我喜歡有趣的人，是因為他們容易相處，更有吸引力，他們可以讓人感到愉快和放鬆，能夠創造有趣的場合和氣氛，讓周遭的人感到開心。他們與人互動輕鬆自然不做作，且他們具有獨特的個性和魅力，能夠吸引人們向他們靠近。
更重要的是，有趣的人能夠幫助朋友更好地面對生活挑戰，他們能夠幫助周遭的人更好地看待生活，帶來樂趣和鼓舞。
但成為有趣的人並不容易，除了要有多樣興趣愛好、開朗性格之外，健康的身體、良好的人際關係、正面樂觀的人生觀，都是基礎元素。中年以後要期許自己成為一位有趣的人，能接受新觀念與新事物、享受生活、提高生活品質，活得快樂。
但要如何成為一位有趣的人呢？很多人誤解了，以為自己不夠風趣或幽默，很難成為一位有趣的人。
其實成為有趣的人，並不是非要口若懸河或妙語如珠，只要能夠接受新觀念與新事物，對任何事情有好奇心願意嘗試，若是願意開始改變自己的生活方式，就有機會成為有趣的人。譬如學習一門新的樂器、認識新的朋友，或者參加一些社團等等。
做個有趣的人，從心態開始改變起，我建議可以嘗試下面幾種做法：
一、追求新鮮事物
試著去做一些你以前從未做過的事情，接觸新的人和事物。這可以幫助你拓寬眼界，提升興趣。像我想要鍛鍊身體，就開始嘗試重訓，安排單車環島以及爬富士山的行程，這些都是之前沒嘗試過的新鮮事物，頓時就讓生活充滿了新鮮感，光準備的過程就令自己覺得興奮。
二、學習新技能
學習一門新技能可以幫助你增加自信，提高自己的價值。像我每年會學1樣新事物，10年來就學了10樣不同類型的技能，譬如繪畫、書法、瑜伽、爵士鼓、韻律舞、西洋哲學等等。
雖然不是樣樣精通，但是在學習的過程當中充滿了喜樂，也認識了很多的同好，這才是生活的目的，而不是一定要成為什麼專家，這樣學習起來自然不會有壓力，而是真心的享受。
▲丁菱娟樂於不同嘗試，包含各種app軟體；也不吝展現活潑不同於專業的模樣。（圖／丁菱娟提供）
三、正向樂觀的態度
減少抱怨、抱持樂觀，可以幫助我們看待生活的積極面，增加幸福感。事情可以有很多角度，人生也有很多苦惱，我們無法改變事實，只能改變我們的想法和念頭，心態會影響生活滿意度，只要相信自己有能力解決事情，所有事情都會有過去的一天，這樣積極的人生觀，自然會有比較高的生活滿意度。
四、參加社交活動
不要老是覺得年紀這麼大了，交不到新朋友，限制只維持一兩位老朋友的關係，世界上有趣的人這麼多，試著開拓自己的社交圈，參加各種社交活動，結交新朋友，拓寬社交圈子。
像我離開職場後參與AAMA、二代大學、MISA等組織社團，奉獻所學，加上自己創立的影響力品牌學院，認識了很多有趣又優秀的老師及學生，更豐富了生活。除此之外我也有其他一些藝文的社團，這樣的生活充滿都來不及，怎會有時間無聊。
五、保持健康
現在覺得健康是所有滿意生活之母，所以有意識的開始做重訓，選擇食物、按時睡覺，發現保持良好的身體健康可以讓我更有活力，更容易接受新事物。
誰都喜歡跟有趣的人交往，當我們願意不斷保持好奇心，探索、嘗試各種新事物，注重身體健康、幫助別人，我相信應該離成為有趣的人不遠了。
