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美白防曬 會致維他命D不足 腰痠背痛無解? 試試曬太陽

tCol 2015-02-26

張又晴

美白防曬 會致維他命D不足 腰痠背痛無解? 試試曬太陽

休了一周的年假,但總覺得還是提不起勁、身體莫名的疲憊痠痛嗎?當心,你可能得了維他命D不足症候群。維他命D不僅與骨質有關,包括癌症、慢性疼痛、高血壓、心臟病、情緒障礙都可能因為缺乏維他命D而發生。

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把翻土當練功,樂當農場男主角!許傑輝:煩躁時和「作物們」說說話,是種生活力量

tCol 2015-02-26

鄭淳予

把翻土當練功,樂當農場男主角!許傑輝:煩躁時和「作物們」說說話,是種生活力量

演活《我的婆婆怎麼那麼可愛》「火寮一哥」鳳梨園老闆角色的許傑輝,戲外也是個標準「城市農夫」!從陽台到屋頂,他在水泥叢林中耕種10多年,耕種教會他的,不只是辨認植物種子或土壤酸鹼值,更教會他在五光十色的演藝圈中,保持身心平衡。

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