「祝你生日快樂!」黃德成兒女、子孫、晚輩30多人,齊聚水上鄉三和村家中,席開三桌為他慶生,子女們拿出蛋糕開心唱歌,找他拍照、合影留念,他笑著比出「愛心」手勢,還不忘招呼訪客一起用餐,雖然有些重聽,但行為、舉止完全看不出來已高齡110歲。
黃德成的兒子黃昆山說,父親身分證登記是民國2年,但他逢人都說「生肖屬鼠,跟中華民國同年,晚報戶口」,擔任水上鄉三和村第7鄰鄰長超過40年,是全台最老鄰長。
對於來訪的人幾乎都認識,還能叫對方名
黃昆山說,父親去年之前每天上午,都一個人走路到百公尺外找鄰居聊天泡茶,下午也會外出散步,直到年初不明原因昏倒,送醫後醫師診斷,疑因百歲時爬樹摔傷腦部,建議住院手術,父親堅持不手術,因此現在都由家人陪同外出。
黃的三女兒黃銀嬌說,父親個性樂觀、生活規律,每天固定時間用餐、散步、喝茶、午睡,對於來訪的人幾乎都認識,還能叫出對方的名字。
假牙幫助大,至今還愛嚼甘蔗
「牙齒好很重要!」黃昆山說,父親多年前裝的假牙對他幫助很大,讓他能夠正常用餐,能吃喜歡的食物,因為喜歡吃甜,至今仍愛嚼甘蔗,家人將甘蔗切片供他嚼食,平時也愛吃花生米,人生豁達、凡事不計較,真的是家人的寶貝。
人生豁達凡事不計較、接受新事物
「父母健康就是兒孫福氣」,黃昆山說,父親百歲那年還爬到樹上修剪樹木,大家都嚇壞了。
他認為,父親經歷過戰爭、飢餓、逃難後對人生豁達,凡事不計較,勇於接受新事物,跟朋友吃泰國料理,直稱讚「真奇巧、真好吃!」也曾又跟家人吃牛排,回家還拿孫子買的牛肉乾啃咬,直說「這個太硬,不能吃太多,否則傷牙齒!」
黃德成曾表示,他不挑食,只吃七分飽,不喜歡吃糊糊、黏牙的東西。清晨五點多起床,先喝杯牛奶再吃早餐,生活簡單、規律,晚上九點上床就寢。
他說,年輕時辛苦,覺得日子慢,如今回首,百年歲月一眨眼就過去了,「時光快得讓我來不及想」。
「歡喜做、甘願受!」黃昆山說,阿爸常提醒子孫,「做事嘜計較,順其自然!」這是他一直喜歡當鄰長、為人服務,也健康長壽的秘訣。
110歲鄰長黃德成的5個長壽密碼
1、個性樂觀凡事不計較
2、樂於接受新事物
3、生活規律,五點起床九點睡覺
4、固定時間吃飯,不挑食只吃7分飽
5、持續有散步習慣
延伸閱讀:
莫德納承認 30歲以下男性接種後患心肌炎案例是「輝瑞的5倍」