2022-05-23
優照護
老爸生病開刀，照顧責任全落單身女兒身上！貼心閨蜜出主意：分點重擔出去，找回一家笑容
俗語說：「嫁出去的女兒，潑出去的水」，但沒嫁出去的女兒，就會變成寶嗎？40多歲的蓓欣，至今單身，許多同事常羨慕她不用侍奉公婆，不必下班還要看老公臉色，更不需要晚上盯著小孩的功課，一天到晚嘮嘮叨叨惹人煩。但沒有人知道，蓓欣其他兄弟各自成家立業後，只剩她跟著父母同住，所以很「理所當然」地，照顧爸媽就成為她的責任了。
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2022-05-20
粉圓妹
43歲宣佈退休遭同事質疑！粉圓妹存這4個帳戶不買房，穩定「現金流」想住哪就住哪
最近有網友說我不買房是魯蛇觀點，我看了哈哈大笑，如果43歲擁有千萬退休金的人是魯蛇的話，那全台灣90%的人都是魯蛇了。
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2022-05-18
白雁時尚氣功 / 白雁老師
運動完怎麼這樣累？小心越動越「虛」！中年後這樣動補元氣、減耗損，讓免疫系統更年輕
在竹科上班的工程師俞先生平時喜歡運動，一直以來非常重視健康保養。但某次打完羽球後膝蓋疼痛，才發現自己的膝關節因打球動作損傷、發炎，也造成行動上的 不便 。這次的運動傷害，讓他開始評估過去的運動習慣，思考運動強度、頻率是否適合自己。一樣的運動，有人做完神采飛揚、精神奕奕，有的人卻是一臉倦容、氣喘吁吁，為什麼做一樣的運動，結果卻大不同？氣學管理專家白雁老師說，運動要分年齡，不適合的運動讓你更累、耗損身體；而正確且適合的運動，才能幫助保養健康，甚至回春。
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2022-05-17
林靜芸醫師
照顧部屬、疼妻兒的大好人，卻在50歲猝死…名醫嘆：別等有空才休息，每天一點小改變逆轉人生
強哥是上班族，典型的大好人，效忠老闆、照顧部屬，愛太太、疼兒女，卻從不知道對自己好。被職務綁著，無法脫身，所以強哥常羨慕別人旅遊。他與太太約定，60歲退休，二人一起環遊世界。可惜的是，等不到約定實現，強哥在50歲的某個早晨心肌梗塞猝死。強嫂很難過，她想不通，為何強哥生前無法抽空帶她去一趟國內旅遊？！
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2022-05-12
洪培芸
開車送同事回家，沒想到被纏上變婚外情！「以退為進」無形控制，是親密關係最強大膠水
「雨下得好大！我竟然忘了帶傘。」她可憐兮兮地嘟嘴說著，彷彿自說自話，但眼神的方向卻望著已經結婚的他。
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2022-05-09
郭美懿
50後學會寬容、享受頹廢慢活！54歲曹蘭移民台東當小農：不再用美肌拍照，活出真實自我
或許是對青春的追戀，對曹蘭的印象始終停留在「檳榔姐妹花」的絢麗五彩，然而剝掉喧嘩包裝，眼前的她幾近素顏，真實展現「搬來台東滿一年後，不再用美肌拍照」的自在樣貌。
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2022-05-06
郭美懿
51年沒幫女兒慶生過，背後有洋蔥！單親媽兼2份工扶養水腦症女，與神搶命「傻傻過生活」
母親節將至，多數人會團聚吃大餐、送禮物給媽媽，但對許多弱勢家庭的媽媽來說，她們唯一願望，只是希望自己的孩子健健康康。從小罹患水腦症的惠真，曾被醫生斷言活不過20歲，但她的母親卻從未放棄過女兒，離婚後一人兼2份工作，辛苦掙錢拉拔惠真和其他3個孩子長大。今年惠真51歲了，媽媽透露多年來的秘密：「我從不幫女兒慶生，因為怕神明知道惠真超過20歲，會把她帶走，所以我們寧願不過生日，傻傻地過生活，只希望我女兒平安。」
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2022-04-25
優照護
媽老說「痛就忍著點」，女兒催開刀又怕添麻煩…她為母親找回微笑，陌生人變貼心伴
「媽，你這樣痛下去也不是辦法，聽醫師的建議做個手術吧！」我說。 「我不要啦，這麼老了去動手術，我怕受不了啦！」媽媽因為退化性關節炎，行動 不便 ，走路都要忍著痛，雖然有去醫院治療，但始終沒有明顯改善。半年多以來，醫師一直建議她做人工髖關節置換手術，她卻堅持不肯，一方面對手術有莫名的恐懼，一方面是不希望家人為了照顧自己而請假。
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2022-04-20
林依榕整理
他曾和賈伯斯合作、中韓搶挖角！「台灣超強阿公」退當助理卻被開除 主管怕的不是他不行，而是...
你看過電影《高年級實習生 The Intern》嗎？劇中描述一名年過70歲、曾是工廠老闆的銀髮族，為了找回生活熱忱，重回職場與年輕一輩奮鬥、磨合的故事。在現實中，也有不少銀髮族想重回職場，但因為不熟悉基本電腦操作，導致困難重重。不過，有網友分享完全相反的例子，這位66歲科技業「台灣超強阿公」，曾在美國矽谷當主管，因不想退休跑到第一線當助理工程師，卻因能力太強「功高震主」被開除。
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2022-04-13
郭美懿
42歲人妻半夜頻尿、睡不好，一年光速老...竟是「這種病」惹禍！醫籲積極治療，遠離隱形殺手
42歲的范小姐每天忙著照顧孩子、先生，一年來卻發現躺著睡覺時呼吸不通順，半夜容易醒來並頻跑廁所，長期以來睡眠品質不佳，導致白天容易嗜睡、注意力不集中、記憶力變差，精神萎靡而顯得蒼老，生活大受影響。她到醫院就診後被診斷為中重度的「睡眠呼吸中止症」，經過達文西懸壅垂咽顎成形手術，才終於改善狀況，不僅能夜夜好眠，平日精神與記憶力都變好，生活品質恢復昔日正常。
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