2022-07-07
彭蕙珍
有錢是省出來的！洗菜水擦地、洗澡水洗衣…三口之家「月花1萬」3年還清400萬房貸
「我們要挑戰在幾年內還千萬元貸款。」黃慧馨和先生張偉明2年前從台北市搬到桃園，背負1000萬房貸。因個性「不喜歡負債」，他們維持過往的節約生活方式，一個月家庭開銷只有1萬元，將省下來的錢和投資獲利，全拿去還房貸。過去，他們曾經成功挑戰3年還清400萬元房貸。現在兩人已到中年，手中有存款，以及多年來相當不錯的投資獲利，她自信道：「應該會成功！」
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2022-07-01
林恩如
台股破萬四，股票只要沒賣就不算賠？她20年見證多次股災、2度瀕破產奉勸：不認賠，你會賠更多
「『跌得越深，就要蹲得越低』，每一次的失敗都是累積經驗值，曾數次在股海中大起大落的我，在最後一次慘賠之際，決定重新檢視每一個交易環節，記得當時每天睡不到3小時，靠著手繪K線圖，研究台股歷年走勢，終於打造屬於自己的『超簡單投資法』，重新出發之後，不再整天盯盤，就能輕鬆獲利。」
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2022-06-21
今周學堂 陳若雲
好命退休行動方案，解決90%以上的退休困擾
55歲開始，我花五年來為退休理財，從原本月領勞退3萬，變成一個月有5萬元現金流，重點是我已摸索出一套 適合自己 的懶人理財法，60歲後開始過著半退休生活
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2022-06-20
艾蜜莉-自由之路
中信金、聯強...他存股5年月領1.66萬股利！把投資當作生活的一部分，這樣才能堅持的久
今天早上收到一則FB訊息，結尾最後一句寫的是： 「謝謝艾大（艾蜜莉），存股5年後，我現在每年領將近20萬元的股利。」 我很好奇，趕快往上拉看看他到底寫了什麼。
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2022-06-15
加藤史子
早晨花幾分鐘觀察「呼吸」，讓大腦煥然一新！4步驟把握減壓、產生能量的時刻
當不安擴大時，或是感到壓力很大的時候，你的呼吸會變成什麼樣子呢？請你一面回想備感壓力的情景，同時檢視一下自己呼吸的狀態。
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2022-06-02
畢德歐夫
賣股幫女兒買房後，被朋友問「退休怎還不遊山玩水？」老公務員：除了女兒，我也想多幫幫兒子啊
壞債不能留，好債則要盡量拖著 上週日，我原本在古亭站的星巴克與團隊成員開會，老媽一通電話，說家中有重要客人來訪，我便立刻趕回老家。畢竟這位重要客人是老媽的國中同學，也是從小就很照顧我們家的一位長輩阿姨。 貞姨的兒子在竹科上班，剛從德國出差回台。他說有時候回老家看到媽媽粗茶淡飯，甚至午餐一顆大饅頭就搞定了，實在看不下去。
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2022-05-31
陳韋翰
手握1490張0050的大戶傳奇：鐵工廠老闆一場重病，隔壁床老先生傳授投資秘技，賺到上億身家
編按：資深專職投資人陳韋翰，擁有超過16年的代操與教學經驗，這讓他有機會接觸超過3,000名來自各行各業的大股東、法人、主力與散戶，他發現，這些隱身在你我周遭，低調且毫不起眼的億萬富翁，其致富之道，皆源自於他們共同擁有的「不缺思維」。(原文刊載於2022/5/21，更新時間為2022/9/11）
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2022-05-20
陳志銜醫師
四肢瘦但肚子卻很大，當心「隱性肥胖」上身！消滅大肚腩，醫揭擊退內臟脂肪5方法
坐下來之後，肚子總是會有一圈，糾纏多年的「腹」能量嗎？如果你也是小腹較突出的朋友，要注意內臟脂肪含量是否較高，不過如果沒有明顯的外觀特徵，該怎麼知道自己是否為隱性肥胖「泡芙人」的一員呢？
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2022-05-18
白雁時尚氣功 / 白雁老師
運動完怎麼這樣累？小心越動越「虛」！中年後這樣動補元氣、減耗損，讓免疫系統更年輕
在竹科上班的工程師俞先生平時喜歡運動，一直以來非常重視健康保養。但某次打完羽球後膝蓋疼痛，才發現自己的膝關節因打球動作損傷、發炎，也造成行動上的不便。這次的運動傷害，讓他開始評估過去的運動習慣，思考運動強度、頻率是否 適合自己 。一樣的運動，有人做完神采飛揚、精神奕奕，有的人卻是一臉倦容、氣喘吁吁，為什麼做一樣的運動，結果卻大不同？氣學管理專家白雁老師說，運動要分年齡，不適合的運動讓你更累、耗損身體；而正確且適合的運動，才能幫助保養健康，甚至回春。
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