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腹脹、疲憊感揮之不去...八種警訊小心是肝癌!醫師公布3大惡習要少做,很致癌

tCol 2019-10-29

照護線上

腹脹、疲憊感揮之不去...八種警訊小心是肝癌!醫師公布3大惡習要少做,很致癌

編按:在台灣,肝癌的發生率與致死率都很高,且肝癌患者不少人是B型肝炎與C型肝炎的帶原者,一起來看懶人包!醫師指出,腹脹、疲憊感揮之不去...等等肝癌警訊都要小心!此外,體重過重、愛吃含黃麴毒素食物,以及有嚴重酒癮等等「惡習」要少做,很致癌...

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停經、甲狀腺亢進者易骨鬆 醫師教這樣運動延緩骨質疏鬆

tCol 2019-10-23

林芷揚

停經、甲狀腺亢進者易骨鬆 醫師教這樣運動延緩骨質疏鬆

骨質疏鬆再加上肌力不足,容易跌倒骨折,小心面臨失能風險!日常生活中有很多方法可以增強肌力、促進骨骼生長,維持骨質密度,許自己一個健康、不臥床的第二人生。

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5種人是乳癌高危險群!醫師:這類飲食要少吃

tCol 2019-10-18

林芷揚

5種人是乳癌 高危險 群!醫師:這類飲食要少吃

乳癌是女性健康的殺手!乳癌的成因很多,從飲食、家族史、生活習慣都有關係。定期接受乳房X光攝影,若早期發現乳癌,治療後的存活率高達9成,千萬別輕忽。

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口腔癌死亡年齡提早10年!抽菸喝酒吃檳榔,罹癌風險大增123倍

tCol 2019-10-17

林芷揚

口腔癌死亡年齡提早10年!抽菸喝酒吃檳榔,罹癌風險大增123倍

每年超過2千人死於口腔癌,而口腔癌的患者以中壯年居多,對家庭造成很大負擔。抽菸、喝酒、吃檳榔的人都是口腔癌的 高危險 群,應特別注意。

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飲食不當,壯年男子心肌梗塞 醫師:注意心血管疾病5原因

tCol 2019-10-15

林芷揚

飲食不當,壯年男子心肌梗塞 醫師:注意心血管疾病5原因

天氣轉涼,心肌梗塞的好發季節來臨!心肌梗塞的發生與三高、壓力大、生活習慣不良等都有關係,其中,不當飲食的影響不可小覷,若經常吃高油、高膽固醇、高熱量、高鈉鹽的食物,小心增加血管阻塞風險。

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看起來不胖,體重卻很重?脂肪藏在這3個地方!三招有效減脂、健康減重

tCol 2019-10-14

華人健康網

看起來不胖,體重卻很重?脂肪藏在這3個地方!三招有效減脂、健康減重

打擊脂肪,是許多追求窈窕的人畢生的夢想,一般人看到外表分布於蝴蝶袖、腹部、臀部過多的脂肪,都會想除之而後快!但是,其實脂肪跟你想的很不一樣,不是只有肉眼看得到,脂肪還會藏在內臟、血管、腸道與氣管。並且有7種疾病都與肥胖有關,條條要人命!提醒,如果要減脂有3大必備條件,缺一不可!

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缺「鎂」症狀:易怒、抽筋、心律不整族群易猝死!含鎂花生、杏仁4食物遠離發炎、糖尿病

tCol 2019-10-09

潘懷宗

缺「鎂」症狀:易怒、抽筋、心律不整族群易猝死!含鎂花生、杏仁4食物遠離發炎、糖尿病

我們都知道鈣對人體的重要性,但其實鎂這種礦物質在人體內也具有相當重要的生理功能。鎂是人體細胞內含量超過鈣、排名第二多的陽離子,鎂參與體內多種酵素所進行之生化反應,包括能量代謝、訊息傳遞、細胞膜穩定性及神經傳導等等。

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為什麼姊妹都罹乳癌?醫師:7種人乳癌風險高,有家族史更要注意

tCol 2019-10-09

林芷揚

為什麼姊妹都罹乳癌?醫師:7種人乳癌風險高,有家族史更要注意

乳癌是女性的頭號殺手,具有乳癌家族史的民眾更要提高警覺,二等親以內都要特別注意。除了健康飲食、規律運動之外,一定要定期接受乳房X光攝影檢查,早期乳癌的存活率相當高,早期發現早期治療,才能擁有較好的生活品質。

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90%胃癌患者,都曾感染幽門螺旋桿菌!注意胃癌7個危險因子

tCol 2019-10-09

林芷揚

90%胃癌患者,都曾感染幽門螺旋桿菌!注意胃癌7個危險因子

高達九成的胃癌患者都曾感染幽門螺旋桿菌,提醒民眾平時應注重飲食衛生、多吃新鮮蔬果,並且少吃煙燻、醃漬、過辣、過度刺激的食物,遠離胃癌威脅。

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腦神經外科名醫高明見,大推2招遠離中風!不失能不臥床,人生下半場更快樂

tCol 2019-10-09

林芷揚

腦神經外科名醫高明見,大推2招遠離中風!不失能不臥床,人生下半場更快樂

腦血管疾病防治基金會董事長、台大名譽教授高明見,是台灣權威神經外科醫師,更是開顱手術的先驅。近幾年,他致力於推動腦中風防治,提醒民眾加強控制三高,並呼籲政府重視心律監測、頸動脈超音波這2項篩檢,以降低中風的發生率、致殘率,減少失能與臥床,樂活人生下半場!

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