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中年後重新愛自己、重新愛父母!做「這些」和解練習,與父母感情好、人不老

tCol 2020-04-16

洪培芸

中年後重新愛自己、重新愛父母!做「這些」和解練習,與父母感情好、人 不老

面對父母也是一樣。照顧父母的需求確實辛苦及痛苦,卻也讓我們終於看見了父母親會老,而不是活在永恆的中年時空裡:那是父母留在我們心中的樣子。

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林靜芸/抗老又養顏!每天3分鐘這樣做,維持肌膚緊實、放鬆心情

tCol 2020-01-31

林靜芸

林靜芸/抗老又養顏!每天3分鐘這樣做,維持肌膚緊實、放鬆心情

現代人生活步調快、壓力大,不知不覺間,臉上的表情往往就洩露了心事。

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父母偏心,會害手足反目!劉墉傳授「老人幸福心機」:活著的時候把錢攥在自己手上

tCol 2020-01-21

劉墉

父母偏心,會害手足反目!劉墉傳授「老人幸福心機」:活著的時候把錢攥在自己手上

老傢伙東西抓在手上,雖然活著的時候可能被侍候成太后老佛爺,你一斷氣可就麻煩了。多少有錢人死了,停在棺材裡久久不能下葬,就因為子女忙著爭產、打成一團!

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50歲後,為何他愈活愈快樂!因為他體悟人生最重要的「四件事」,學會如何放鬆,讓自己和別人快樂

tCol 2020-01-21

林靜芸

50歲後,為何他愈活愈快樂!因為他體悟人生最重要的「四件事」,學會如何放鬆,讓自己和別人快樂

我們要努力地活著,因為人的快樂指數,八十五歲時才會達到最高峰。

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85歲不依賴子女,她獨自生活、打高爾夫,跟男人約會!「人會衰弱,但快樂與優雅是自己的堅持」

tCol 2020-01-21

林靜芸

85歲不依賴子女,她獨自生活、打高爾夫,跟男人約會!「人會衰弱,但快樂與優雅是自己的堅持」

年紀大了,以「另一種智慧」來面對人生,日子會比較簡單。

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50歲後,是美麗人生的第三樂章!把握退休生活的5個特色,讓生命更精彩快樂

tCol 2020-01-21

林靜芸

50歲後,是美麗人生的第三樂章!把握退休生活的5個特色,讓生命更精彩快樂

程醫師是六十九歲的外科醫師,由於對賞鳥有興趣,退休後,他每星期看兩次門診,其餘時間則專心賞鳥。

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前醫院院長鼓吹別做健檢,罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢,不會落到今天可憐的地步...」

tCol 2020-01-21

林靜芸

前醫院院長鼓吹別做健檢,罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢,不會落到今天可憐的地步...」

過去我視健康檢查為猛獸,能躲就躲,現在才知道大錯特錯!

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肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材!美女醫師田宜民3秘訣,教你吃不胖、零皺紋

tCol 2020-01-17

彭芃萱

肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材!美女醫師田宜民3秘訣,教你吃不胖、零皺紋

美女中醫田宜民雖已邁入40歲,靠著勤勞保養及運動,維持40多公斤纖細的身材,和一張吹彈可破的臉蛋。她說,自己並不是吃不胖的體質,「我不是仙人,是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外,要多愛自己、學習感恩,「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」

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年歲漸長,該學「減法生活」!劉墉:人生就是一路走一路扔,直到兩手空空離開世界

tCol 2020-01-17

劉墉

年歲漸長,該學「減法生活」!劉墉:人生就是一路走一路扔,直到兩手空空離開世界

年輕 不老 ,老得年輕。這是一本寫給中年人的勵志書,因為中年人應該瞭解老人,中年的下一步就是老年。這也是寫給老人的處世書,讓老人在落日餘暉中看清世界,泰然地對待每件事,圓融地對待每個人,完滿地享受每一天,從容地走完這一程。

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