機會「質變」。這些點點滴滴相處的時間,就是愛的維骨力,讓情感不疏鬆。

 

2、認真聽,慢慢說,常常看

 

熟齡夫妻的溝通常敗在過程「快問快答」,以為最了解對方而有聽但沒有聽進去。自信老公一個眼神就知道他想幹嘛,卻連對方在外面有孩子都還不知道,這樣的故事不是只有一二。

 

為什麼會這樣?問題出在犯了只聽自己想聽的,急著說自己想說的毛病,沒有理解對方的意圖。

 

慢下來!當對方開口時,試著不要急著回應,多停留兩秒,想一想對方要說的是什麼?有話有事有心情,一定要說,但慢慢的說,確定對方真的聽懂真的知道。

 

眼睛是最能傳遞感情的器官,據說,雙方能凝視6秒就能墜入愛河。我沒找到此原則是否有年齡差距的實驗根據,但能確定的是鄙夷、輕蔑的眼神,絕對是關係裡核彈級的威脅,再生氣也不要在對方面前展露。

 

練習看對方的眼睛,通常你可以感受到不一樣的氛圍,如果可以堅持,你會讀到一種空氣,愛。

 

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