2018-01-05
華人健康網
不只工作、上班有SOP(Standard Operating Procedure),想要成功養生其實也有SOP可遵守!中醫師表示,民眾想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來休養生息,就是輕鬆鞏固健康的好方法!
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2017-12-28
健康傳媒 - e 起 i 健康
賴揆上任後,拍板一例一休修法,勞工加班工時採工時帳戶概念,每個月最高工時上調至54小時。台灣加班超時的狀況時有所見,嚴重影響勞工工作品質及身體健康, 過勞 新聞頻傳,甚至有小感冒卻差點癱瘓的案例。
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2017-12-26
李偉文的幸福存摺
當一個人懷抱升職希望時,往往會有把命賣給公司的決心與勇氣,無暇發展副業或其他興趣或專業,那麼一旦公司改組往往就來不及了,相反的,那些早早體認到自己升遷無望的上班族,反而能活出美好的人生。
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2017-11-17
新自然主義
所謂眼睛疲勞或眼睛 過勞 ,醫學上的解釋其實是眼睛周圍的肌肉與神經疲勞。講到這裡,容我稍微岔開話題,向大家解釋眼睛周圍有哪些肌肉,分別負責哪些作用。
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2017-11-10
樓中亮預防保健網
中醫所謂的「肝」,不僅僅是肝臟而已,還與身體藏血、疏泄、新陳代謝功能相關,若是有以下3項症狀,代表你肝已經 過勞 了!
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2017-11-06
許禮安的安寧療護與家醫專欄
全世界最新醫學統計:女性每三人就有一人在其一生中會得到至少一種癌症,男性則是每兩人就有一人會得癌症。
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2017-06-20
黃家慧、楊卓翰
根據中華民國退休基金協會與《今周刊》合作,進行「退休規劃投資態度調查」中發現,多數人贊同在國際潮流趨勢下,勞退新制應開放自主選擇投資標的,讓收入更多元是關鍵。
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2017-01-19
柯富揚
一年之始的春天,正是蟄伏了一個冬天的萬物,開始甦醒的季節,從中醫觀點,正該好好啟動防病保健,只要把握三大重點,就能健康一整年。
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