從今開始,勾勒美好第二人生
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tCol 2016-03-24
邱宜君口述/蔡忠憲物理治療師
吊起來、轉一轉,就能神清氣爽、美體又美顏?想體驗紅遍全台灣、大受女性歡迎的空中 瑜珈 ,有些事妳得先知道…
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tCol 2016-01-06
王祚軒,周爾康
瑜伽,這一門源自印度的古老傳統,帶著神祕宗教色彩,它的熱度悄悄自20世紀,於西方世界蔓延開來⋯⋯。
tCol 2016-01-05
tCol 2015-03-04
健康醫點靈
壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因,但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力,重要的是,不要將壓力視為負面的東西。
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