「我認識他已經二十年了，他的個性、喜好、煩惱和交往對象等，只要是關於他的事，我肯定比任何人都更清楚。但是自從一起工作後，我才知道他還有我全然不知的另一面。」
智祐滿臉愁容地深深嘆了一口氣。
智祐和賢宇是從小到大的死黨，兩人之所以變得疏遠是因為合夥工作的關係。
智祐退休後在住家附近開了一間小咖啡館，當時賢宇正好無事可做，所以智祐便找他來當咖啡館經理。因為賢宇以前經營過咖啡館，智祐認為應該可以讓他發揮長才。對於智祐的提議，賢宇也欣然接受，並且自信地說道：
「我會助你一臂之力，相信我吧！ 生意好的時候，賺個五百萬韓元（編按：換算大概12萬台幣）也是稀鬆平常的事。我會把畢生所學一一傳授給你，不必擔心。」
比起內向和膽小的自己，對所有事情都充滿自信的賢宇讓智祐感到很放心。他把當初開店時最擔心的外場接待和經營交給賢宇處理，自己則把心思放在沖泡咖啡和餐點擺盤上。他們的合作無間，讓智祐的咖啡廳一開業就門庭若市。看著蜂擁而至的客人，智祐和賢宇甚至開始想像要在哪裡開分店，兩人度過了一段相當愉快的日子。
但是他們卻忽視了一個重要的問題。由於智祐的咖啡館並不是開在熱鬧的市中心，而是在安靜社區的外圍地帶。在這種地方開店做生意有一種特性，即一開始會吸引附近的居民前來捧場，但他們大多只是出於好奇心，去過一、兩次之後通常就不會再上門了。小心謹慎的新手智祐和自信滿滿的賢宇，就在開業兩個月後迎來了冷酷的現實打擊。
客人明顯減少以後，智祐和賢宇之間的矛盾也隨之擴大。
賢宇認為生意不好的時候應該要採取折扣活動，用發傳單的方式進行主動式的行銷。
但是智祐則說，現在的咖啡售價已經是最低價格了，若再打折就毫無收益可言；此外，他認為發傳單是一種過時的做法，因此一口回絕了賢宇的提議。反之，智祐主張要以咖啡口感一決勝負，所以他打算利用社群網站來提高關注度，藉由口碑來招攬客人。
由於兩人意見相左，所以經常發生口角，每當自己的意見未被採納時，賢宇就會用擺爛的態度來表達自己的不滿。不僅三天兩頭遲到，還經常以自己有急事為由而蹺班。更因為他認為要跟左鄰右舍打好關係才能生意興隆，所以總是在未經商量的情況下就擅自幫客人打折。
以往兩人稱兄道弟的時候，智祐從未見過賢宇這副沒責任感的模樣。有時智祐忍不住叨念他幾句，兩人的衝突就越來越頻繁了。某一天，賢宇一氣之下就辭職不幹，隨即離開了咖啡館。不久後，智祐從其他朋友那裡得知，賢宇四處散布不利於他的消息，兩人的關係就逐漸惡化到無法挽回的地步了。
「與其說是生氣，不如說是感到很空虛。當然我也有不對的地方，不過他也不能說走就走啊！ 畢竟是二十年的老朋友了，他竟然還到處說我的不是……」
話說到一半就說不下去的智祐，臉色就像夜幕低垂時的天色一樣黯淡無光，顯得無限淒涼。
過於自在的相處，是問題所在
老朋友之間出現爭吵，最大的原因正是因為相處時過於自在。
因為對方越是感到自在，就越容易展現在平時不會在他人面前展露的那一面。由於彼此很熟悉，所以說話變得很隨便，或是自以為足夠了解對方而輕易做出判斷，以至於做出過於草率的行為。
當矛盾發生時，多數人不會以理性的態度明辨是非，而是會出現「你怎麼能夠這樣對我」的情緒性反應。這種粗魯自私的形象，並不會隨意在他人面前展現，反而只會讓長期積累信任的知己看到，這也是關係中的一種悖論。
相處時過度的自在感，就像一種「關係的毒品」。如果用數值來表示人的快樂指數，那麼可以讓快樂指數達到最高分的東西就是毒品。毒品可以帶來忘記痛苦的快樂，但我們的社會嚴格禁止使用，主要就是因為它會引發讓人身心快速崩潰的中毒症狀。
