搜尋條件: 自律神經

顯示第 161164 項,全部搜尋結果有 164

女人的一生與卵巢息息相關

tCol 2015-03-04

健康醫點靈

女人的一生與卵巢息息相關

壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因,但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力,重要的是,不要將壓力視為負面的東西。

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每天喊累卻變胖 小心是過勞警訊

tCol 2015-02-06

健康醫療網

每天喊累卻變胖 小心是過勞警訊

一名29歲的高科技業工程師,原本身材瘦長,但由於工作壓力大,常感覺白天疲累、晚上卻失眠,以致於每年公司健檢,其血壓、血糖、三酸甘油酯,都是紅字,身材也愈來愈癡肥。

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每天寫日記 找到自己的核心價值

tCol 2015-01-24

健康醫點靈

每天寫日記 找到自己的核心價值

腦海裡想到「今天做了什麼」、「明天要做什麼」,就可以刺激 自律神經 的調整功能,來進行均衡度的調整。

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一天到晚覺得疲勞無力?名中醫大推3招養生法,身體迅速修復、疲勞感徹底退散

tCol 2015-01-19

生活愛健康

一天到晚覺得疲勞無力?名中醫大推3招養生法,身體迅速修復、疲勞感徹底退散

工時長、壓力大,都會造成 自律神經 的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!

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