幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

身形瘦弱，容顏清麗的小婷，擁有一個小小的、幸福的家庭，那是由疼 愛 她的丈夫和一個可 愛 的女兒與她3人所共同組成。但在這之前其實她的人生過得並不快樂，因為她來自一個有著多重問題的原生家庭。

別讓家人陷入「救與不救」的煩惱與道德綁架！《安寧緩和醫療條例》於2000年通過，據衛福部統計，截至今（2024）年9月為止，我國預立安寧緩和意願累計人數已超過100萬人次。分析今年簽署的6萬5151人次，最大宗落在60～69歲、達16427人；其次為70～79歲（13070人）與50～59歲（12230人）。觀察也發現，過往簽署安寧意願者多為40歲以上年齡族群，但今年4月起開放健保卡線上簽署之後，20~29歲年輕族群表達安寧意願則出現上升趨勢，顯示大眾對「善終」更有概念。

我國《病人自主權利法》於2019年1月上路，是亞洲第一部以病人為主體的法律，5年多來累積8萬多人簽署預立醫療決定書。只是，若以我國成年人數來推算，簽署比率還不到1%。《病主法》最大推手、前立委楊玉欣，本身受罕病所苦。她說明，人生充滿無常，我們都會無法預期何時遭逢意外，在意識清楚時簽署預立醫療決定，「是立刻要做的事」。她認為，接受、拒絕醫療行為是基本人權，政府應全額補助預立醫療決定的諮商費用。前身為病人自主研究中心，現在於第一線推廣預立醫療決定的為 愛 前行基金會副執行長邱宇晨坦言：「在台灣，即便是年過六旬的退休族，都認為自己離生死議題還很遠，更遑論年輕族群。」（原文刊載於2024/8/20，數據更新時間為2024/10/14）

36歲金曲歌王蕭敬騰6月在女友林有慧(Summer)生日當天求婚成功，兩人秘 愛 16年終於開花結果，外界多給予祝福。蕭敬騰在2023/10/19這天宣布與Summer林有慧甜蜜完婚，在雙方家長的見證下簽結婚證書。而2024年10/13晚間於台北補辦婚宴。蕭敬騰在IG上寫著「今年六月，我向我的未婚妻完成求婚，一直在等待這天的到來，今天2023/10/19我們決定將這一天定為我們的結婚日，這一天是如此美好，我會把我的喜悅分享給所有的你們，也謝謝大家的祝福」。Summer也在IG表示，「謝謝我們的爸爸媽媽和家人的支持和祝福，這對我們來說，彌足珍貴。兩位父親滿臉笑意的為我們簽下結婚證書，兩位母親滿臉笑意的在旁叮嚀爸爸要簽的工整好看，我們收獲的，不只是彼此，而是彼此的所有。」日前有酸民冷眼看待這段相差14歲、女大男小的戀情，更質疑50歲的Summer還能生小孩嗎？Summer在七夕情人節於臉書直球對決，表示外界無須擔心，因為「每一天都很開心並羨慕著自己的生活」，堅定演繹屬於兩人的 愛 情。Summer在臉書表示，一開始基於職業本能，認為不該影響蕭敬騰的事業，也認為他應該多看看世界，因此不支持他公開分享兩人 愛 情，直到蕭敬騰30歲左右時，他認真與Summer討論未來，她才明白他的堅定。她寫道：「其實這份感情，除了我的年紀違反了大眾的認知，我們之間三餐四季，不能再平凡了，因此醜化或神話都是多餘。」Summer也直言，每個人的家庭背景和成長環境不同，所以每個人追求的人生也不盡相同，「結婚和生子，過去從來都不在我的努力清單中，因為我知道，真 愛 不是靠我努力就會來的。」「不想生和不能生，是不一樣的。」Summer說，這些年他倆已思考無數次，對他們而言，「生孩子是因為 愛 ，不生孩子也是因為 愛 。但，這是一個選擇，不是一個任務。」並表示大家不必為他們擔心，「因為我們每一天，都很開心並羨慕著我們自己的生活。」(原文刊載於2023/06/29，更新時間為2024/10/13)

58歲知名媒體人范琪斐8月驚曝與結婚20年的美籍老公Roberto離婚，透露近因是第三者介入，遠因則是兩人對老年生活的想像不一樣。今（10/10）凌晨她在臉書正式宣告，與Roberto已完成離婚手續，雖然決定此生再不相見，但她還是特地小小打扮了一下，「覺得要留個好印象。」她稱這真是個無謂的行為，但清空身分證上的配偶欄，感受到「一起生活了20年的人，完完全全的，從我的生活裡消失了。」她對自己打氣，也開放大家祝福：「請恭喜我，因為我真的會過的比以前更好。」