無法控制的快樂，就像是一種毒藥，由於大家都很清楚這種毒性，所以我們不會去碰它，也不想取得它。不過有些意料之外的行為，其實也像毒性很強的毒品一樣，會讓人慢慢上癮，那種行為就是相處時的自在感。
相處時的自在感也像毒品一樣具有強烈的中毒性。感覺越自在，就越會對所有令自己感到不舒服的制約產生反感，想要隨心所欲的欲望就會越來越強烈。但漸漸地，不知從何時開始，維持關係的最後那條禮儀之繩也解開了，無意間就會帶給對方深深的傷害。
如果智祐和賢宇只是普通的老闆和經理的關係，應該就不會發生那麼大的爭執。當老闆不接受自己提出的意見時，一般的經理通常不會一言不合就轉身離開。
相反地，一般的老闆也不會對僱傭關係的經理過於依賴，大小事都去詢問經理的意見。然而，他們反倒因為彼此交情深厚，才會越過了人與人相處的那條界線，做出了無禮且讓對方感到負擔的行為。
古董與廢棄物的差異
長期相處下來的友誼關係，有可能成為珍貴的古董，也可能成為必須丟掉的廢棄物。
要將老舊的物品定義為古董或廢棄物，標準是看你「如何對待它」來做決定。沒有人會隨意對待深具意義的古董，總是擔心它會不小心受到破壞或損傷，因此會放置在安全的地方仔細保管。萬一出現損壞，即使花大錢也要修復，盡力使它恢復原貌。
但是對於馬上就要丟掉的廢棄物就不會這樣處理了，由於認定它用過後就要立刻丟棄，因此隨著時間越長，反而越容易採用隨意和粗暴的態度去對待它。
照顧古董其實是一件很麻煩的事。不過這種麻煩並不是處理無用之物時的厭惡感，而是因為要小心對待而產生的一種謹慎態度。正因如此，內心反而會充滿照顧珍貴之物的自豪和滿足感。
如果想與朋友維持和平的關係，同樣需要這種謹慎的態度。比起因為相處過於自在而隨意對待他人，還不如保持謹慎態度，像照顧古董一樣關照對方，才是維持良好關係的長久之計。
越是長久的關係，就越要摒棄「相處時自在就好，不需要保持謹慎態度」的偏見。越是珍惜、珍貴且重要又有價值的對象，反而越不能隨意地對待對方。不要將這種謹慎態度視為讓自己感到疲憊的痛苦，而是要把它看作是減少犯錯的一種安全裝置。
聽了智祐的故事後，不禁讓人感到遺憾，但同時也想到，若是智祐當初沒有一口拒絕賢宇的提議，而是用鄭重的態度說服他，結果又會如何呢？同樣地，如果賢宇在表達自己的意見前，能先傾聽和揣測智祐的想法與意見，最後是否就不會關係破裂了？若是真能如此，那麼這兩個人也許就能一起克服困難，建立一段如同古董般歷久彌新的美好友誼吧！
仔細想想，讓我們讚嘆不已的優秀創作品，多數都是在創作者刻苦耐勞和自我節制之下完成的，創作者在過程中一刻也不曾享受過安逸。我們的身體也是一樣，打直腰背、伸展頸部以及端正坐姿是維持健康身體的不二法門。但我們總是忍不住彎腰駝背、讓頸部前傾以及蹺著二郎腿，導致脊椎彎曲並且破壞身體的平衡，進而引發各種疾病。
越是珍貴的關係，就越要把它當成古董來對待，從小心翼翼的相處中獲得滿足感。當自己越是謹慎與忍耐，對方就會覺得自己受到始終如一的尊重。若是想要感受舒適自在，請在獨自一人時再盡情享受吧！ 在維持長久的關係時，請盡量表現出一種「親近卻不失禮」的態度。
若能做到這點，雙方的關係就不會變成破舊而必須丟掉的廢棄物，而是能成為隨著時光流逝卻益發閃耀的珍貴古董。
(本文摘自《給無法輕易絕交又想活得更自在的你：諮商心理師教你不傷人也不受傷的人際關係學》，大好書屋出版，申紀律著)
