2024-05-28
黃明惠 整理
癌症連續41年蟬聯國人十大死因之首,占每年總死亡人數約3成。衛生福利部國民健康署指出,若在不明原因下,身體出現10個警訊,務必前往醫院接受癌症篩檢。
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2024-05-27
理白小姐(梁靖悦)
如果你剛畢業,即將邁入社會成為新鮮人,這本書或許可以快速讓你變成理財小資;如果你自認為是理財小白,這本書可能也會幫你找到如何成為理財小資的答案;如果你毫無頭緒不知道未來該怎麼走,書中會提供立刻可以執行的理財心法和工具。我並非少年股神,也不是優秀的企業家,只是一名普通的護理師。在畢業不到三年後的24 歲,我是如何成功存下人生的第一桶金100 萬元呢?
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2024-05-24
老黑(田臨斌)
人的一生中相處最久且不離不棄的朋友就是「自己」, 認識自己、和自己交朋友就不怕寂寞,而能享受獨處。
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2024-05-24
鄭秋豫
原本每天煮咖啡的伏波,漸漸地,連怎麼喝咖啡也不記得了……到底他心中還剩下了些什麼?
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2024-05-20
郭美懿整理
每個孩子都是父母心頭的一塊肉,牽掛子女的日常、照料生活無可厚非,但若成年後還無法放手,把孩子養成「媽寶」,恐怕累的會是自己!一位媽媽在網路社團發文表示,30多歲兒子已婚、仍住在家裡,本以為自己責任已了,想不到兒子仍要求老媽子協助處理存錢、購物等日常庶務,求問:「如何脫離媽寶兒子?」
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2024-05-20
黃明惠 整理
撇除低薪問題,一般人想存錢很難嗎?日本媒體《LIMO》訪問前銀行員的觀察,統整出「不良儲蓄人」都有5大特徵,因此總是荷包空空、時常缺錢;同時分享佔日本全體人數2.7%的「富裕層」和「超富裕層」有哪些特點。前銀行員提供理財建議,告訴大家存錢最難的就是起步,不過只要開始 改變 觀念,就能更懂如何儲蓄。
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2024-05-20
學老誌/凃奕豪
妻子韓良露即將離世時曾說:「我走了之後,你要有一起吃飯的人。」這句夫妻分離前意義深長的寄語,其實沒說的是——「不要因為我不在了,而連吃飯的心情都沒有了。」
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2024-05-17
NOW健康
在家庭中,母親這角色,常被賦予許多重擔, 要處理家務、照顧長輩或子女等,如同時身為職業婦女,更是分身乏術,壓力山大。在全球,女性罹患憂鬱症的比例是男性的2倍,不僅如此,根據 2024 年 4 月發表於《美國心臟病學期刊:亞洲》(JACC: Asia)期刊的研究指出,被診斷出憂鬱症的女性,比憂鬱症的男性更容易罹患心臟病。
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2024-05-16
NOW健康
你習慣在臉上塗抹各種保養品嗎?很多人不了解自己肌膚的真實狀況,容易選擇錯誤的保養成分,或沒有針對皮膚「對症」處理,如此一來,不但皮膚沒有獲得改善,更可能因為錯誤的清潔或保養方式,導致皮膚變敏感,膚況愈來愈糟糕。
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2024-05-14
莊宜芳醫師
我從博士班開始做認知退化的研究,從美國的長期追蹤研究,到回台灣開始收集本土的世代研究資料,我常常跟學生說,做老人認知退化的研究,就是跟著他們一起變老,於此同時,我也常常思考,究竟要怎麼樣可以老得耳聰目明。事實上,對抗失智症的戰爭可能始於40歲。
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