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肌肉痠痛、筋很緊很酸,補鈣沒用要補血!白雁:練3分鐘舒筋,還能預防血管堵塞

tCol 2021-06-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

肌肉痠痛、筋很緊很酸,補鈣沒用要補血!白雁:練3分鐘舒筋,還能預防血管堵塞

上了年紀,常常腳抽筋,即使吃鈣片、喝牛奶也沒改善嗎?從中醫來看,人體的筋、肌腱、韌帶跟血管是一脈相連的,當血液循環不良或是血虛,肌肉會痠痛,筋也會有痠、僵直、抽筋等症狀,這些都是缺血表現。

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婚後當網紅,先生在同事聚會當面嘲笑她!Melody:別為面子傷害妻子自尊心

tCol 2021-06-02

Melody殷悅

婚後當網紅,先生在同事聚會當面嘲笑她!Melody:別為面子傷害妻子自尊心

Never say never! 有些妳年輕時壓根沒想過會愛上的事,最後竟然越做越喜歡,就像下廚。

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林靜芸/年輕想發財,老來想長壽!這3個平凡動作能做到,活得久一點機率大很多

tCol 2021-06-02

林靜芸醫師

林靜芸/年輕想發財,老來想長壽!這3個平凡動作能做到,活得久一點機率大很多

一位個子矮而且瘦小的女人,走進診療室要求作肚皮的溶脂,女人40歲,肚子像是懷了五個月的身孕,平躺時腹部凸出,觸摸得到硬塊;超音波檢查,肚皮厚度正常,腹腔內卻見一堆糞便。

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纏鬥16天把她從肺部全白救回!重災區醫院抗疫實況:專責病房狂開沒在怕,只盼救更多家庭

tCol 2021-06-01

陳芸/亞東醫院教學副院長

纏鬥16天把她從肺部全白救回!重災區醫院抗疫實況:專責病房狂開沒在怕,只盼救更多家庭

這些天關心著一個朋友的73歲母親,從確診的惶恐哭泣,住院期間血氧濃度頻頻亮紅燈,用了non rebreathing mask(非再吸入型氧氣面罩)100%氧氣還是不行,後來轉加護病房,各種治療下肺部轉白又慢慢恢復,慢慢變好又轉回病房,都纏鬥16天了,Ct值還有28,但在慢慢恢復中、 食慾 也變好,期待她很快能出院。

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甩掉夏天黏膩感,一招排濕氣!白雁:起床、飯後30分練都很好,還能解決腸胃不舒服

tCol 2021-05-20

白雁時尚氣功 / 白雁老師

甩掉夏天黏膩感,一招排濕氣!白雁:起床、飯後30分練都很好,還能解決腸胃不舒服

一到夏天,很多人開始吹冷氣,喝冷飲,吃生菜,從中醫角度來看,這些冷氣和生冷飲食進到我們的身體裡,陰濕過重很容易傷了脾陽,進而產生皮膚油膩、容易疲乏、口苦口臭、腸胃不舒服,大便濕黏或清稀不成型等狀況。

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診斷出胰臟癌末期,女兒卻反對他進行安寧!1故事啟示:50後,自己的善終,自己規劃

tCol 2021-05-17

李春杏

診斷出胰臟癌末期,女兒卻反對他進行安寧!1故事啟示:50後,自己的善終,自己規劃

簽署預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書,是為自己打算,也是為家人著想。

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牙齦腫脹、牙床長水泡以為牙周病,抽血檢查竟得血癌!醫師:出現5症狀一定要注意

tCol 2021-05-05

NOW健康

牙齦腫脹、牙床長水泡以為牙周病,抽血檢查竟得血癌!醫師:出現5症狀一定要注意

32歲周小姐去年剛換工作時,出現牙齦腫脹、牙床莫名長出水泡、出血等症狀,自覺壓力沈重、火氣較大,多次至牙科就診,醫師以為是牙周病,但治療後仍未見改善,建議她至醫院抽血檢查,不料竟確診為急性骨髓性白血病。

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心悸手抖、疲倦無力感,甲狀腺功能亢進?中醫藥治療嘛A通,大幅減少西藥副作用

tCol 2021-04-29

李易紓

心悸手抖、疲倦無力感,甲狀腺功能亢進?中醫藥治療嘛A通,大幅減少西藥副作用

甲狀腺功能亢進原因很多,例如甲狀腺毒性結節、腦下垂體腺瘤、妊娠絨毛膜癌等,而最常見原因為瀰漫性甲狀腺毒症,也就是葛瑞夫氏病,屬於自體免疫失調病症,女性病例往往是男性4至5倍。

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「胃食道逆流」噁心、反胃、難入睡,從4種體質和飲食切入,改善症狀、減少發病頻率

tCol 2021-04-12

李易紓

「胃食道逆流」噁心、反胃、難入睡,從4種體質和飲食切入,改善症狀、減少發病頻率

不少民眾深受胃食道逆流,也就是俗話說的「火燒心」困擾,往往合併睡眠障礙、心情煩躁、皮膚乾癢等問題。部立苗栗醫院中醫科醫師楊哲彥表示,有位50多歲女性老師,初診時抱怨說近半年多都很難入睡,曾服用鎮靜及抗焦慮藥物,症狀依舊時好時壞,之後發現空腹太久或飯後常有噁心、吐酸、反胃、胸口悶熱等症狀。

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夫妻一起吃飯,是生活情趣!我們越來越懂得溝通、體貼與分享,而她也變得比較柔軟

tCol 2021-04-09

朱全斌

夫妻一起吃飯,是生活情趣!我們越來越懂得溝通、體貼與分享,而她也變得比較柔軟

當我剛認識我妻子的時候,她跟我說:「天下最幸福的事莫過於一個人獨食,然後手上有一本書。」

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