在第八屆「幸福熟齡台日交流論壇」上，GAIA TORAH亞太區代言人新光醫院美容中心唐豪悅主任，以《寵 愛 自己，喚醒天然重生之美》為題發表精彩演講。她以永遠的優雅女神奧黛麗·赫本為例，鼓勵大家邁向熟齡時，依然保持自信、風韻與獨特魅力，活出像赫本那樣經典不退的優雅。

Q：我是健榮，今年48歲，老婆32歲，10年前奉子結婚，現在育有10歲兒子及5歲女兒。我很喜歡孩子，兒女也很黏我，我很 愛 我的家，但妻子說謊成性，2個月前更被我發現她外遇，讓我不知如何是好。我想離婚，但不捨兒女遭到家庭破碎的痛苦，我老婆也一直求饒，表示不會再犯，我能相信她嗎？我到底應該怎麼辦，我實在難忍這種狀態。我收入還算不錯，因此老婆生完老二後就辭去設計工作，偶而在家接案，賺點零用錢，家用全是我出的。或許因為出身貧困，她擔心別人瞧不起，很 愛 吹噓說謊，像英文通過全民英檢中高級、開過保時捷跑車或認識哪位名人等。即使在一起10年，她也常對我說這類無聊的謊話，我聽厭了，就有點不想理她。或許因此她才會外遇吧！2個月前她滑手機睡著，我才看到她手機上有男人的親密照，也看到雙方的LINE對話，才知道最近幾個月她藉口跟女性好友聚會，其實是跟男人過夜！手機上還有許多她搔首弄姿的大頭照，追問下才知道，原來女兒開始上幼稚園後的這1年來，她在交友網站上找男人，我猜或許也跟他們上床過，只是半年前認識的這個男人交往較久、較深入！我懷疑她是否還跟那些男人援交，不敢繼續逼問下去，否則以她接案賺的外快，怎麼買得起許多名牌包？我曾問她這件事，她都說是二手貨，我信以為真，因為虛榮的她只會把二手貨說成全新貨，不知她是隱藏更嚴重的狀況。我當然很氣憤，提出離婚，但她不願意，說她 愛 小孩也 愛 我，因此不想離開家，但我覺得她又在說謊了，如果 愛 我怎會出軌呢？回想起來，婚前她曾說過國中時遭繼父朋友性侵，繼父要她別聲張，因此她對自己的身體自暴自棄，當初我們也是相識隔天就發生關係，我都忘了她有如此黑洞！我曾私下問兒女，他們都不希望爸媽離婚，能繼續維持4人快樂的生活。但我實在吞不下遭背叛的氣，這2個月來對她沒好臉色。雖然她一直道歉求饒，但我無法正視她，也把過去交給她管的薪水收回來自己管，一點也不想交給她。我不知道現在通姦除罪後，是否能要求妻子賠償精神損失？我不是想要錢，而是覺得要懲罰她來為自己出一口氣，否則生活無法持續下去。但想到可 愛 的兒女，我也無法真的離婚把她趕出去，我該怎麼辦？

「我的父親生病走得很突然，因生前沒有交代任何遺願，我們在準備喪禮時，只能用硬幣擲筊去猜測爸爸想要火葬或土葬，這一直是我心中的遺憾。」弘道臺中服務處長照服務體系主任劉培菁表示。這樣的遺憾，相信許多人都曾經歷過。我們常常為工作、理財做規劃，卻很少思考自己的「身後事」。然而，隨著時代進步，死亡不再是禁忌話題。弘道老人福利基金會臺中服務處的「福氣社區據點」，就有10位長輩主動提出，希望能自主決定疾病末期的「醫療決策」和「身後事」。

時序入秋，早晚溫差變大，氣候也變得較為乾燥，免疫力相對容易下降，「秋燥」易傷肺，皮膚也容易發癢，或乾癬復發，尤其有乾癬病史者，夏天往往改善很多，若未持續治療，一到秋冬因為飲食不節制、作息不正常，皮膚病灶很可能又復發。

王教授出身在經濟拮据的家庭，童年時經歷許多艱辛，當她成為母親後，便想把自己所沒有的一切都給予兒女，甚至在孩子提出不合理要求時，也難以拒絕。然而這樣的養育方式，卻逐漸讓兒女變得依賴，缺乏自我管理能力，成了大家口中的「媽寶」。在外作育英才無數的她，回家卻成了失敗的媽媽，究竟如何平衡對孩子的 愛 與放手，既不養出媽寶，也不成為寶媽呢？