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幸福的退休生活,要有健康的每一天!從提早2站下車開始,秘訣在「輕鬆做」

tCol 2020-06-05

安德斯・韓森

幸福的退休生活,要有健康的每一天!從提早2站下車開始,秘訣在「輕鬆做」

運動有助於延長壽命,這不僅是一種可能性,而且基本稱得上是事實。此外,這些人既享受運動帶來的好處,又可以不罹患失智症,更不須花工夫運動,因為他們的日常活動量就能夠保護他們。

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我和一萬多人談過死亡》郭慧娟:其實「面對死亡」,不過就是好好對待活著的人

tCol 2020-06-02

陳德愉

我和一萬多人談過死亡》郭慧娟:其實「面對死亡」,不過就是好好對待活著的人

在過去的四年多以來,她在全臺灣舉辦了兩百多場的「死亡咖啡館」座談,與大家談「死亡經驗」;這個「死亡經驗」,包括面對他人的死亡,也包括自己的即將死亡。「死亡」之前與之後,總是充滿了人一生的不堪:家庭經營失敗、事業失敗、感情失敗、財產糾紛,種種病痛苦楚……最後,他們都來到郭慧娟的「死亡咖啡館」尋找救贖。這超強的負能量每天都灌到郭慧娟的身上,可是,我看到郭慧娟,一臉笑瞇瞇地抱著自己的兩隻紅貴賓,端坐在家中小客廳裡,完全是個無憂無慮的小廟土地婆。

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父親臨終前,把大體捐給國防醫學院 女兒:有一種感謝,叫謝謝你把我爸爸縫得很好

tCol 2020-06-02

陳德愉

父親臨終前,把大體捐給國防醫學院 女兒:有一種感謝,叫謝謝你把我爸爸縫得很好

「我渴望見到爸爸,又怕看到他支離破碎的樣子。」在解剖臺上與父親重逢,是今年(二○一七)五月的事;已經過了半年了,但是一和我講起爸爸,朱美瞬間鼻子一紅,眼淚就在眶裡打轉。父親在臨終前,就決定要把大體捐給國防醫學院。這場大體課程,宛如朱美漫長的告別之旅,失去至親的痛楚,變成一堂堂的解剖課,一次次地讓她回憶起自己與父親的種種。我相信,當我在進行採訪時,朱美還沒有從這場告別裡離開,因為她總是一不小心,就又會掉進那個悲傷的情境裡,流起淚來。

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走過負債失婚,淋巴癌末重生!她自封「不要臉女王」:人生迷路錯路,但不會無路可走

tCol 2020-05-29

小虎文

走過負債失婚,淋巴癌末重生!她自封「不要臉女王」:人生迷路錯路,但不會無路可走

過去我的人生好像八點檔,我還曾經寫好遺書,隨時想要結束自己的生命。可是罹癌之後,我反倒不想死,我把遺書變成情書,我變得想好好善待自己,好好去思考未來。我能活下來,一定有我的原因。

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財富傳承規劃》幾乎課不到遺產稅、贈與稅?運用8方法,合法節稅、降低稅率

tCol 2020-05-19

鄭惠方(艾蜜莉會計師)

財富傳承規劃》幾乎課不到遺產稅、贈與稅?運用8方法,合法節稅、降低稅率

每年5月你收到稅單會不會心痛?你會不會想要少繳點稅?多數人年年心痛、年年疑惑,但是從不採取行動。本文解決你陳年的「痛」和「疑慮」,讓你知道個人所得稅制是怎麼一回事,也讓你知道如何合法正確的節稅!

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人生最後悔的事,就是一直在後悔!吳若權:花了30年,領悟人生該有3個「早知道」

tCol 2020-05-11

吳若權

人生最後悔的事,就是一直在後悔!吳若權:花了30年,領悟人生該有3個「早知道」

若要問我,從20、30歲到現在,最深的體會是什麼?我只想與你分享,花了30年才得到的領悟:人生中,必須早點弄懂的3個知道。

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防疫期間,學會獨處很重要!面對未來獨自終老,先練習一個人的「小日子」

tCol 2020-05-11

第三人生任我行─施昇輝

防疫期間,學會獨處很重要!面對未來獨自終老,先練習一個人的「小日子」

在新冠肺炎全球疫情大爆發的這幾個月,大多數的人即使沒有被政府要求在家自主管理,也會對於和好友相聚採取比較節制的態度,臉書上就少了好多與人聚餐或出國旅行的分享。在疫情尚未完全結束的此刻,其實何嘗不是給了大家一個學習「如何與自己相處」的機會?

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再怎麼吵也會記得和好!她們中年後的母女關係:全世界沒有誰比你更重要

tCol 2020-05-09

小虎文

再怎麼吵也會記得和好!她們中年後的母女關係:全世界沒有誰比你更重要

良好的親子關係,是有沒有辦法覺得自己是被愛的?而並非只是『附加價值』罷了。如果父母親可以意識到這件事,中年、老年後願意改變,不要用『外在條件』來衡量子女,關係會好很多。如果你看重的是這個人本身,而不是他做了什麼事,你就會感到幸福。

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「惡女」苗可麗演活保守母親,《愛愛內含光》細膩演繹中年慾望難題…淚吐40年遺憾:陪伴家人時間太少

tCol 2020-05-06

萬年生

「惡女」苗可麗演活保守母親,《愛愛內含光》細膩演繹中年慾望難題…淚吐40年遺憾:陪伴家人時間太少

編按:第59屆金鐘獎於18、19日舉行,女星苗可麗繼拿下綜藝節目主持人獎後,再以《愛愛內含光》中的傳統母親角色,擊敗曾受獎肯定的方文琳、吳奕蓉、黃采儀以及實力派潘儀君,再拿下迷你劇集女配角獎。她表示,「我相信上輩子一定救了很多人,才會有如此的奇遇」,如果有遺憾,就是陪伴家人的時間太少。苗可麗在《台灣霹靂火》、《台灣龍捲風》中以惡女形象廣為人知,這次在《愛愛內含光》裡,則飾演一位傳統保守的母親,雖然表面上是位虔誠的教徒,但對「性」卻相當渴望。而苗可麗細膩而充滿魅力的演技,恰到好處演繹這個充滿個性反差的角色,表達出不同年齡層會遇到的慾望難題。苗可麗在致詞時淚謝家人,表示如果人生有什麼遺憾,就是陪伴家人的時間太少了,「我出道40年,我有20幾年不在家人身邊,謝謝爸媽,你們一定要健康,我會繼續加油」。(原文刊載於2020/5/6,更新時間為2024/10/20)

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0505更新:今日零確診,維持438例!印度專機今晨抵台,9人有症狀隔離中

tCol 2020-05-05

林芷揚

0505更新:今日零確診,維持438例!印度專機今晨抵台,9人有症狀隔離中

中央流行疫情指揮中心今(5)日表示,國內今日無新增確診病例。

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