2019-06-25
樓中亮預防保健網
吃膠原蛋白回春？名醫公開這8個超抗老祕訣，讓你越做越年輕
隨著科技進步，人類長期過著與天性、天道相違背的生活，使得身體提早老化而不自知。一般人對於老化的認識太少且太狹隘，導致對於自身的健康狀態毫無警覺，老化不僅是指中年邁入老年的過程，若兒童提早成熟也是老化的一種。
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2019-06-18
華人健康網
糖尿病易心臟病、腎衰竭 做2個動作、血糖監測保命
糖尿病可說是「國民病」，患者最擔心併發症，高血糖會使血管變硬、腎功能受損等，於是併發為中風、心臟病、腎衰竭，而有奪命風險！根據國民健康署統計，台灣目前糖尿病人數已經突破200萬人，每年近萬人因糖尿病死亡。
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2019-04-18
黃惠如
想瘦只要「站對」就行？醫師證實：1週5次比路跑更好瘦！
久坐已經成為全球性的公衛議題。澳洲昆士蘭大學研究發現，坐著看電視一小時的傷害，約等於抽兩根菸，也就是少活二十二分鐘。
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2019-04-10
陳大樂
脂肪肝恐致肝癌！醫師證實：做4件事可逆轉
脂肪肝有什麼危害？彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師楊家偉說，脂肪肝之所以麻煩，是這些族群合併三高（高血壓、高血脂、糖尿病），以及肥胖的比例很高。
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2019-04-08
林靜芸
骨科醫師：每天做「這3件事」，讓骨頭年輕13歲！
外子是心臟外科醫師，專長心臟瓣膜修補。開完刀，他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間，可能是凌晨，或是數天之後。作為他的太太，我知道手術是救命的事，也許自己也是外科醫師，了解手術難免有風險，每遇丈夫沒有回來的日子，我常忍不住胡思亂想，經常食不知味，睡夢中也擔驚受怕。
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2018-09-27
樓中亮預防保健網
為了走更長遠的路！中醫師談「休息」的養生之道
休息是為了走更長遠的路，這句話套用在養生之道可說是再貼切不過了。這裡的休息不是指夜晚的睡眠，而是白天的午睡及其他時間的休憩。
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2018-08-09
邱璟綾
50後靠經典款勝出！「美鳳姊御用」名辰老師公開6種穿搭術，輕鬆散發自信光采
無論心境有多年輕，步入中年的你照鏡子時，難免發現歲月偷偷留下一些痕跡。有些人開始想抓住青春的尾巴，於是把當季的流行元素都放在身上，也有些人失去打扮的動力，穿著過時的衣服，整個人都失去了光采。
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2018-06-04
MedPartner 美的好朋友
靜脈曲張怎麼辦？如何預防與治療？醫師圖文完整解說！
靜脈曲張是指靜脈回流機能異常，導致血管擴張變形的疾病 [5] ，通常會發生在下肢皮膚或肌肉間的靜脈血管。靜脈曲張也不是只有血管外觀上的病變那麼單純，如果不加以改善，靜脈曲張可能會出現較為嚴重的併發症，不得不慎。
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